《幸福的方法》一書中說道：「人生最持久的追求，多是為了過得舒服。 ”
隨著年齡的增長，慢慢地發現辛苦一生所追求的，就是為了生活的舒服。餘生，最舒服的活法不過是：期待少，脾氣小，心態好。期待少心理學上，有一個詞叫「投射效應」。。即認為自己付出了，給予了他人熱情與説明，也期待別人能以同樣的方式對待自己。但人心深不可測，有時我們對一些人和事抱的期望越大，往往失望就越大。曾在知乎上看到網友分享自己的故事：前段時間，自己最好的朋友需要錢，網友毫不猶豫的借給了對方。他認為，朋友就應該是這樣，有困難了，就要説明。他的朋友拿到錢的時候，非常感激他，並且表示以後他有困難，自己也會説明他。正因為朋友這句話，網友認為這個朋友非常講義氣，沒有交錯人。威而鋼 威而鋼马来西亚 威而鋼副作用 威而鋼價格 威而鋼是什么 威而鋼功效 威而鋼用法 威而鋼效果 威而鋼怎麼吃 威而鋼官網 威而鋼成分 威而鋼吃法 威而鋼吃半顆 威而鋼 廠商 威而鋼常吃 威而鋼成藥 威而鋼吃太多 威而鋼吃一半 威而鋼多少錢而後來發生的事，卻讓這位網友陷入了困擾之中。這位網友有事急需錢，他想也沒想就和朋友開了口，本以為朋友會立刻借給自己。但讓人想不到的是，對方完全沒有回復他的消息，這種結局讓他久久不能釋懷。
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