危害腸胃：腸胃的正常運轉需要充足的血液供應，氣血不足，腸胃會缺血，從而削弱腸胃功能，導致腸胃功能變差，引發慢性胃炎等。
乳腺疾病：氣血不足常會引起氣滯血瘀、肝氣鬱結，從而導致乳腺疾病，最常見的就是乳腺增生。
月經紊亂：氣血不足，女性體內迴圈就不會順暢，更易導致氣滯血瘀，影響月經，常見癥狀為月經推遲、月經量偏少，甚至出現月經稀發、閉經的情況。
氣血不足自我判斷
1.眼白髮黃。 俗話說「人老珠黃」，德國黑螞蟻生精片 德國黑螞蟻官網 德國黑螞蟻副作用 德國黑螞蟻生精片真假，即眼白的顏色變得混濁、發黃，有血絲，就可能是氣血不足。 眼袋很大、眼睛乾澀、眼皮沉重，也代表氣血不足。
2.皮膚粗糙。 皮膚粗糙，無光澤，發暗、發黃、發白、發青、發紅、長斑都代表身體狀況不佳、氣血不足。 反之，皮膚白裡透著粉紅，有光澤、彈性、無皺紋、無斑，代表氣血充足。
3.頭髮乾枯。 頭髮乾枯、掉髮、發黃、發白、開叉都意味著氣血不足; 頭髮烏黑、濃密、柔順代表氣血充足。
4.耳朵有皺紋。 耳朵如果呈淡淡的粉紅色、有光澤、無斑點、無皺紋、飽滿，代表氣血充足。 而暗淡、無光澤代表氣血已經下降。 如果耳朵萎縮、枯燥、有斑點、皺紋多，代表腎臟功能開始衰竭。
5.手心過熱。 如果手一年四季都是溫暖的，代表人氣血充足，如果手心偏熱或者出汗、手冰冷，代表氣血不足。
6.手指指腹薄弱。 無論孩子還是成人，如德國黑螞蟻生精片功效 德國黑螞蟻生精片吃法 德國黑螞蟻效果 德國黑螞蟻生精片成分 德國黑螞蟻生精片心得 德國黑螞蟻生精片哪裡買 德國黑螞蟻 黑螞蟻生精片果手指指腹扁平、薄弱或指尖細細的，都代表氣血不足; 手指指腹飽滿，肉多有彈性，則說明氣血充足。
7.食指有青筋。 如果成人的食指上能看到青筋，說明兒時消化功能不好，且延續到了成年後，這類人體質弱，氣血兩虧; 如果掌心下方接近腕橫紋的地方紋路多、深，代表小時候營養差、體質弱，氣血不足。 成年後，女性更易患婦科疾病，男性易患前列腺肥大、痛風等症。
乳腺疾病：氣血不足常會引起氣滯血瘀、肝氣鬱結，從而導致乳腺疾病，最常見的就是乳腺增生。
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