手發抖是老年人經常有的現象，雙手抖個不停，吃飯的時候連筷子都拿不住。 手發抖是什麼原因，這是人體衰退的表現。 那麼如何治療手發抖呢，手發抖如何去預防呢，趕快來看看吧。
據科學驗證：趨於年邁者，腦細胞減少20%，進入高齡期減少30%。 腦細胞的衰亡，神經細胞的老化，會導致小腦萎縮，引起協調共濟功能異常。 由於老年人動脈硬化，新陳代謝障礙，加之活動量小，體內血液中的氧氣和養料對肢體供給較差，肌肉發生"廢用性萎縮"，肌肉變硬，肌力減退，肌肉的收縮不規則，張力過低，也會引起產生肌肉的縮張不協調。
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老人手抖是什麼原因？ 可能是5種病
1、腦功能障礙
腦動脈硬化、腦供血不良，腦細胞衰退而影響生理功能。 這多表現為微小動作的手抖，尤其寫字時更為明顯，多在一側。 粗活用力時的大動作，則不一定會發生顫抖。 若某一血管梗塞，除手抖外，還會有相應的神經功能缺損。 手抖的癥狀會隨年齡的增加和血管硬化的加重而加重。
2、預期焦慮症
這種問題常常製造了一個使病人感覺到恐懼的情境。 比如，你非常擔心工作有別人在場時手會發抖，結果別人來到你面前時，你的手真的在抖動了。 在預期性焦慮症中，引起心理反應的癥狀的焦慮會加劇或導致癥狀的產生。 而癥狀的出現又進一步強化預期性焦慮，從而形成一個惡性循環。 在這個惡性循環中，你被封閉起來而不能自拔。 由此可見，你真正害怕的是害怕本身。
3、小腦半球疾患
可因腫瘤、小腦萎縮、腦供血不足而致。 這一類手抖的特點是意向性震顫，即靜止時不抖，運動時出現。 令其指鼻尖時，手發抖且指不準確，同時還可合併眼球震顫、走路時呈醉漢步態、動作不協調，間或耳鳴、失聰等。
4、特發性震顫
這種病的病因不明，主要累及上肢和頭部。 主要表現是做精細動作時出現手抖，如寫字、持筷子、扣紐扣等。 情緒緊張、疲勞時手抖更明顯，於精神鬆弛或休息時減輕或完全消失。 喝酒後癥狀可減輕。 神經系統檢查除手抖外無其它異常。
5、帕金森病
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1、腦功能障礙
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2、預期焦慮症
這種問題常常製造了一個使病人感覺到恐懼的情境。 比如，你非常擔心工作有別人在場時手會發抖，結果別人來到你面前時，你的手真的在抖動了。 在預期性焦慮症中，引起心理反應的癥狀的焦慮會加劇或導致癥狀的產生。 而癥狀的出現又進一步強化預期性焦慮，從而形成一個惡性循環。 在這個惡性循環中，你被封閉起來而不能自拔。 由此可見，你真正害怕的是害怕本身。
3、小腦半球疾患
可因腫瘤、小腦萎縮、腦供血不足而致。 這一類手抖的特點是意向性震顫，即靜止時不抖，運動時出現。 令其指鼻尖時，手發抖且指不準確，同時還可合併眼球震顫、走路時呈醉漢步態、動作不協調，間或耳鳴、失聰等。
4、特發性震顫
這種病的病因不明，主要累及上肢和頭部。 主要表現是做精細動作時出現手抖，如寫字、持筷子、扣紐扣等。 情緒緊張、疲勞時手抖更明顯，於精神鬆弛或休息時減輕或完全消失。 喝酒後癥狀可減輕。 神經系統檢查除手抖外無其它異常。
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