若氣血失調，就好比淤塘一樣，即便有足夠的水，也無法很好地流通。 時間久了，代謝廢物排不出去，營養物質汲取不了，就會造成淤堵，引發更大的問題。
很多人補氣血，活血化瘀的葯是吃了不少，但效果就是不明顯。 這是為什麼呢？
養生堂曾有一期節目講到：氣血不調要從肝治療！
中醫認為：肝主疏洩，能調氣通脈，使氣血順暢; 肝又主血海，能儲存、調節血液。 氣血失調必先疏肝解郁。
今天就給大家送上一個中醫名方：十二味玫瑰棗茶，不用煎煮，直接泡茶服用。
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現在這款茶，我和老公每天都會泡一杯，口感自然，不受罪，效果還挺好。 喝了一個多月，就明顯感到整個人有力氣了，腰背酸痛也有所緩解了，睡眠也好了。
現在喝了兩個多月，精神煥發，皮膚、頭髮都漸漸有光澤了，加班也不喊累了，像換了個人似的，整個人活力年輕了......不懂医理和药理，养生反倒容易伤身”。这是给我药方的养生专家潘肖珏经常说的。
就是她帮我调和气血，如今70岁的她，满头黑发，一口贝齿，32颗牙齿无一松动。70岁？这明明只有40岁……
可是，你能想到吗？这样一位神采奕奕、面色红润的“老”人，在15年期间面临乳腺癌、股骨头坏死、冠心病三大死亡威胁。
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直到她用科研精神鼓舞自己，摸索出自然养生疗法。
用针灸、按摩、食疗、自我锻炼等多种手段提高自愈力，跨过了癌症术后五年生存期。最近的潘肖玨，神采奕奕
你肯定好奇，她是如何做到這一切的？ 所以不妨花幾分鐘看完這篇文章。
相信看完，你一定會明白：原來，正確的食療是真的可以治病救人，抗衰變美的
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