潤燥除煩、美容養顏,愛上火的春季不妨吃點它!9

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•如果您排便不暢,需要增加膳食纖維攝入,可以選擇玉米;
•如果您年齡偏大,想要補肝腎,可以選擇紫米;
•如果屬於火氣比較大的,想要清熱,可以放小米;日本春藥網 春藥 媚藥 催情水 催情液 催情藥 迷姦藥 迷姦水 聽話水 乖乖水 粉狀春藥女性興奮劑 春藥怎麼吃 春藥效果 春藥作用 使用春藥有什麼好處 春藥哪有買 液態春藥春藥怎麼吃
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鮮百合500克,白糖適量。 將百合洗净后掰開成片狀並置於盤中,加白糖蒸熟即可。

如果您覺得食療的烹飪方法太過繁瑣,不妨選擇這款清蒸百合。 不僅有潤肺止咳,清心安神之功,還操作便捷、易於上手哦!
百合雪梨羹
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幹百合15g,荸薺30g,雪梨(去核切碎)1隻。 將三者同放鍋中,加適量的水和冰糖,燒至百合熟透入味即可。

此羹可潤肺、清熱、化痰,健康人食之強身健體,保健防病。由千庫網授權
 
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