說起泡腳，大家都不陌生，特別是在冬天。 其實泡腳在一年四季都合適，泡腳可以刺激足底穴位，疏通經絡氣血，調理臟腑、益氣化瘀、滋補元氣、壯腰強筋、祛病驅邪、促進新陳代謝，達到防病治病，延緩衰老的保健效果適宜人群：美國GOOGMAN GOOGMAN增大丸官網 goodman增大丸評價 增大丸 增大丸推薦
將10克花椒放入3升水中煮沸后，待花椒水涼到適宜溫度，約40攝氏度上下，開始泡腳，泡腳時間不宜過長，最好在20分鐘，中間可以加熱水。 一般來說泡腳的最佳時間是在晚上8點~9點，在這個時間泡腳最補肝腎。
花椒水泡腳時所用的花椒水不適宜重複多次使用。 泡腳的過程中，身體對於花椒水中的成分吸收作用是很明顯的。 多次使用的花椒水很容易對身體產生不利影響。 花椒水最好是一洗一換，如需重複使用也不宜超過3次且每次用都需要加熱沸騰才行身
方法非常簡單：
取花椒 100 克、水 2000 毫升，在容器中浸泡大約半個小時，先用武火將水煮沸，然後再用文火繼續煮 15~20 分鐘左右。 然後利用花椒藥液的熱氣薰蒸患處，待湯藥至 40 多度的時候再進行坐浴治療，每天 1~2 次就行。
熏洗時患者需要先將患處清潔乾淨，薰蒸時的水溫要以能承受為佳，要注意別燙傷。
花椒可以擴張肛周血管，抑菌，對局部有麻醉止痛的作用，可以促進患處的血液迴圈，消除炎症反應，所以可以減輕患者的疼痛感。
臨床觀察發現，這個方法對於I.~III.期的內痔、血栓性外痔、炎性外痔以及部分混合痔手術后疼痛的患者都有較好的治療作用。
花椒泡酒水
止牙痛、去胃寒
花椒酒是把花椒泡在白酒裡製成的，可以散風寒、祛風濕、化淤通絡。 花椒還有一個好處，含在嘴裏能緩解牙痛。不少人有這樣的經驗，肚子受涼以後，會感覺肚子裡邊有氣在湧動，有的人隨後還會腹瀉，或者是感覺腹痛。受涼感到肚子里有脹氣的時候，就可以吃點兒花椒。 如果還覺得肚子痛或是腹瀉了，可以取 7 粒花椒，加一碗水煮幾分鐘，放點兒紅糖，喝下去。
花椒茶
源自宫廷的妇科圣方
如果在姜枣茶里加上几粒花椒一起煮，那就是花椒姜枣茶，它祛寒湿的效果更强，还能止腹痛。
花椒姜枣茶适合下焦寒湿重的人来喝，比如女性宫寒（白带多而清稀、长期痛经）、男性肾寒，还有肠胃虚寒、慢性腹泻的人，可以常喝。
当你受凉腹痛的时候，特别是女性经期沾凉水以后腹痛的，也可以喝花椒姜枣茶来缓解。
花椒蒜醋液
灰指甲、手足癣
用法：
取老陈醋 250 克，大蒜 250 克，将大蒜捣碎放入瓶中，瓶子以能伸进手为宜，倒入陈醋，浸泡一天即成。将患有灰指甲的手用蒜醋浸泡，每晚一次，浸泡 15~20 分钟，浸泡进程中，蒜醋液有必要漫过病甲，且不能替换蒜或醋。坚持半个月。
灰指甲、手足癣为肌肤真菌传染所构成的。方中陈醋和大蒜均有抗真菌效果，故配到一同可用于癣病的医治。需要注意的是，如患处周围有破溃时不要运用。
花椒肉豆蔻
着凉拉肚子
花椒是医治寒湿、风寒、阳虚型拉肚子的好东西，在《本草纲目》中记载：“花椒，纯阳之物，散寒除湿，补右肾命门，止泄泻。”用花椒医治寒湿拉肚子是古已有之。
用法：
取花椒 6 克，肉豆蔻 3 克，水煎取汁，迟早分次服用。天天 1 剂，连服 1~5 剂。
肉豆蔻是多见的香料、药材，又叫肉果、玉果，具有温中涩肠、行气消食的成效，常用来治虚泻冷痢、脘腹冷痛、吐逆等。这个方剂能温中、燥湿、止泻，也适宜医治小孩夏天寒湿、风寒拉肚子。
花椒
治鼠标手
“鼠标手”的学名叫“腕管综合征”，得了“鼠标手”，不光会呈现腕关节肿胀、手指动作不活络，严峻时苦楚感还会迁延到臂膀、肩部和脖子。无妨试试用花椒水泡手。
用法：
取恰当花椒，用水煎煮后，晾凉至手能接受的温度，浸泡搓洗。花椒能温中散寒，其间所含的挥发油也有有些麻醉和止痛的效果，因而对于由“鼠标手”致使的苦楚有必定的减轻效果。
花椒热敷
白叟尿频
中醫以為，陽氣虛衰、下元不固是冬天誘發晚年人尿頻尿急的首要要素之一。
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老年人可預備一點大粒鹽、花椒和大料，把它們放進微波爐里熱一下，然後取出用紗布包好，以能接受的溫度熱敷在自個的肚臍及關元穴（臍下 3 寸）處。皮膚瘙癢，是一種較常見也較煩人的病症。 中老年女性最容易出現，而且往往是用上藥癢止了，停葯有復發。 此時，就可以用花椒水來止癢。
- 花椒水泡腳適宜有腳癬的人，因為花椒中含有殺菌成分，可以治療頑固腳癬;
- 花椒水溫中散寒，適宜寒性體質人群調理腹瀉、畏寒等癥狀;
- 花椒水適宜脾胃陽虛人群，調理腹脹和積食，改善消化不良;
- 花椒水適宜腎氣不足的人群。 晚上9點用花椒水泡腳可以護腎，促進血管擴張，有利於活血痛經絡。
將10克花椒放入3升水中煮沸后，待花椒水涼到適宜溫度，約40攝氏度上下，開始泡腳，泡腳時間不宜過長，最好在20分鐘，中間可以加熱水。 一般來說泡腳的最佳時間是在晚上8點~9點，在這個時間泡腳最補肝腎。
花椒水泡腳時所用的花椒水不適宜重複多次使用。 泡腳的過程中，身體對於花椒水中的成分吸收作用是很明顯的。 多次使用的花椒水很容易對身體產生不利影響。 花椒水最好是一洗一換，如需重複使用也不宜超過3次且每次用都需要加熱沸騰才行身
方法非常簡單：
取花椒 100 克、水 2000 毫升，在容器中浸泡大約半個小時，先用武火將水煮沸，然後再用文火繼續煮 15~20 分鐘左右。 然後利用花椒藥液的熱氣薰蒸患處，待湯藥至 40 多度的時候再進行坐浴治療，每天 1~2 次就行。
熏洗時患者需要先將患處清潔乾淨，薰蒸時的水溫要以能承受為佳，要注意別燙傷。
花椒可以擴張肛周血管，抑菌，對局部有麻醉止痛的作用，可以促進患處的血液迴圈，消除炎症反應，所以可以減輕患者的疼痛感。
臨床觀察發現，這個方法對於I.~III.期的內痔、血栓性外痔、炎性外痔以及部分混合痔手術后疼痛的患者都有較好的治療作用。
花椒泡酒水
止牙痛、去胃寒
花椒酒是把花椒泡在白酒裡製成的，可以散風寒、祛風濕、化淤通絡。 花椒還有一個好處，含在嘴裏能緩解牙痛。不少人有這樣的經驗，肚子受涼以後，會感覺肚子裡邊有氣在湧動，有的人隨後還會腹瀉，或者是感覺腹痛。受涼感到肚子里有脹氣的時候，就可以吃點兒花椒。 如果還覺得肚子痛或是腹瀉了，可以取 7 粒花椒，加一碗水煮幾分鐘，放點兒紅糖，喝下去。
花椒茶
源自宫廷的妇科圣方
如果在姜枣茶里加上几粒花椒一起煮，那就是花椒姜枣茶，它祛寒湿的效果更强，还能止腹痛。
花椒姜枣茶适合下焦寒湿重的人来喝，比如女性宫寒（白带多而清稀、长期痛经）、男性肾寒，还有肠胃虚寒、慢性腹泻的人，可以常喝。
当你受凉腹痛的时候，特别是女性经期沾凉水以后腹痛的，也可以喝花椒姜枣茶来缓解。
花椒蒜醋液
灰指甲、手足癣
用法：
取老陈醋 250 克，大蒜 250 克，将大蒜捣碎放入瓶中，瓶子以能伸进手为宜，倒入陈醋，浸泡一天即成。将患有灰指甲的手用蒜醋浸泡，每晚一次，浸泡 15~20 分钟，浸泡进程中，蒜醋液有必要漫过病甲，且不能替换蒜或醋。坚持半个月。
灰指甲、手足癣为肌肤真菌传染所构成的。方中陈醋和大蒜均有抗真菌效果，故配到一同可用于癣病的医治。需要注意的是，如患处周围有破溃时不要运用。
花椒肉豆蔻
着凉拉肚子
花椒是医治寒湿、风寒、阳虚型拉肚子的好东西，在《本草纲目》中记载：“花椒，纯阳之物，散寒除湿，补右肾命门，止泄泻。”用花椒医治寒湿拉肚子是古已有之。
用法：
取花椒 6 克，肉豆蔻 3 克，水煎取汁，迟早分次服用。天天 1 剂，连服 1~5 剂。
肉豆蔻是多见的香料、药材，又叫肉果、玉果，具有温中涩肠、行气消食的成效，常用来治虚泻冷痢、脘腹冷痛、吐逆等。这个方剂能温中、燥湿、止泻，也适宜医治小孩夏天寒湿、风寒拉肚子。
花椒
治鼠标手
“鼠标手”的学名叫“腕管综合征”，得了“鼠标手”，不光会呈现腕关节肿胀、手指动作不活络，严峻时苦楚感还会迁延到臂膀、肩部和脖子。无妨试试用花椒水泡手。
用法：
取恰当花椒，用水煎煮后，晾凉至手能接受的温度，浸泡搓洗。花椒能温中散寒，其间所含的挥发油也有有些麻醉和止痛的效果，因而对于由“鼠标手”致使的苦楚有必定的减轻效果。
花椒热敷
白叟尿频
中醫以為，陽氣虛衰、下元不固是冬天誘發晚年人尿頻尿急的首要要素之一。
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老年人可預備一點大粒鹽、花椒和大料，把它們放進微波爐里熱一下，然後取出用紗布包好，以能接受的溫度熱敷在自個的肚臍及關元穴（臍下 3 寸）處。皮膚瘙癢，是一種較常見也較煩人的病症。 中老年女性最容易出現，而且往往是用上藥癢止了，停葯有復發。 此時，就可以用花椒水來止癢。