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《黃帝內經》有雲“人之所有者,血與氣耳。 “氣血是生命的根本,其它的東西都是圍繞著氣血而運行的。
氣虛血虛是現代人的通病,不僅是女性常見的問題,現在不少男人也出現氣血不足的情況。
誰偷走了我們的氣血
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1、情緒
從中醫的角度來說,對人體氣血消耗最大的首先是情緒。 我們起心動念,謀慮也好,憂思也好,生氣也好,煩惱也好,都在消耗氣血。日本藤素ptt 屈臣氏日本藤素 藤素藥局 日本藤素官網 日本騰素有效嗎 日本藤素價錢 日本藤素台灣哪裡買 日本藤素評價 日本藤素哪有賣 日本藤素沒用 日本藤素屈臣氏 日本藤素成分 日本藤素功效 日本藤素假藥 日本藤素代購 日本藤素實體店面 日本藤素價格現代人的問題是大腦用過度了。 生活中的垃圾需要集中焚燒,人體的上火多數也是營養垃圾的焚燒。
有人會說,我吃了肉進了補之後,身上有勁兒,精神也旺盛。 其實這個勁兒可能只是被虛火頂著,天天進補,去查身體,查出一身病的多的是,還氣血虧虛的也多的是。
在臨床的時候,如果病人的脈象是氣血虧虛,精神卻很亢盛,我們稱之為逆症,這樣的病是不好治的,如果是感覺精神不好,想睡覺,這樣的病為順,好治。
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2、快節奏生活
另一個消耗我們氣血的原因就是快節奏的生活。 現在什麼都快,人們說話語速越來越快,交通工具也越來越快,電影的節奏也越來越快,快就要劇烈的消耗能量。
人類的趨勢註定是會越來越快的,因為工具在發展,技術在發展,但是我們的身體跟得上嗎? 我們的氣血功能跟得上嗎?
所以應該讓自己靜下來,慢下來,這才是一種蓄積能量的狀態,才能夠把氣血養回來。
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3、追求刺激
追求刺激也是消耗氣血的。 什麼叫刺激? 就是瞬間點燃能量,讓自己興奮起來。 比方說,喜歡吃麻辣、打麻將、打遊戲、炒股票、飲料喝冰的,這些做法都是日常尋求刺激的行為,極大地透支人體庫存的元氣。>>>>
4、熬夜
氣虛血虛是現代人的通病,不僅是女性常見的問題,現在不少男人也出現氣血不足的情況。
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在臨床的時候,如果病人的脈象是氣血虧虛,精神卻很亢盛,我們稱之為逆症,這樣的病是不好治的,如果是感覺精神不好,想睡覺,這樣的病為順,好治。
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2、快節奏生活
另一個消耗我們氣血的原因就是快節奏的生活。 現在什麼都快,人們說話語速越來越快,交通工具也越來越快,電影的節奏也越來越快,快就要劇烈的消耗能量。
人類的趨勢註定是會越來越快的,因為工具在發展,技術在發展,但是我們的身體跟得上嗎? 我們的氣血功能跟得上嗎?
所以應該讓自己靜下來,慢下來,這才是一種蓄積能量的狀態,才能夠把氣血養回來。
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3、追求刺激
追求刺激也是消耗氣血的。 什麼叫刺激? 就是瞬間點燃能量,讓自己興奮起來。 比方說,喜歡吃麻辣、打麻將、打遊戲、炒股票、飲料喝冰的,這些做法都是日常尋求刺激的行為,極大地透支人體庫存的元氣。>>>>
4、熬夜