小兒推拿楊曉：寶寶什麼時候喝水？每天要喝多少水？喝水注意事項
經常有寶媽對於寶寶喝水抱有疑問：喝多少、喝什麼樣的水、怎麼喝······，這些都非常困擾新寶媽。網上有很多關於寶寶喝水的傳言相當深入人心，將不少寶媽帶入了寶寶飲水的誤區。
下面，讓我們一起來看看寶寶什麼時候該喝水和應該喝多少水。
一、這些情況說明寶寶缺水
平時很多家長的做法應該是這樣的：每隔十來分鐘就問一次寶寶“渴不渴啊，要不要喝水啊?”“寶寶來，先喝口水再玩”。這樣的做法容易讓寶寶產生逆反的心理，以至於排斥喝水。所以，與其這樣定時干擾寶寶玩耍的時間，不妨學習一下用心觀察和判斷，及時識別以下幾個寶寶身體缺水的信號。
1、舔嘴唇
人體渴得厲害的時候，會不自覺用舌頭去舔嘴唇，寶寶也是這樣的。
如果寶寶不斷用舌頭舔嘴唇，看到水後有開心的表情，那說明他已經口渴了。
2、排尿次數減少
身體有神奇的功能，當它感覺到缺日本藤素評價 日本藤素吃法 japan tengsu副作用 日本藤素官網 必利勁屈臣氏 日本騰素有效嗎 藤素是什麼 西班牙金蒼蠅迷情液效果 德國必邦評價 德國必邦有效嗎 日本藤素哪裡買 日本藤素藥局有賣嗎 japan tengsu評價 德國必邦效果 美國黑金評價
水時，會自動調節，表現為尿液減少。
如果你家寶寶尿尿的次數明顯比平時少又或者一整個上午都沒有尿尿，而且尿液變黃，尿味重，那麼說明身體缺水了。
3、食慾下降
喝水太過，容易有飽腹感，影響食慾;長期不喝水，身體缺水的話，也會影響食慾。
因為體內的水量不足，腸胃道的消化液分泌減少，消化功能就會受到抑制。
4、皮膚出現白痕
身體水分不足時，在皮膚上也會有很明顯的表現，比如乾燥。
如果你在寶寶皮膚上輕輕劃一下，發現皮膚表面出現一條白痕，又或者你用拇指與食指捏起寶寶手背皮膚，突然放開，皮膚恢復慢，那都說明皮膚缺水了。
5、哭泣時眼淚少
寶寶稍不順心就喜歡大哭，淚眼汪汪的實在是讓人心疼。
如果，你家寶寶使勁哭，卻始終沒有什麼眼淚日本藤素評價 日本藤素吃法 japan tengsu副作用 日本藤素官網 必利勁屈臣氏 日本騰素有效嗎 藤素是什麼 西班牙金蒼蠅迷情液效果 德國必邦評價 德國必邦有效嗎 日本藤素哪裡買 日本藤素藥局有賣嗎 japan tengsu評價 德國必邦效果 美國黑金評價
，那也說明可能是缺水了。
6、尿液偏黃
一般來說，寶寶的尿液是無色的，當發現寶寶的尿液變的黃黃的，就說明寶寶可能缺水了，尿液濃縮之後就會變成黃色。此外，如果寶寶一天中都沒有尿尿或者次數減少很多，並且排便乾燥硬結也是身體缺水的信號。
7、前囟或眼窩凹陷
如果寶寶出現了前囟門凹陷或者眼窩凹陷的情況，而且不怎麼哭鬧，眼淚會相對較少的話，媽媽們要引起重視了，這可能已經是嚴重缺水的表現了。
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平時很多家長的做法應該是這樣的：每隔十來分鐘就問一次寶寶“渴不渴啊，要不要喝水啊?”“寶寶來，先喝口水再玩”。這樣的做法容易讓寶寶產生逆反的心理，以至於排斥喝水。所以，與其這樣定時干擾寶寶玩耍的時間，不妨學習一下用心觀察和判斷，及時識別以下幾個寶寶身體缺水的信號。
1、舔嘴唇
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3、食慾下降
喝水太過，容易有飽腹感，影響食慾;長期不喝水，身體缺水的話，也會影響食慾。
因為體內的水量不足，腸胃道的消化液分泌減少，消化功能就會受到抑制。
4、皮膚出現白痕
身體水分不足時，在皮膚上也會有很明顯的表現，比如乾燥。
如果你在寶寶皮膚上輕輕劃一下，發現皮膚表面出現一條白痕，又或者你用拇指與食指捏起寶寶手背皮膚，突然放開，皮膚恢復慢，那都說明皮膚缺水了。
5、哭泣時眼淚少
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一般來說，寶寶的尿液是無色的，當發現寶寶的尿液變的黃黃的，就說明寶寶可能缺水了，尿液濃縮之後就會變成黃色。此外，如果寶寶一天中都沒有尿尿或者次數減少很多，並且排便乾燥硬結也是身體缺水的信號。
7、前囟或眼窩凹陷
如果寶寶出現了前囟門凹陷或者眼窩凹陷的情況，而且不怎麼哭鬧，眼淚會相對較少的話，媽媽們要引起重視了，這可能已經是嚴重缺水的表現了。