有口臭怎麼辦3個方法幫你清新口氣

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口臭也就是常說的口氣,這是由於口中散發出一種非常有刺激性的味道,口臭會給我們的日常生活和交際帶來很大的影響,而且口臭還有可能會與某些疾病有關,因此不能輕視。那麼口臭的發病原因是什麼嗎,口臭有哪些症狀呢,有口臭怎麼辦,怎樣才能治療口臭呢?

口臭成了我們生活的一部分,很多人想甩掉它,可是也只是暫時的擺脫了它。想要治愈口臭就必須採用科學的方法。

  口臭治療一、口內處理

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1. 潔牙

對於牙周病和其他牙齒疾病的患者,定期潔牙並接受治療是個簡單有效的方法。特別是一些平時刷牙無法消除的牙石,容易造成口臭,潔牙是解決牙石的有效措施。

2. 潔舌

如果醫生認為你的口腔狀況很好,那麼也許你需要清潔的是你的舌頭,特別是如果你的舌苔非常厚的話。

  口臭治療二、化學處理

對於特別是牙周病造成的口臭,使用一些漱口液,可以起到治療牙周病,改善口臭的作用。

  口臭治療三、習慣調整

1. 有效的防止口氣變差的方法之一是戒除菸酒。



2. 減少進食會影響口氣的食物,尤其是在你將前往公共場合與人打交道前,適當地犧牲口福是必要的。

3. 適當地多吃一些粗纖維食物,以及一些粗麵包卷類的食物。因為這些食物可以對口腔起到自潔作用,相當於口香糖的效果。

4. 認真刷牙,並使用牙線,因為對於牙間隙裡的殘渣,牙籤效果遠遠不如牙線。除非你的牙縫已經粗得可以往裡面塞牙籤,否則牙籤除了讓你的牙縫越來越大以外,沒有什麼好處。

  發病原因

口腔局部疾患是主要導致口臭的原因,但不容忽視的是,口臭也常是某些嚴重系統性疾病的口腔表現,有一些器質性疾患也會導致口臭症。

  病理性口臭

  口源性口臭


據統計,80%~90% 的口臭是來源於口腔。口腔中有未治療的齲齒、殘根、殘冠、不良修復體、不正常解剖結構、牙齦炎、牙周炎及口腔粘膜病等都可以引起口臭。其中齲齒和牙周疾病又是常見的相關疾病。深齲窩洞內、不良修復體懸突下常殘存食物殘渣和菌斑,細菌經過發酵分解,產生臭味。牙髓壞死或化膿性牙髓炎,未經治療也可發出臭味;牙周病患者常伴有大量的牙石、菌斑,牙周袋內細菌發酵產生硫化氫、吲哚和氨類,因而產生臭味。

另外,牙周膿腫和牙周袋溢膿,多為金黃色葡萄球菌合併牙周致病菌感染,也會發出臭味。唾液的質和量也起到重要作用。唾液量的減少、 蛋白質等有機成分的增多降低了唾液的沖刷作用和緩衝作用, 使細菌大量繁殖,分解唾液、 齦溝液及食物殘渣中的有機成分, 產生大量的揮發性硫化物、 吲哚等物質,引起口臭。

  非口源性口臭

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口腔鄰近組織疾病如化膿性扁桃體炎、慢性上頜竇炎、萎縮性鼻炎等,可產生膿性分泌物而發出臭味;臨床上常見的內科疾病如急慢性胃炎、消化性潰瘍出現酸臭味;幽門梗阻、晚期胃癌常出現臭鴨蛋性口臭;糖尿病酮症酸中毒患者可呼出丙酮味氣體,尿毒症患者呼出爛蘋果氣味。另外白血病、維生素缺乏、重金屬中毒等疾病均可引起的口臭。

  生理性口臭

飢餓、食用了某些藥物或洋蔥、大蒜等刺激性食物、抽煙、睡眠時唾液分泌量減少所致的細菌大量分解食物殘渣等都可能引起短暫的口臭。而健康人的口臭可能由於不良的口腔習慣和口腔衛生造成舌背的菌斑增多、增厚所引起。由於舌背的表面積大,有許多乳頭、溝裂和凹陷,有利於細菌、口腔粘膜脫落上皮、食物殘渣等的滯留,充當“細菌儲藏室”,有利於口臭的產生。

有研究表明,口臭程度、揮發性硫化物的量與舌苔厚度及面積均存在正相關關係,其中與舌苔厚度的關係更為密切,清除舌苔後揮發性硫化物減少。這可能因為舌苔越厚,越易形成厭氧環境,越利於厭氧菌的生長,從而也越利於揮發性硫化物的產生,導致口臭。
 
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