4、慎飲食
雖然未證明食物與青春痘/粉刺皮膚的明顯關係，但每個人應根據自己的實際情況觀察皮膚對哪些食物敏感而避免食用。盡量減少食用煎炸的食物和巧克力。平時用餐請注意營養平衡，多食用蔬菜，水果。
5、有耐心
油性粉刺皮膚的調養是一個長期的過程，請不要輕易中斷和放棄。
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乾性皮膚
特徵：所謂乾性皮膚，一般是指皮膚角質層水分低於10%，皮脂分泌量少的皮膚。這類肌膚沒有油膩的感覺，看上去容易乾燥、出現皺紋。
乾性皮膚祛痘要點
乾性肌膚快速祛痘，乾性肌膚要快速祛痘，我們首先要做的就是阻斷乾燥的根源，得從保濕開始。
1、隨時隨地補充水分、注意防曬。
2、飲食調理。
敏感性和乾性皮膚則要注意，要避免涼性食物。這類食物通常會令敏感性皮膚和乾性皮膚的特質更加明顯。相反的，應該選擇一些溫、平性的食物來進補。這樣可以促進機體代謝，而改善皮膚過乾過敏的特質。
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敏感性皮膚
特徵：容易受刺激而引起某種程度不適的皮膚。當外在環境出現變化，肌膚無法調適，而出現不舒服的感覺以及過敏現象。
敏感性皮膚祛痘要點
1、溫水清潔。
2、使用性質溫和的乳劑型洗護用品更合適。
3、每日兩次清潔即可。
4、手法要輕緩，敏感和乾性部位要少摩擦，用乳劑型洗護用品接觸到，再輕輕洗去即可。
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5、时刻考虑到皮肤的敏感性。无论是使用面膜还是其他美白精华，都应该事先做好过敏测试，测试部位好在手的内侧或者耳后。即使是声称“已经经过了敏感性测试”或“针对敏感性肌肤”的产品，也不要掉以轻心，需要以自身肌肤测试为准。
6、提高自身体质，从饮食和运动双管齐下，提高自身免疫力，从而避免皮肤过敏的症状。
7、在进行保养时，尽量减少化妆棉擦拭的次数，以免引起皮肤的不适。
雖然未證明食物與青春痘/粉刺皮膚的明顯關係，但每個人應根據自己的實際情況觀察皮膚對哪些食物敏感而避免食用。盡量減少食用煎炸的食物和巧克力。平時用餐請注意營養平衡，多食用蔬菜，水果。
5、有耐心
油性粉刺皮膚的調養是一個長期的過程，請不要輕易中斷和放棄。
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乾性皮膚
特徵：所謂乾性皮膚，一般是指皮膚角質層水分低於10%，皮脂分泌量少的皮膚。這類肌膚沒有油膩的感覺，看上去容易乾燥、出現皺紋。
乾性皮膚祛痘要點
乾性肌膚快速祛痘，乾性肌膚要快速祛痘，我們首先要做的就是阻斷乾燥的根源，得從保濕開始。
1、隨時隨地補充水分、注意防曬。
2、飲食調理。
敏感性和乾性皮膚則要注意，要避免涼性食物。這類食物通常會令敏感性皮膚和乾性皮膚的特質更加明顯。相反的，應該選擇一些溫、平性的食物來進補。這樣可以促進機體代謝，而改善皮膚過乾過敏的特質。
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敏感性皮膚
特徵：容易受刺激而引起某種程度不適的皮膚。當外在環境出現變化，肌膚無法調適，而出現不舒服的感覺以及過敏現象。
敏感性皮膚祛痘要點
1、溫水清潔。
2、使用性質溫和的乳劑型洗護用品更合適。
3、每日兩次清潔即可。
4、手法要輕緩，敏感和乾性部位要少摩擦，用乳劑型洗護用品接觸到，再輕輕洗去即可。
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5、时刻考虑到皮肤的敏感性。无论是使用面膜还是其他美白精华，都应该事先做好过敏测试，测试部位好在手的内侧或者耳后。即使是声称“已经经过了敏感性测试”或“针对敏感性肌肤”的产品，也不要掉以轻心，需要以自身肌肤测试为准。
6、提高自身体质，从饮食和运动双管齐下，提高自身免疫力，从而避免皮肤过敏的症状。
7、在进行保养时，尽量减少化妆棉擦拭的次数，以免引起皮肤的不适。