connegulli2
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當人們談到它，都會談癌色變。
當人們聽到它，都會敬而遠之。
當人們遇到它，就有可能傾家蕩產，但卻不一定能挽回生命。
它是什麼呢？ 就是癌症。
好端端，咋就出現癌細胞？轉轉脂 轉轉脂dcard 轉轉脂吃多久 轉轉脂副作用 轉轉脂沒效 轉轉脂ptt
癌細胞也屬於身體細胞的一部分，但癌細胞由於身體正常細胞產生了變異產生的。
雖說也是身體細胞，但它卻不具備身體細胞的功能，甚至同時還會無限制的吞噬人體正常資源，並且不斷複製擴大，等到達到一定數量的時候，人體臟器的正常運轉就會受到影響。
癌細胞的可怕，主要在於它還會不斷轉移
癌細胞的可怕之處，除了其瘋狂消耗身體資源之外，還有一個就是其達到一定數量的時候，會出現轉移，可能從一個臟器轉移到另外一個臟器。
癌細胞可能通過淋巴轉移，也可能通過血液跟著血流擴散到其他地方，也可能通過膝關節侵犯周圍組織器官。
癌細胞還能自行脫落，飄散到身體其他地方，導致其他臟器發生癌變。 由於具有「發展快、破壞性強、能轉移」等特點，導致癌症成為當今社會死亡率最高並且難控制難治癒的疾病之一。
癌細胞最喜歡人做這6件事
1. 肺癌
最喜歡你吸煙
90%的肺癌與吸煙有關，可以說吸煙是肺癌的元兇。 你吸得很爽，但肺並不爽，因為吸煙給了癌細胞駐紮肺部的可乘之機。
假設普通人患肺癌幾率為1，大量吸煙的人患癌幾率是普通不吸煙人群的17倍。
有人曾做過一個形象的實驗，拿塞滿棉花的玻璃罐類比人的肺部，兩側連接吸煙口和抽氣裝置。
一隻一隻煙吸下去，棉花里沾滿了煙草燃燒后的黑膠狀物質。
煙草中這幾百種的化學物質，其中60多種都與癌症相關，你的肺就一直生活在這樣惡劣的環境中。轉轉脂 轉轉脂dcard 轉轉脂吃多久 轉轉脂副作用 轉轉脂沒效 轉轉脂ptt
中國現有3億吸煙者，二手煙暴露者有7.4億。 然而，很多煙民並不以為然，還幽默地回一句"趕緊抽支煙壓壓驚"，咱還是不要拿生命開玩笑了。
記住：不吸煙
2. 肝癌 最喜歡你喝酒
酒精進入人體后，完全要依靠肝臟進行代謝，代謝過程中產生的乙醛、氧化物、超氧化物等，對我們人體"毒性"很大。
這就給了肝癌可乘之機。
酗酒不會立刻肝癌，但長期大量飲酒會導致酒精性脂肪肝，接著是肝炎、肝纖維化和肝硬化，最後就是肝癌了，嚴重酗酒甚至可誘發廣泛肝細胞壞死甚至肝衰竭。
記住：
（1） 不喝酒
（2） 不過量喝酒：男性一天飲用酒精量不超過25克，女性不超過15克。 25克酒精量=1瓶啤酒、1兩白酒、1杯紅酒。
（3） 不空腹喝酒：喝酒前吃些主食、肉類、優酪乳等。
3. 胃癌 最喜歡你吃太鹹
在胃癌患者身上往往能找到共同點：飲食偏鹹，常年愛吃醃制食品;吃飯沒準點，饑一頓飽一頓;都曾感染過幽門螺桿菌。
你每天吃得太鹹，就是給了胃癌可乘之機。
記住：
（1） 每天每人總攝鹽量別超過6克。
（2） 少吃醃制食品，如腌漬的蘿蔔、肉類醃制品等。
（3） 少吃高"鈉"加工食品，如火腿腸、話梅等。轉轉脂 轉轉脂dcard 轉轉脂吃多久 轉轉脂副作用 轉轉脂沒效 轉轉脂ptt
4. 腸癌 最喜歡你多吃紅肉
長期進食紅肉，即牛、豬、動物內臟等高膽固醇食物，將給腸癌可乘之機，增加患癌風險。 我們在消化紅肉時，產生的膽酸的代謝產物和膽固醇的代謝產物增多，會對大腸黏膜上的腺瘤有強烈刺激。
如果無肉不歡的飲食習慣不改變，經過5年-10年的刺激和發展，大腸黏膜上的腺瘤會發生癌變，最終形成大腸癌。
記住：
（1） 不超量：每人每天推薦水產品40-75克、畜禽肉40-75克（烹調前的重量）。 一個手掌心（不包括手指）大小及厚度的肉約50克。
（2） 紅白搭配：多吃一些魚蝦雞鴨等白肉，少一點牛羊豬等紅肉。
5. 乳腺癌 最喜歡你吃得油膩
高脂肪飲食是乳腺癌的促發"刺激劑"，長期吃得太油膩，可使機體產生大量類雌激素及前列腺素樣物質，它們能夠刺激腫瘤的發生及增長。
而且，吃的油脂太多，還可使機體發胖和免疫功能降低，更給了癌症可乘之機。
記住：
（1） 少吃油炸食品、奶油、薯片等高油脂食品。
（2） 每人每天烹調用油量不超過25-30克。
6. 食管癌 就喜歡你吃太燙
食管的黏膜柔嫩怕燙，只要食物的溫度超過60°c，它就會被燙傷、脫落，當然你沒有任何不舒服的感覺，但受傷的食管反覆被燙傷，卻來不及修復，就可能形成食管炎，而在食管黏膜不斷自我修復中，就給了癌細胞可乘之機，在不斷的熱刺激下慢慢發生癌變。
記住：轉轉脂 轉轉脂dcard 轉轉脂吃多久 轉轉脂副作用 轉轉脂沒效 轉轉脂ptt
（1） 喝水涼一涼：溫白開最好，熱水涼一涼。
（2） 吃飯別著急：吃飯別著急，剛出鍋的熱菜放放再吃，細嚼慢咽。
當人們聽到它，都會敬而遠之。
當人們遇到它，就有可能傾家蕩產，但卻不一定能挽回生命。
它是什麼呢？ 就是癌症。
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癌細胞也屬於身體細胞的一部分，但癌細胞由於身體正常細胞產生了變異產生的。
雖說也是身體細胞，但它卻不具備身體細胞的功能，甚至同時還會無限制的吞噬人體正常資源，並且不斷複製擴大，等到達到一定數量的時候，人體臟器的正常運轉就會受到影響。
癌細胞的可怕，主要在於它還會不斷轉移
癌細胞的可怕之處，除了其瘋狂消耗身體資源之外，還有一個就是其達到一定數量的時候，會出現轉移，可能從一個臟器轉移到另外一個臟器。
癌細胞可能通過淋巴轉移，也可能通過血液跟著血流擴散到其他地方，也可能通過膝關節侵犯周圍組織器官。
癌細胞還能自行脫落，飄散到身體其他地方，導致其他臟器發生癌變。 由於具有「發展快、破壞性強、能轉移」等特點，導致癌症成為當今社會死亡率最高並且難控制難治癒的疾病之一。
癌細胞最喜歡人做這6件事
1. 肺癌
最喜歡你吸煙90%的肺癌與吸煙有關，可以說吸煙是肺癌的元兇。 你吸得很爽，但肺並不爽，因為吸煙給了癌細胞駐紮肺部的可乘之機。
假設普通人患肺癌幾率為1，大量吸煙的人患癌幾率是普通不吸煙人群的17倍。
有人曾做過一個形象的實驗，拿塞滿棉花的玻璃罐類比人的肺部，兩側連接吸煙口和抽氣裝置。
一隻一隻煙吸下去，棉花里沾滿了煙草燃燒后的黑膠狀物質。
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記住：不吸煙
2. 肝癌
最喜歡你喝酒酒精進入人體后，完全要依靠肝臟進行代謝，代謝過程中產生的乙醛、氧化物、超氧化物等，對我們人體"毒性"很大。
這就給了肝癌可乘之機。
酗酒不會立刻肝癌，但長期大量飲酒會導致酒精性脂肪肝，接著是肝炎、肝纖維化和肝硬化，最後就是肝癌了，嚴重酗酒甚至可誘發廣泛肝細胞壞死甚至肝衰竭。
記住：
（1） 不喝酒
（2） 不過量喝酒：男性一天飲用酒精量不超過25克，女性不超過15克。 25克酒精量=1瓶啤酒、1兩白酒、1杯紅酒。
（3） 不空腹喝酒：喝酒前吃些主食、肉類、優酪乳等。
3. 胃癌
最喜歡你吃太鹹在胃癌患者身上往往能找到共同點：飲食偏鹹，常年愛吃醃制食品;吃飯沒準點，饑一頓飽一頓;都曾感染過幽門螺桿菌。
你每天吃得太鹹，就是給了胃癌可乘之機。
記住：
（1） 每天每人總攝鹽量別超過6克。
（2） 少吃醃制食品，如腌漬的蘿蔔、肉類醃制品等。
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4. 腸癌
最喜歡你多吃紅肉長期進食紅肉，即牛、豬、動物內臟等高膽固醇食物，將給腸癌可乘之機，增加患癌風險。 我們在消化紅肉時，產生的膽酸的代謝產物和膽固醇的代謝產物增多，會對大腸黏膜上的腺瘤有強烈刺激。
如果無肉不歡的飲食習慣不改變，經過5年-10年的刺激和發展，大腸黏膜上的腺瘤會發生癌變，最終形成大腸癌。
記住：
（1） 不超量：每人每天推薦水產品40-75克、畜禽肉40-75克（烹調前的重量）。 一個手掌心（不包括手指）大小及厚度的肉約50克。
（2） 紅白搭配：多吃一些魚蝦雞鴨等白肉，少一點牛羊豬等紅肉。
5. 乳腺癌
最喜歡你吃得油膩高脂肪飲食是乳腺癌的促發"刺激劑"，長期吃得太油膩，可使機體產生大量類雌激素及前列腺素樣物質，它們能夠刺激腫瘤的發生及增長。
而且，吃的油脂太多，還可使機體發胖和免疫功能降低，更給了癌症可乘之機。
記住：
（1） 少吃油炸食品、奶油、薯片等高油脂食品。
（2） 每人每天烹調用油量不超過25-30克。
6. 食管癌
就喜歡你吃太燙食管的黏膜柔嫩怕燙，只要食物的溫度超過60°c，它就會被燙傷、脫落，當然你沒有任何不舒服的感覺，但受傷的食管反覆被燙傷，卻來不及修復，就可能形成食管炎，而在食管黏膜不斷自我修復中，就給了癌細胞可乘之機，在不斷的熱刺激下慢慢發生癌變。
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（2） 吃飯別著急：吃飯別著急，剛出鍋的熱菜放放再吃，細嚼慢咽。