皮膚衰老，可能是每個愛美人士終其一生的“敵人”，而了解其原因是科學有效地對抗皮膚衰老的第一步。近日，記者採訪了中日友好醫院副院長、皮膚科主任崔勇，他表示，雖然暴晒的夏季已經過去，但秋冬季節防曬不能放鬆。“皮膚衰老往往有兩個原因：一是自然老化——隨著年齡的增長，皮膚自然出現皺紋並變鬆弛；二是光老化，即在紫外線的照射下，皮膚出現色斑、毛細血管擴張、毛孔粗大、皺紋、彈性下降、變敏感等一系列問題。”
崔勇強調，自然老化往往是到一定年齡才會出現的；而只要我們生活在地球上，就會接受到紫外線的照射，因此光老化對於抗皮膚衰老而言更重要，光老化也是一個不可逆的過程。
紫外線為什麼會讓皮膚老化呢？紫外線分為短波紫外線（UVC）、中波紫外線（UVB）和長波紫外線（UVA），後兩者會引起皮膚細胞核內DNA斷裂和膠原纖維變性、均質化，損傷隨時間推移不斷積累，逐漸導致皮膚光老化。
秋冬時節溫暖的陽光，也會讓你變春藥 催情 迷姦藥 春藥商會 春藥效果 春藥成分 春藥用法 日本淑女剋星精華素 女偉哥 失憶水 FM2 日本性奮劑老
相對於夏天炙熱而猛烈的陽光，秋冬的陽光會讓人覺得舒適溫暖。崔勇指出，雖然秋冬陽光的中波紫外線比夏季弱一些，但紫外線中最容易導致曬黑和光老化的長波紫外線是不會隨著季節而改變的，因此秋冬季節的防曬也不能掉以輕心。
同時，秋冬防曬和夏季防曬還有些區別。一般防曬產品的SPF值主要指阻擋中波紫外線的能力，即防止曬傷的能力，而PA值是阻擋長波紫外線的能力，就是預防光老化的能力，因此秋冬季節建議選擇SPF值在15～30之間、PA+++以上的防曬產品。
有些天氣預報中會預報紫外線指數，變化範圍用0～15的數字來表示，當紫外線指數值在5～6，預報級別為三級，7～9為四級，10以上為五級。通常夜間紫外線指數為0，熱帶、高原地區、晴天時，紫外線指數約為15。紫外線指數越高，越短時間裡紫外線對皮膚的傷害越大。三級以上的紫外線就需要採取防曬措施了（如進行物理防曬和塗抹防曬產品），五級以上對人體傷害嚴重，應盡量避免外出。另外一般來說，上午10點到下午3點之間春藥 催情 迷姦藥 春藥商會 春藥效果 春藥成分 春藥用法 日本淑女剋星精華素 女偉哥 失憶水 FM2 日本性奮劑的紫外線強度是一天中最強的，應該盡量避開這個時間段在陽光下直射。
眼周皮膚脆弱，需要專門防曬
崔勇指出，眼周是人類所有部位皮膚中最薄的，較為脆弱，容易受刺激，因此可以使用專門的眼周防曬霜，也可以使用質地輕盈的防曬乳，避免霜劑過於厚重導致眼周出現脂肪粒。
當然，最好的眼周防曬還是物理防曬。崔勇建議大家選擇墨鏡進行眼周防曬，他提出兩個選擇技巧：第一，建議選擇有弧度的可以一直遮住外眼角以外皮膚的墨鏡，選擇時要注意貼合度，墨鏡四周盡量不要和皮膚之間有太大空隙，這樣可以隔離散射或反射的紫外線；第二，並不是所有的墨鏡都具有防曬功能，只有戴“UV”標識的墨鏡才有用。
崔勇強調，自然老化往往是到一定年齡才會出現的；而只要我們生活在地球上，就會接受到紫外線的照射，因此光老化對於抗皮膚衰老而言更重要，光老化也是一個不可逆的過程。
紫外線為什麼會讓皮膚老化呢？紫外線分為短波紫外線（UVC）、中波紫外線（UVB）和長波紫外線（UVA），後兩者會引起皮膚細胞核內DNA斷裂和膠原纖維變性、均質化，損傷隨時間推移不斷積累，逐漸導致皮膚光老化。
秋冬時節溫暖的陽光，也會讓你變春藥 催情 迷姦藥 春藥商會 春藥效果 春藥成分 春藥用法 日本淑女剋星精華素 女偉哥 失憶水 FM2 日本性奮劑老
相對於夏天炙熱而猛烈的陽光，秋冬的陽光會讓人覺得舒適溫暖。崔勇指出，雖然秋冬陽光的中波紫外線比夏季弱一些，但紫外線中最容易導致曬黑和光老化的長波紫外線是不會隨著季節而改變的，因此秋冬季節的防曬也不能掉以輕心。
同時，秋冬防曬和夏季防曬還有些區別。一般防曬產品的SPF值主要指阻擋中波紫外線的能力，即防止曬傷的能力，而PA值是阻擋長波紫外線的能力，就是預防光老化的能力，因此秋冬季節建議選擇SPF值在15～30之間、PA+++以上的防曬產品。
有些天氣預報中會預報紫外線指數，變化範圍用0～15的數字來表示，當紫外線指數值在5～6，預報級別為三級，7～9為四級，10以上為五級。通常夜間紫外線指數為0，熱帶、高原地區、晴天時，紫外線指數約為15。紫外線指數越高，越短時間裡紫外線對皮膚的傷害越大。三級以上的紫外線就需要採取防曬措施了（如進行物理防曬和塗抹防曬產品），五級以上對人體傷害嚴重，應盡量避免外出。另外一般來說，上午10點到下午3點之間春藥 催情 迷姦藥 春藥商會 春藥效果 春藥成分 春藥用法 日本淑女剋星精華素 女偉哥 失憶水 FM2 日本性奮劑的紫外線強度是一天中最強的，應該盡量避開這個時間段在陽光下直射。
眼周皮膚脆弱，需要專門防曬
崔勇指出，眼周是人類所有部位皮膚中最薄的，較為脆弱，容易受刺激，因此可以使用專門的眼周防曬霜，也可以使用質地輕盈的防曬乳，避免霜劑過於厚重導致眼周出現脂肪粒。
當然，最好的眼周防曬還是物理防曬。崔勇建議大家選擇墨鏡進行眼周防曬，他提出兩個選擇技巧：第一，建議選擇有弧度的可以一直遮住外眼角以外皮膚的墨鏡，選擇時要注意貼合度，墨鏡四周盡量不要和皮膚之間有太大空隙，這樣可以隔離散射或反射的紫外線；第二，並不是所有的墨鏡都具有防曬功能，只有戴“UV”標識的墨鏡才有用。