心情低落,睡眠不好,“心病後心病”怎麼破

冠狀動脈支架移植術是許多人的主要生活事件。手術費用、對生命的突然威脅、作用從“正常人”轉變為“心臟病患者”,會增加術後焦慮的發生率,特別是對於家庭中堅的中青年患者來說,年輕時很難接受這樣的打擊現實。美國黑金
對於因心肌梗塞、心絞痛、取下支架等一連串事件而感到吃驚的老年人來說,他們不能出去散步、買蔬菜、和鄰居一起回家、或跳廣場舞可能會擔心會不會成為家庭的負擔。美國黑金可以每天吃嗎
漸漸失去與外界交流機會的老年人籠中鳥可能面臨抑鬱症的心理危機。但是,由於老年人很少表現他們的內心世界,所以他們忙碌的孩子被忽視,這些徵兆往往被忽視。
我們知道,現在提倡的“雙心醫學”概念提出,情緒、社會環境和行為影響心臟病的發生和發展。美國黑金
披著感情的重擔,心怎能快樂地活動呢。美國黑金推薦
實際上,焦慮和抑鬱症的程度越高,疾病就越可能朝著誰都不想看到的方向發展:惡性結果的發生率,例如術後血管的再狹窄、心力衰竭急性冠脈綜合征、短期性心律過快和心室細動心髒性猝死悲觀和緊張的患者明顯增加,這些“心胸寬廣”病人知道病人往往通過測試來珍惜生命,更注重健康的生活方式,在支持的護送下開始新的人生之旅,這和健康的人沒有什麼區別。美國黑金心得
如何從這個新的“心臟病”中解脫出來呢 美國黑金
首先,我們應該“幫助自己”:轉移過度的焦慮,培養各種興趣,豐富我們的生活;把你的想法傳達給家人和朋友,得到安慰的支持。在你的能力範圍內鍛煉是個好選擇。它不僅可以改善你的體質,還可以預防各種慢性病,還可以使你的大腦放出愉快的荷爾蒙,使你從內到外散發健康的光彩。美國黑金
編輯悄悄地告訴你,你越開心,好日子越長~美國黑金
當然,症狀嚴重的話,心理學家依然是眾多患者的堅強後盾。他們的專業心理介入藥物治療例如抗不安藥和抗抑鬱藥,可以對各種各樣的擔心進行“栓塞治療”。心臟和心理學共同努力,徹底消滅“心臟病”,讓你真正實現“身心的完美”,重新擁有美好的生活。美國黑金
 
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