眾所周知，魚類是人類食品中動物蛋白的重要來源之一，所含的很多成分具有獨特的藥用價值。
春季常吃魚類不但能夠防治疾病，增強體質，還能益壽延年。
但這幾種魚，卻是「傷身魚」——印度藥 助勃增硬 女性藥物 早洩延時 助勃延時 印度保健 西地那非 達泊西汀 他達那非 助勃增硬 助勃 壯陽藥 早洩 延時 早洩延時 助勃延時
5種傷身魚不要吃！
未煮熟的魚
吃了未經煮熟的魚，可能會導致寄生蟲感染。 烹調魚時，請確保魚肉完全煮熟。
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此外，不要把未煮熟的魚和其它食物的盤子放在一起，避免交叉污染。
過度油炸的魚
不少人愛吃的烤魚，就屬於過度油炸的魚，雖然味道更誘人，但對健康可沒有什麼好處。
首先，高溫煎炸后的魚肉會產生自由基、苯並芘等有害物質以及致癌物雜環胺。
其次，魚中的蛋白質、維生素、礦物質等在高溫下會被破壞，嚴重影響營養物質的吸收。
醃制的鹹魚
在醃制過程中，亞硝酸鹽能與醃制品中蛋白質分解產物胺類反應形成亞硝胺，而亞硝胺是一種強致癌物。
人體長期攝入亞硝酸鹽，會使血管擴張，血紅蛋白變性，增加致癌風險。
推薦使用清蒸的方式對魚進行料理，這樣能最大程度地保留魚肉的營養，還避免了高油、高鹽。
野生魚
野外環境下，塑膠微粒、金屬污染、農藥污染等都是無法把控、預測的，甚至還可能會有一些有毒的菌、藻、寄生蟲，因而不建議盲目食用。
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其次，魚中的蛋白質、維生素、礦物質等在高溫下會被破壞，嚴重影響營養物質的吸收。
醃制的鹹魚
在醃制過程中，亞硝酸鹽能與醃制品中蛋白質分解產物胺類反應形成亞硝胺，而亞硝胺是一種強致癌物。
人體長期攝入亞硝酸鹽，會使血管擴張，血紅蛋白變性，增加致癌風險。
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野生魚
野外環境下，塑膠微粒、金屬污染、農藥污染等都是無法把控、預測的，甚至還可能會有一些有毒的菌、藻、寄生蟲，因而不建議盲目食用。