中山大學附屬第三醫院皮膚科副主任、博士生導師
廣州日報訊（全媒體記者任珊珊通訊員周晉安）春暖花開，萬物生新，脫落的頭髮卻一去不復返。為了讓頭髮“脫而復生”，多少風華正茂意氣風發的80後甚至90後正在“上下求索”。其中，“生薑塗頭皮能生髮”的方法，成為許多脫髮人士的救命稻草。生薑真有這樣的奇效嗎？廣州日報全媒體記者特意請教了中山大學附屬第三醫院皮膚科鄭躍副主任醫師。她指出，姜對生髮有一定作用，但並非所有的脫髮患者都能從中受益，且使用時一定要注意安全性。
生薑可加快頭皮血液循環
在搜索網站上輸入“生薑治脫髮”，會找到372萬條搜索結果。其中不乏網友現身說法，介紹自己用生薑擦頭皮，“頭皮先是紅腫，繼而慢慢長出頭髮。”
“生薑中含有的物質對皮膚有刺激作用，會加快局部血液循環，使得毛囊得到更好的營養，
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從理論上說，有利於毛髮生長。”鄭躍指出，頭皮接觸生薑後出現短時間內發紅、發熱，是局部血液循環加快的表現。薑皮和姜肉相比，後者含有的生髮物質更高，更適合用於擦頭皮。
鄭躍指出，生薑對於生理性脫髮、休止期脫髮，例如產後脫髮、斑禿等毛囊完好的脫髮患者有一定幫助，而對於從前額兩側開始脫髮的“V形禿”、表現為頭頂禿的“地中海”禿等脂溢性脫髮（雄性激素性脫髮）患者，則沒有什麼效果。
過敏體質當心“皮炎”
另一方面，對於過敏體質的脫髮人士來說，則要當心生薑變成“雙刃劍”，對皮膚的刺激反應過於強烈，可引發接觸性皮炎，表現為頭皮紅腫熱痛，嚴重者會出現丘疹、水皰。
鄭躍建議，在用生薑擦頭皮之前，不妨先小面積測試皮膚是否會對生薑過敏。現在市面上有一些添加了生薑提取物的護髮液、洗髮水，由於採用化學工藝萃取、提純，減少了薑汁中的雜質，有助於降低過敏的風險。
據悉，脫髮分為生理性脫髮、病理性脫髮，前者分為生長期脫髮、休止期脫髮和退行期脫髮。脫髮的原因與內分泌影響有關，例如與雄性激素相關的脂溢性脫髮（雄性激素性脫髮），有些脫髮與自身免疫有關，例如斑禿等。此外，真菌感染也會導致脫髮。
許多“新手媽媽”關注的“產後脫髮”屬於急性休止期脫髮，與懷孕期間雌激素增多導致正常脫髮的速度減慢，到了產後，隨著雌激素分泌減少後，加上圍產期母體精神壓力大、營養不均衡等因素，會在短時間內引發大量脫髮，但一般產後3~6個月能恢復發量。
至於人們熟悉的脂溢性脫髮，也就是雄性激素性脫髮，會遺傳給後代。擁有脫髮基因的人士，頭頂和前額部分的毛囊對雄性激素的刺激更加敏感，進入青春期後，隨著雄性激素分泌增多，脫髮的“程序”便被激活。脂溢性脫髮並非“傳男不傳女”，只是女性的脫髮症狀會輕一點。
如何留住“青絲”？
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專家指出，留住“青絲”需多管齊下。對於脂溢性脫髮，可尋求內服和外用的生髮藥物治療，延緩脫髮速度。對於毛囊已被破壞的“光頭”哥，則可以考慮移植後腦勺的健康毛囊，但“植髮”同樣無法做到一勞永逸，移植過來的毛囊也有可能無法成活。
脫髮和精神因素有關，放鬆精神，心情愉快，充足睡眠，少熬夜，有助於減少脫髮。要預防產後脫髮，更應在懷孕和哺乳期間保持樂觀情緒，注意多吃新鮮蔬菜水果，避免油膩、辛辣的食物。
日常要正確洗髮、護髮。選擇適宜的控油防脫的洗髮水，不要頻繁洗頭，室內工作者一周洗兩次即可，水溫以30℃~40℃為宜。
脫髮者務必避免或減少染髮、燙髮。洗髮後儘量自然風乾頭髮，擦頭髮時切勿反复搓，必須使用電吹風時以低檔為好。使用風筒時，不要把濕頭髮吹得太乾，拉扯頭髮也是不良的習慣，平時紮頭發時不要紮得太緊
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鄭躍指出，生薑對於生理性脫髮、休止期脫髮，例如產後脫髮、斑禿等毛囊完好的脫髮患者有一定幫助，而對於從前額兩側開始脫髮的“V形禿”、表現為頭頂禿的“地中海”禿等脂溢性脫髮（雄性激素性脫髮）患者，則沒有什麼效果。
過敏體質當心“皮炎”
另一方面，對於過敏體質的脫髮人士來說，則要當心生薑變成“雙刃劍”，對皮膚的刺激反應過於強烈，可引發接觸性皮炎，表現為頭皮紅腫熱痛，嚴重者會出現丘疹、水皰。
鄭躍建議，在用生薑擦頭皮之前，不妨先小面積測試皮膚是否會對生薑過敏。現在市面上有一些添加了生薑提取物的護髮液、洗髮水，由於採用化學工藝萃取、提純，減少了薑汁中的雜質，有助於降低過敏的風險。
據悉，脫髮分為生理性脫髮、病理性脫髮，前者分為生長期脫髮、休止期脫髮和退行期脫髮。脫髮的原因與內分泌影響有關，例如與雄性激素相關的脂溢性脫髮（雄性激素性脫髮），有些脫髮與自身免疫有關，例如斑禿等。此外，真菌感染也會導致脫髮。
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脫髮和精神因素有關，放鬆精神，心情愉快，充足睡眠，少熬夜，有助於減少脫髮。要預防產後脫髮，更應在懷孕和哺乳期間保持樂觀情緒，注意多吃新鮮蔬菜水果，避免油膩、辛辣的食物。
日常要正確洗髮、護髮。選擇適宜的控油防脫的洗髮水，不要頻繁洗頭，室內工作者一周洗兩次即可，水溫以30℃~40℃為宜。
脫髮者務必避免或減少染髮、燙髮。洗髮後儘量自然風乾頭髮，擦頭髮時切勿反复搓，必須使用電吹風時以低檔為好。使用風筒時，不要把濕頭髮吹得太乾，拉扯頭髮也是不良的習慣，平時紮頭發時不要紮得太緊