有句話說：“用腳走的是道路，用心走的是心路。 ”
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每個人的心臟都如拳頭般大小，要是把所有的人和事都裝進去，就會超負荷。
成也好，敗也罷; 得也好，失也罷。
人只有把心路走好了，給心減輕負擔，才能活得更輕鬆愉快
有些事，該放就放孟子說：「魚，我所欲也; 熊掌，亦我所欲也。 二者不可得兼，舍魚而取熊掌者也。 ”在生活中，經常會有很多選擇，有得就有失。 如果一個人什麼事情都不想放手，反而會失去更多。所以，有些事，該放就放。一個年輕人總為一些小事耿耿於懷，因此鬱鬱寡歡。於是，他去找一個很有智慧的老者傾訴。老者聽說他的來意后，給他一張白紙並讓他舉著。一分鐘過去了，老者問年輕人感受。年輕人說太輕鬆了。半小時過去後，老者繼續問。
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年輕人說手臂有些酸。一小時過去了，老者再問。年輕人說，手臂都麻木了，太痛苦了。智者微笑著說：“生活也是如此，年輕人，明白了嗎？ 再小的一件事情，放在心裡久了，都會痛。 ”柏拉圖說：「如果不幸福、不快樂，那就放手吧。 人生最遺憾的：莫過於，輕易地放棄了不該放棄的，固執地堅持了不該堅持的。 ”有些事情，执着只会让自己痛苦。
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人生不仅要学会承受，也要学会释怀。有些事，放在心里，困住自己；释怀身外，才能解脱自己。
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