強直性脊柱炎吃什麼比較好強直性脊柱炎飲食

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強直性脊柱炎是一種由於脊柱畸形和強直導致的脊柱問題,很多人可能對於強直性脊柱炎不是太了解。今天小編給大家介紹一下強直性脊柱炎吃什麼比較好強直性脊柱炎早期症狀有哪些以及強直性脊柱炎病因都有什麼。一起來了解一下。

  強直性脊柱炎吃什麼比較好

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  辛熱食品

花椒、蔥、茴香、大蒜是辛熱食品,有殺菌、抗病毒等作用,用於預防腸道感染和病毒感染。冬季適當服薑湯散寒。

  豆類食品

如大豆、黑豆、黃豆等,富含植物蛋白和微量元素,可促進肌肉、骨骼、關節、肌腱的代謝,幫助修復病損,緩解身體沉重、關節不利、筋脈拘攣或是麻木不仁、關節腫痛等不適的症狀。把黑豆炒到半焦加入黃酒,可以緩解關節酸痛症狀,但是胃炎患者禁用,此法治療強直性脊柱炎。

  果實食品

栗子是果實食品,可以補腎強筋健骨,可以緩解筋骨、經絡、風濕痺痛和腰膝無力症狀。栗子可生食或熟食,長期食用可強筋、健骨、補腎。將新鮮栗葉搗爛外敷,能減輕肌肉、關節、皮膚的炎症。

  梅類食品

青梅有生津止渴、澀腸止痢的作用,風濕骨痛、腰痛、關節痛患者可將青梅擦於患處,有止痛活血的效果。烏梅對風濕痛有很好療效,對關節、筋骨疼痛和拘攣有緩解作用。

  強直性脊柱炎不能吃什麼

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  高脂肪類

脂肪在體內氧化過程中,能產生酮體,而過多的酮體,對關節有比較強的刺激作用,所以患者不宜多吃高脂肪類的食物,例如牛奶、肥肉等,炒菜、燒湯也宜少放油。

  海產類

患者不宜多吃海產品,如海帶、海參、海魚、海蝦等,因其中含有尿酸,被人體吸收後,會在關節中形成尿酸鹽結晶,使關節症狀加重。
 
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