濕氣到底怎麼來的? 喝水多導致? 教你4個祛濕妙招,3類食物少吃

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李女士是個“大油臉”,平常的時候特別喜歡出油,還會經常出現拉肚子的情況。 尤其是最近天氣熱,更讓她苦惱不已,臉上還出現了脫屑、紅疹等癥狀,於是她來到醫院的皮膚科就醫。日本興奮劑 法國的確勁 鱷魚增大軟膏 泰坦膠囊 美國maxman 美國vmax 美國卡宴 美國女用高潮液 美國黃金瑪卡 美國黑金 路易16持久液 陰蒂跳跳糖



結果發現這些癥狀都是因為自己體內的濕氣過重導致的,醫生認為李女士平時的工作壓力大,又愛吃肉類和甜食,所以才導致濕氣過重。

回家后李女士將自己濕氣重的事情和丈夫說了,丈夫認為這都是因為她喝水多導致的。 可是李女士覺得多喝水不是對身體有好處嗎? 怎麼還會導致濕氣重呢?

一、喝水多會導致濕氣? “濕”究竟從何而來?
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“濕”,首先想到的便是“水”。 所以部分人認為喝水多會導致濕氣,但事實上人體有比較充足的陽氣,能夠代謝體內多餘的水液。 當水或其他食物進入我們的身體后,都需要通過脾胃進行運化來轉化成能被人體利用的水谷精微,對於脾胃功能正常的人來說,喝進去的水都能夠被運化或轉化成營養物質,或者轉化成尿液、汗水排出體外。 因此濕氣重的原因並不是喝水多導致的,而在於脾胃功能是否正常。

當然除了脾胃虛弱之外,一些不良生活習慣也會導致濕氣重,例如過量食用生冷日本興奮劑 法國的確勁 鱷魚增大軟膏 泰坦膠囊 美國maxman 美國vmax 美國卡宴 美國女用高潮液 美國黃金瑪卡 美國黑金 路易16持久液 陰蒂跳跳糖

食物、猛吹空調、喝酒不節制、缺乏運動等等這些不良習慣也會導致,或者加重濕氣重的情況。
 
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