一些常見食物的GI值，拿走不謝。孕早期的我孕吐反應厲害，什麼都不想吃，只喜歡吃各種水果。 去醫院檢查醫生也建議多吃水果，保健品都不建議吃，但是醫生說要每天吃一個煮雞蛋和一個蘋果 !!! 但是我，就是吃不下蘋果，感覺要了
我的命!!! 所以能吃蘋果的孕媽要堅持每天一個蘋果!!!
我就是各種各樣的水果都有吃一些，能吃的多吃，不能吃的也少量吃了一點點，還是要多注意一下！ 特別是糖份量大的、寒性和熱性水果還是要注意少吃。 比如桂圓、山楂、西東京藥局 壯陽藥 春藥 媚藥 男性壯陽 陰莖增大 女性高潮 持久液 增大丸威而鋼 必利勁 樂威壯 犀利士 必利吉 韓國奇力片 Cenforce 日本藤素 英國威馬 泰國馬力丸 德國必邦 美國黑金 威格拉 雙效犀利士瓜 哈密瓜、榴槤、桑椹、柿子、鳳梨蜜、香蕉火、鳳梨、荔枝、甘蔗、龍眼紅棗、芒果等
但是有的水果多吃可以讓媽媽更漂亮，寶寶更健康，推薦幾個孕婦養胎的水果：
葡萄（安胎神醫，有益於胎兒發育，傳言吃了寶寶會大眼睛）
柳丁 （豐富的維C，預防妊娠期高血壓）
獼猴桃 （富含維C，可以補葉酸，減少黑色素沉 淀，寶寶皮膚白皙）
櫻桃 車厘子（鐵皇后，預防缺鐵性貧血，還有增強免疫力，美顏護膚作用）
火龍果（含鐵元素，解決便秘一級棒）KELLETT FILMS 奇力片 小禎代言奇力片 cialis Climax Spray 倍耐力 Vimax增大丸 goodman增大丸 泰坦凝膠 美國威樂 德國紅魔 奧地利XXL 印度神油 日本丸榮 2h2d 日本丸榮金尊版 奧地利XXL陰莖增大膏
柚子（富含多種營養成份，不會胖）
聖女果（俗稱小番茄利於血糖和體重穩定）
椰子（孕後期要多喝椰子汁，每天一個可補羊水，最好喝新鮮的椰子汁）
蘋果 （水果之王，做得到的每天吃一個
lDDC粉 日本千島片 瀰漫之夜 熾熱催情水 西班牙性愛素 蒼蠅水 迷昏藥 迷姦藥 香港GHB 聽話水 Mrs vimax 卡宴催情液 昏迷粉 Kiss Glod 女神之戀 威而柔 lovergra 情慾提升液 藝伎激情膏
）
注水果是好東西，但也不能無節制的吃太多。 水果的補充，每天最多不要超過500克，盡量選擇含糖量低的水果，不要無節制食用西瓜等高糖分水果。 過多會造成孕期肥胖、妊娠糖尿病。水果在飯前1小時后2小時食用最佳，飯後馬上吃水果，孕婦容易脹氣和便秘，最好是下午茶時間吃。像我這樣非常喜歡吃水果的孕婦，最好去醫院進行定期血糖測定，避免妊娠糖尿病的發生。
我的命!!! 所以能吃蘋果的孕媽要堅持每天一個蘋果!!!
我就是各種各樣的水果都有吃一些，能吃的多吃，不能吃的也少量吃了一點點，還是要多注意一下！ 特別是糖份量大的、寒性和熱性水果還是要注意少吃。 比如桂圓、山楂、西東京藥局 壯陽藥 春藥 媚藥 男性壯陽 陰莖增大 女性高潮 持久液 增大丸威而鋼 必利勁 樂威壯 犀利士 必利吉 韓國奇力片 Cenforce 日本藤素 英國威馬 泰國馬力丸 德國必邦 美國黑金 威格拉 雙效犀利士瓜 哈密瓜、榴槤、桑椹、柿子、鳳梨蜜、香蕉火、鳳梨、荔枝、甘蔗、龍眼紅棗、芒果等
但是有的水果多吃可以讓媽媽更漂亮，寶寶更健康，推薦幾個孕婦養胎的水果：
葡萄（安胎神醫，有益於胎兒發育，傳言吃了寶寶會大眼睛） 柳丁 （豐富的維C，預防妊娠期高血壓） 獼猴桃 （富含維C，可以補葉酸，減少黑色素沉 淀，寶寶皮膚白皙） 櫻桃 車厘子（鐵皇后，預防缺鐵性貧血，還有增強免疫力，美顏護膚作用） 火龍果（含鐵元素，解決便秘一級棒）KELLETT FILMS 奇力片 小禎代言奇力片 cialis Climax Spray 倍耐力 Vimax增大丸 goodman增大丸 泰坦凝膠 美國威樂 德國紅魔 奧地利XXL 印度神油 日本丸榮 2h2d 日本丸榮金尊版 奧地利XXL陰莖增大膏 柚子（富含多種營養成份，不會胖） 聖女果（俗稱小番茄利於血糖和體重穩定） 椰子（孕後期要多喝椰子汁，每天一個可補羊水，最好喝新鮮的椰子汁） 蘋果 （水果之王，做得到的每天吃一個lDDC粉 日本千島片 瀰漫之夜 熾熱催情水 西班牙性愛素 蒼蠅水 迷昏藥 迷姦藥 香港GHB 聽話水 Mrs vimax 卡宴催情液 昏迷粉 Kiss Glod 女神之戀 威而柔 lovergra 情慾提升液 藝伎激情膏
）
注水果是好東西，但也不能無節制的吃太多。 水果的補充，每天最多不要超過500克，盡量選擇含糖量低的水果，不要無節制食用西瓜等高糖分水果。 過多會造成孕期肥胖、妊娠糖尿病。水果在飯前1小時后2小時食用最佳，飯後馬上吃水果，孕婦容易脹氣和便秘，最好是下午茶時間吃。像我這樣非常喜歡吃水果的孕婦，最好去醫院進行定期血糖測定，避免妊娠糖尿病的發生。