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（1）中醫認為：“腎主骨。 “即腎主骨和髓的生長髮育，與骨的功能有關。 腎氣充足，骨骼強壯; 腎氣衰竭，骨骼疏鬆。
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補腎，對防治骨骼疾病，解決腰膝酸軟、關節疼痛等骨病有重要作用。
（2）中醫認為：「腎者，其華在發。 ”
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頭髮的營養雖然來源於血，但頭髮的生機，根源於腎氣。 經常按摩小拇指，可以消除白頭髮。
（3）患有前列腺肥大症的老年人，發作時小便不暢，甚至閉尿，此時用左手捏右手小拇指關節，用右手捏左手小拇指關節，不但小便通暢，而且殘留尿也會大大減少。
按摩小拇指，防治白內障、老花眼
小拇指外側，有一個對治療眼睛老花及眼球結膜生翳很有效的經穴，叫做“老眼點”，也就是後溪穴。
老年人早晚用大拇指及食指捏住小拇指下端，就可以防治白內障、老花眼等。
很多中醫理療養生工作者在進行推拿、刮痧、拔罐、針灸等方法之前，會先點壓按摩這裡，如此一來，治療相關疾病能夠事半功倍，縮短療程。
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