GFVDGJHKHNF
Active member
“江蘇年紀最大的老人今年115歲,其長壽秘方是三餐都要吃紅燒肉”;
“北京市40名百歲老人,有30人特別喜歡吃紅燒肉,幾乎每天都吃”;
“日本調查發現,90%以上的長壽老人愛吃燉爛的肥豬肉,卻沒有一個得高血壓、冠心病、肥胖症和動脈硬化的”。
關於肥肉的那些爭議
多年來,無論是專家、醫生、營養師還是媒體,對於豬肉中“不飽和脂肪酸”都是較為迴避的一個成分,認為豬肉中的飽和脂肪酸是多種慢性疾病、老年病的元兇。
屈臣氏春藥館 春藥 催情藥 迷藥 男性催情專區 昏睡迷藥專區 外用催情專區 催情媚藥專區 GB春藥系列專區 熱銷春藥專區 催情藥 迷藥 催情噴霧 迷情噴霧 安眠藥 FM2 乖乖水 助情水 香港GHB 催情咖啡 催情口香糖 催情香水 迷姦粉 迷昏粉 催情水 催情液
包括:糖尿病、高血壓、動脈粥樣硬化、癌症等,在長期宣傳、普及中,人們已經形成了很強的意識,“肥肉”是不健康的。
突然出現長壽老人愛吃紅燒肉的新聞,對以往的長期宣傳無疑是個否定!
那麼,肥肉到底健不健康呢?
我們接下來一起看看專業的研究報告:
1
顛覆人們傳統觀念的研究結果
2
五花肉當中富含Omega3Omega-3能降低血液中的LDL“不良”膽固醇和甘油三酸酯量,同時提升HDL“良性”膽固醇量。它也能令血管變得更暢通無阻、更健康及更有彈性,同時還能減少擠滿膽固醇的血小扳,並防治能阻塞血管的凝快之形成。這將會大幅度地減低心臟病發作或中風地風險。歐米伽3推薦用量及歐米伽6:歐米伽3的攝入比例。
“北京市40名百歲老人,有30人特別喜歡吃紅燒肉,幾乎每天都吃”;
“日本調查發現,90%以上的長壽老人愛吃燉爛的肥豬肉,卻沒有一個得高血壓、冠心病、肥胖症和動脈硬化的”。
關於肥肉的那些爭議
多年來,無論是專家、醫生、營養師還是媒體,對於豬肉中“不飽和脂肪酸”都是較為迴避的一個成分,認為豬肉中的飽和脂肪酸是多種慢性疾病、老年病的元兇。
屈臣氏春藥館 春藥 催情藥 迷藥 男性催情專區 昏睡迷藥專區 外用催情專區 催情媚藥專區 GB春藥系列專區 熱銷春藥專區 催情藥 迷藥 催情噴霧 迷情噴霧 安眠藥 FM2 乖乖水 助情水 香港GHB 催情咖啡 催情口香糖 催情香水 迷姦粉 迷昏粉 催情水 催情液
包括:糖尿病、高血壓、動脈粥樣硬化、癌症等,在長期宣傳、普及中,人們已經形成了很強的意識,“肥肉”是不健康的。
突然出現長壽老人愛吃紅燒肉的新聞,對以往的長期宣傳無疑是個否定!
那麼,肥肉到底健不健康呢?
我們接下來一起看看專業的研究報告:
1
顛覆人們傳統觀念的研究結果
- 限制飽和脂肪酸的攝入並不能降低全因死亡及心血管死亡,也不降低冠心病的患病風險。
- 攝入同等能量的“糖”比飽和脂肪酸,對血脂的影響更大。
2
五花肉當中富含Omega3Omega-3能降低血液中的LDL“不良”膽固醇和甘油三酸酯量,同時提升HDL“良性”膽固醇量。它也能令血管變得更暢通無阻、更健康及更有彈性,同時還能減少擠滿膽固醇的血小扳,並防治能阻塞血管的凝快之形成。這將會大幅度地減低心臟病發作或中風地風險。歐米伽3推薦用量及歐米伽6:歐米伽3的攝入比例。
- 加拿大政府最近向25-49歲的國民建議每日應服用0.25-1.5克的Omega3,特彆強調Omega3多元不飽和脂肪酸是對維持身體健康、正常發育的必須營養品。
- 美國衛生營養部門已同意每日對Omega3的吸取量應增加至0.25-3克。
九龍藥局 催情藥 壯陽藥 迷藥 增大丸 持久液 乖乖水 聽話水 fm2 春藥 男性壯陽 女性催情 日本藤素 韓國奇力片 美國黑金 英國威馬 服用英國威馬 2H2D 威而鋼 犀利士 樂威壯 壯陽藥 DDK粉 cenforce 必利吉 瑪卡 雙效威而鋼 雙效犀利士 保羅v8 偉哥 - 世界衛生組織(WHO)最近建議:歐米伽6:歐米伽3的攝入比例=4-6:1100g“五花紅燒肉”,歐米伽6:歐米伽3=4.6:1,滿足世衛組織的健康比例要求,歐米伽3的攝入量為0.26g,滿足推薦量的最低要求。