第二類：不光有明顯的氣血弱的情況，還怕冷。 既有氣血虛弱又有點陽虛，怕冷、手腳冰涼，平時一點涼的都不敢吃，一吃涼的，身體就不舒服。 這個時候我們要溫補氣血，最有名的一個小藥叫十全大補丸。 它是在八珍的基礎上加了黃芪、肉桂等溫補陽氣的藥物。 對於既有氣血虛弱又有虛寒的女性是很合適的。
第二個叫人參養榮丸。 人參養榮丸對於氣血虛弱，心脾兩虛，有一點陽虛的情況，也是非常好用的。
最後，如果你出現了比較明顯的月經不調，就是氣血虛德國黑螞蟻生精片 德國黑螞蟻官網 德國黑螞蟻副作用 德國黑螞蟻生精片真假弱、月經又特別的差、特別的亂。 這個時候可以用一點養血調經的藥物叫八珍益母丸。 在八珍湯的基礎上加了益母草。 第二個叫烏雞白鳳丸。 也是一個非常老的藥物，它們對於氣血虛弱導致的月經不調、推遲、量少、色淡都有很好的調理效果。
關鍵點來了，我們不要光想著補氣血，還要想一想為什麼氣血虛。 什麼原因會導致氣血虛。 三個臟器最重要。 首先第一個臟器就是脾。 脾為氣血生化之源，如果你既有氣血虛又不愛吃飯，食慾特別差，稍微一吃肚子脹就不消化，那你得一邊補氣血一邊要健脾。 健脾我們最常用的像香砂六君、參苓白術。 如果痰濕重，可以用二陳、平胃這樣一些常用的調理脾胃的葯。 如果既有氣血虛弱又有脾虛的情況，最常用的中成藥叫歸脾丸。 既能調補心脾、健脾，又有比較好的補血、養血的功效。 第二個純健脾的葯，比如香砂六君丸，再加上一些養血的中成藥，他們去搭配就是一個比較好的既健脾又養血的組合。
第二個就是和腎有關。 腎為先天之本，腎為以上陰陽之本。 一旦腎氣虛弱，各個臟腑的功能衰退，氣血也會減少。 最典型的表現是腰膝酸軟、記憶力減退、頭暈、耳鳴、腰酸特別厲害，腰腰就酸痛得不行。 如果是偏陰虛，有盜汗、手心腳心發熱這些情況，可以用六味地黃丸或者左歸丸。 如果你是偏陽虛，手腳涼怕冷的情況，可以用六味地黃丸、左歸丸。 如果你屬於手腳冰涼、怕冷，腎陽虛，你可以用右歸丸或者桂附地黃丸。 除此之外，還有二至丸，也是比較好的補腎養血的中成藥。
最後就是和肝有關。 一旦肝氣鬱滯，肝主藏血，藏德國黑螞蟻生精片功效 德國黑螞蟻生精片吃法 德國黑螞蟻效果 德國黑螞蟻生精片成分 德國黑螞蟻生精片心得 德國黑螞蟻生精片哪裡買 德國黑螞蟻 黑螞蟻生精片血的功能不足，就特別容易出現氣血虛弱的問題。 這樣的人特別容易心情抑鬱，碰到事就反覆想，心情不暢。 我們可以用逍遙丸。 用逍遙丸再加上補血的藥物，既能疏肝、調經、健脾、養血，又能補氣血。 對於肝氣鬱滯、情緒不好導致的氣血虛弱，它就比較有效果。 如果你發現你一邊情緒不好，一邊又特別容易上火，容易心情急躁，這叫鬱而化火。 我們可以用加味逍遙丸，在逍遙丸基礎上加了丹皮和梔子。 對於既有肝氣鬱結又有鬱而化火的情況就比較合適。
很多女性不光有氣血虛，還有氣血瘀滯的問題。 氣血虛相當於有根管道，管道裡面的水少了，氣血瘀滯就是管道裡面的水可能沒有減少，但是堵住了過不去。 這樣的人臉上斑特別多，舌頭是淤紫的，舌底有兩條大青筋怒張，並且月經通常血塊比較多，肚子也容易脹痛，這時候就要疏肝行氣理血。 我們最常用的氣血瘀滯於下焦，出現腹腔的一些腫塊，像桂枝茯苓丸。 如果全身的氣血淤堵，可以用血府逐瘀，也是比較好用的疏通全身氣機、氣血的一個藥物。
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