做法是將黃芪用紗布袋包好，做成類似茶包的東西，和童子雞一起放入鍋中，加入薑蔥和適量水燉煮，煮熟後拿出黃芪包，加入鹽調味即可。 黃芪健脾補中，雞肉富有蛋白質，溫中、益氣、補精、填髓。
歸芪雞湯
歸芪雞湯是一種食療的藥膳，選春藥 春藥效果 春藥副作用 春藥哪裡買 春藥是什麼 春藥成分 媚藥 乖乖水 春藥坊 催情迷幻催情 外用春藥 日本春藥 RUSH 壯陽助勃 老中醫 當歸6g，黃芪6g，雞肉75g，和蔥姜鹽等，放在一起煮熟即可食用。 當歸可以補血活血，潤腸通便，適用於血虛萎黃、眩暈心悸、月經不調的患者，配合黃芪可以增強益氣生血的效果，再合用雞肉，對氣血虧虛、淤血內停引起的頭暈頭痛、氣短乏力有效。
桂圓蓮子粥
這個藥膳方出自於《中國藥膳大辭典》，選取龍眼肉15~30g、蓮子15~30g，紅棗5~10枚，糯米30~60g，將蓮子與糯米用小火煮40分鐘后，加入桂圓紅棗再熬煮15分鐘，加適量白糖即可食用。
龍眼、蓮子、紅棗都可養心安神，合在一起可以補益心脾、養血益智，適用於心陰虛血虧引起的心悸、健忘、瘦弱的患者。
百銀薏棗飲
薏苡仁、銀耳、百合各10 g， 大棗10枚，將銀耳、薏苡仁一同泡發，泡發后混合煮熟，加適量冰糖即可食用。 薏苡仁具有利水滲透、健脾止瀉的功效，銀耳可滋陰潤肺，養胃生津，百合則能幫患者清心安神，再加上大棗，可以用於偏陰血虛的患者。
蒲公英蓴菜雞絲湯
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取鮮蒲公英60g，西湖蒓菜1瓶，雞脯肉100克，清湯1500克，雞蛋2個，做法是把蒲公英與雞脯肉切絲，再將雞肉過開水後用清湯浸泡，把蒲公英、莼菜、雞絲分別用清湯燙透后，把三者和剩餘的清湯混合調味即可食用。 蒲公英是清熱解毒、消腫散結的好手，也有一定的抗癌作用，這道藥膳則可以清熱解毒、利水消腫、益氣，配飯吃十分合適。
木耳豬尾湯
將30g木耳洗净泡發，生地10g洗净，豬尾100g用開水充分淖到斷生，然後把三者放到燉盅裡，加清水，大火燒開後用小火煲兩個小時即可。
木耳可以補氣血、潤肺養陰、降壓抗癌，生地黃清熱涼血、養陰生津，再加上豬尾營養價值高，這個藥膳很適合用於貧血患者。
END不過，湯粥雖好，但大部分湯粥的營養成分其實都不太均衡，缺少蛋白質，澱粉濃度也不夠高。 因此為了均衡膳食，平衡營養素的攝入，還是不要讓它們在你的飲食里佔據太大的分量，最好是在打好飲食基礎的情況下（特別是蛋白質、熱量的攝入量要把控好），再加入這些滋補的湯粥，才能更好的維持飲食健康。 而且有的湯粥藥膳不一定適宜所有患者，最好因病制宜，可以尋求醫生的幫助，選擇適合自己的食物。
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龍眼、蓮子、紅棗都可養心安神，合在一起可以補益心脾、養血益智，適用於心陰虛血虧引起的心悸、健忘、瘦弱的患者。
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木耳豬尾湯
將30g木耳洗净泡發，生地10g洗净，豬尾100g用開水充分淖到斷生，然後把三者放到燉盅裡，加清水，大火燒開後用小火煲兩個小時即可。
木耳可以補氣血、潤肺養陰、降壓抗癌，生地黃清熱涼血、養陰生津，再加上豬尾營養價值高，這個藥膳很適合用於貧血患者。
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