注意!癌細胞最喜歡人做這6件事,而很多人還蒙在鼓裡

李秋英

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當人們談到它,都會談癌色變。

當人們聽到它,都會敬而遠之。tadarise tadarise-5 tadarise5mg tadarise20mg Supertadarise 超級犀利士 超級犀利士藥局 超級犀利士香港 超級犀利士副作用 超級犀利士真偽
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當人們遇到它,就有可能傾家蕩產,但卻不一定能挽回生命。

它是什麼呢?就是癌症。

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好端端,咋就出現癌細胞?

癌細胞也屬於身體細胞的一部分,但癌細胞由於身體正常細胞產生了變異產生的。

雖說也是身體細胞,但它卻不具備身體細胞的功能,甚至同時還會無限制的吞噬人體正常資源,並且不斷複製擴大,等到達到一定數量的時候,人體臟器的正常運轉就會受到影響。

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癌細胞的可怕,主要在於它還會不斷轉移

癌細胞的可怕之處,除了其瘋狂消耗身體資源之外,還有一個就是其達到一定數量的時候,會出現轉移,可能從一個臟器轉移到另外一個臟器。

癌細胞可能通過淋巴轉移,也可能通過血液跟著血流擴散到其他地方,也可能通過膝關節侵犯周圍組織器官。

癌細胞還能自行脫落,飄散到身體其他地方,導致其他臟器發生癌變。由於具有“發展快、破壞性強、能轉移”等特點,導致癌症成為當今社會死亡率最高並且難控制難治癒的疾病之一。

癌細胞最喜歡人做這6件事
1. 肺癌 ❤ 最喜歡你吸煙

90%的肺癌與吸煙有關,可以說吸煙是肺癌的元兇。你吸得很爽,但肺並不爽,因為吸煙給了癌細胞駐紮肺部的可乘之機。

假設普通人患肺癌機率為1,大量吸煙的人患癌機率是普通不吸煙人群的17倍。

有人曾做過一個形象的實驗,拿塞滿棉花的玻璃罐模擬人的肺部,兩側連接吸煙口和抽氣裝置。

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一隻一隻煙吸下去,棉花里沾滿了煙草燃燒後的黑膠狀物質。

煙草中這幾百種的化學物質,其中60多種都與癌症相關,你的肺就一直生活在這樣惡劣的環境中。

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中國現有3億吸煙者,二手煙暴露者有7.4億。然而,很多煙民並不以為然,還幽默地回一句“趕緊抽支煙壓壓驚”,咱還是不要拿生命開玩笑了。

記住:不吸煙

2. 肝癌 ❤ 最喜歡你喝酒

酒精進入人體後,完全要依靠肝臟進行代謝,代謝過程中產生的乙醛、氧化物、超氧化物等,對我們人體“毒性”很大。

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這就給了肝癌可乘之機。

酗酒不會立刻肝癌,但長期大量飲酒會導致酒精性脂肪肝,接著是肝炎、肝纖維化和肝硬化,最後就是肝癌了,嚴重酗酒甚至可誘發廣泛肝細胞壞死甚至肝衰竭。

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記住:

① 不喝酒

② 不過量喝酒:男性一天飲用酒精量不超過25克,女性不超過15克。 25克酒精量=1瓶啤酒、1兩白酒、1杯紅酒。

③ 不空腹喝酒:喝酒前吃些主食、肉類、酸奶等。

3. 胃癌 ❤ 最喜歡你吃太鹹

在胃癌患者身上往往能找到共同點:飲食偏鹹,常年愛吃醃製食品;吃飯沒準點,飢一頓飽一頓;都曾感染過幽門螺桿菌。

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你每天吃得太鹹,就是給了胃癌可乘之機。

記住:

① 每天每人總攝鹽量別超過6克。

② 少吃醃製食品,如醃漬的蘿蔔、肉類醃製品等。

③ 少吃高“鈉”加工食品,如火腿腸、話梅等。


4. 腸癌 ❤ 最喜歡你多吃紅肉

長期進食紅肉,即牛、豬、動物內臟等高膽固醇食物,將給腸癌可乘之機,增加患癌風險。我們在消化紅肉時,產生的膽酸的代謝產物和膽固醇的代謝產物增多,會對大腸黏膜上的腺瘤有強烈刺激。

如果無肉不歡的飲食習慣不改變,經過5年-10年的刺激和發展,大腸黏膜上的腺瘤會發生癌變,最終形成大腸癌。

記住:

① 不超量:每人每天推薦水產品40-75克、畜禽肉40-75克(烹調前的重量)。一個手掌心(不包括手指)大小及厚度的肉約50克。

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② 紅白搭配:多吃一些魚蝦雞鴨等白肉,少一點牛羊豬等紅肉。

5. 乳腺癌 ❤ 最喜歡你吃得油膩

高脂肪飲食是乳腺癌的促發“刺激劑”,長期吃得太油膩,可使機體產生大量類雌激素及前列腺素樣物質,它們能夠刺激腫瘤的發生及增長。

而且,吃的油脂太多,還可使機體發胖和免疫功能降低,更給了癌症可乘之機。

記住:

① 少吃油炸食品、奶油、薯片等高油脂食品。

② 每人每天烹調用油量不超過25-30克。

6. 食管癌 ❤ 就喜歡你吃太燙

食管的黏膜柔嫩怕燙,只要食物的溫度超過60℃,它就會被燙傷、脫落,當然你沒有任何不舒服的感覺,但受傷的食管反復被燙傷,卻來不及修復,就可能形成食管炎,而在食管黏膜不斷自我修復中,就給了癌細胞可乘之機,在不斷的熱刺激下慢慢發生癌變。tadarise tadarise-5 tadarise5mg tadarise20mg Supertadarise 超級犀利士 超級犀利士藥局 超級犀利士香港 超級犀利士副作用 超級犀利士真偽
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記住:

① 喝水涼一涼:溫白開最好,熱水涼一涼。

② 吃飯別著急:吃飯別著急,剛出鍋的熱菜放放再吃,細嚼慢嚥。
 
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