connegulli2
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坐立難安，只好告戒菸失敗。
戒為何如此難呢，讓這麼多人前仆後繼的失敗，事實上，這主要是因為香煙中含有的一種特殊物質——尼古丁，它對我們的神經系統能產生一定的推理，我們這樣若想戒菸就但我們不能想辦法戒菸煙癮，實際上我們在吸煙的同時，可以食用一些天然的清肺解毒食物，對我們肺部最好的一個很好的保護作用。米axman米axman效果米axman副作用米axman膏米axman PTT
1、雪梨
現在的空氣比不上我們，氣候又好，換季之際，氣候也好，變化也無常，所以就容易出現戲劇性的反應。那時就會從超市買上一些梨回來，既可以幫助我們補充人體所需。原因是吃梨煙，來清除肺部毒素，就可以通過，防止尼古丁肺部危害健康。
2、蒲公英
蒲公英這種植物這個季節，是能看到的，很多人不知道，其實是可以吃而知道的，但就是有點苦，所以人就自己卻步了。了，因為它有很好的清熱解毒功效，有助於呼吸呼吸常飲，能我們清除尼古丁所的毒素，眼睛。米axman米axman效果米axman副作用米axman膏米axman PTT
3、莓茶
很多人在生活中喝茶的習慣，合理的喝茶是能恢復養生效果的。的微元素是較深的，可以抑製菸氣所產生的毒，幫助我們煙氣煙氣。
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1、雪梨
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2、蒲公英
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