孩子厭食的原因是什麼?很多人都會為孩子吃飯的問題費心，覺得孩子什麼都不愛吃，不吃飯發育就受到影響，家長們為此操碎了心。孩子厭食怎麼辦?想要孩子吃飯吃得好是有方法的，想知道的朋友請繼續往下看吧。
孩子厭食的原因
輔食添加不及時
寶寶在長到6個月的時候就可以吃輔食了，如果錯過了這個時間，繼續往下拖，孩子就會感覺到光喝奶沒有意思，不想喝。還有的孩子過度的依賴喝奶，不願意去接受輔食。所以，輔食一定要在滿6個月的時候就添加，不要太遲。
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生病的時候食慾會不好，當孩子感覺到不舒服了，就可能會影響到食慾。比如說發燒了、感冒了或者是牙齒疼、口腔潰瘍了，這些疾病都是會導致孩子厭食的。在這個時候不要去怪罪孩子，而是應該幫助孩子去緩解不適。
孩子想嘗試自己吃飯
當孩子非常小的時候，吃飯都是由家人來餵的，但是當孩子稍微長大一些，十幾個月的時候就會產生想要自己吃飯的想法。這個時候家人應該讓孩子去嘗試，因為這是孩子的天性在發展，如果一味的覺得孩子不會吃，非要餵飯可能會導致孩子不願意吃。
微量元素缺乏
缺鋅，這是不少媽媽看到寶寶厭食後的第一反應。其實，維生素B、微量元素鋅缺乏都缺乏可引起寶寶味覺功能和胃黏膜消化功能的降低。
但提醒各位媽媽注意，如果寶寶出現厭食的情況，好別盲目補鋅，應當帶寶寶到醫院進行檢查後再補，以免沒掌握寶寶缺鋅還是其他原因導致厭食，或者補鋅過量對健康造成影響。
不良飲食習慣
寶寶不願意吃飯，甚至是厭食的情況往往是慢慢形成的，很少有孩子天生什麼東西都不願意吃，或者是挑食。多數都是家長不懂得給孩子培養良好的飲食習慣，慢慢而形成了這種情況。
比如說孩子不願意吃蔬菜，家長就隨孩子不吃，只給孩子做他愛吃的菜，那麼自然以後孩子也不會願意吃蔬菜了。還有一種情況就是孩子不願意吃的時候，家長嚴厲的職責，甚至強迫孩子吃，這種行為也是不可取的，會讓孩子產生逆反的心理，留下心理陰影。
如果孩子對某種事物不願意吃，家長要首先自己以身作則，大口的吃給孩子看，並且經常做這個菜，換著花樣做。可以把造型做的好看一些，或者是搭配上其他孩子愛吃的東西一起做，這樣才是引導孩子吃的好方法。
心理因素
如果寶寶受到驚嚇或是過度緊張，也可能會產生厭食的狀況。這一點情況在寶寶入園、入學的階段表現得尤為明顯。
另外，媽媽在餐桌前對寶寶的態度也可能會影響寶寶進食。當寶寶不好好吃飯時，不應該以訓斥的方式強迫寶寶進食，以免讓寶寶產生逆反心理，日後也不配合進食。
其他因素
寶寶厭食還可能與天氣有關。特別是在夏季，天氣炎熱，寶寶喝水量和喝水頻率都有所增加，而導致胃內充溢，產生飽脹的感覺，自然不會覺得餓。
炎熱的天氣也會影響寶寶的胃口。另外，寶寶活動過量，處於興奮狀態，也會將吃飯的事拋諸腦後。
神經因素
神經因素導致的厭食，在嬰幼兒當中較為少見。因為控制食慾的飽感中樞和飢餓感中樞位於腦垂體下面，如果這些部位受到影響，就會引起胃動力減弱，胃內容排空因之延長，出現厭食。情緒原因也會導致寶寶不願吃飯，媽媽要仔細觀察寶寶表現，對症治療。
孩子厭食怎麼辦
1、培養合理的飲食習慣
對於寶寶來說，在平時是容易產生厭食情況的，所以我們應該注意方法調整好才行，首先我們在孩子進食的時候就要注意，在這時候家長朋友們需要注意，實際上大家從小就要定時定量，若是每日3餐，每兩餐間的間隔以4～5小時為宜;若每日4餐，每兩餐間的間隔以3～4小時為宜。盡量讓孩子自己進食，這樣能提高他們進食的興趣，這樣才可以解決厭食的情況。
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同時大家如果存在厭食的情況，那麼我們還應該注意，實際上對於孩子的零食及飲料的攝入上也是應該控制好的，實際上大家在必要的時候就要注意，我們可以給小孩吃少量的新鮮果品、酸奶或果汁，這樣的食物是非常不錯的，是比較適合我們解決厭食的好方法。
3、適當體育鍛煉
除了上面介紹的情況，對於寶寶來說，實際上家長朋友們還應該注意，大家應該讓寶寶多多參加力所能及的家務勞動，進行適當的體育鍛煉，這樣可以消耗能量，促進消化液的分泌，從而增進食慾，這樣是對解決寶寶厭食的情況是非常有好處的，大家不能錯過。
總結：孩子厭食其實是一個大問題，希望每個家長都能重視這個問題。如果孩子一直都處於厭食的情況，那麼很可能會形成不好的飲食習慣，直到成年之後都沒法很好的去改善。厭食的情況儘早的解決，一般效果都是不錯的。
孩子厭食的原因
輔食添加不及時
寶寶在長到6個月的時候就可以吃輔食了，如果錯過了這個時間，繼續往下拖，孩子就會感覺到光喝奶沒有意思，不想喝。還有的孩子過度的依賴喝奶，不願意去接受輔食。所以，輔食一定要在滿6個月的時候就添加，不要太遲。
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孩子想嘗試自己吃飯
當孩子非常小的時候，吃飯都是由家人來餵的，但是當孩子稍微長大一些，十幾個月的時候就會產生想要自己吃飯的想法。這個時候家人應該讓孩子去嘗試，因為這是孩子的天性在發展，如果一味的覺得孩子不會吃，非要餵飯可能會導致孩子不願意吃。
微量元素缺乏
缺鋅，這是不少媽媽看到寶寶厭食後的第一反應。其實，維生素B、微量元素鋅缺乏都缺乏可引起寶寶味覺功能和胃黏膜消化功能的降低。
但提醒各位媽媽注意，如果寶寶出現厭食的情況，好別盲目補鋅，應當帶寶寶到醫院進行檢查後再補，以免沒掌握寶寶缺鋅還是其他原因導致厭食，或者補鋅過量對健康造成影響。
不良飲食習慣
寶寶不願意吃飯，甚至是厭食的情況往往是慢慢形成的，很少有孩子天生什麼東西都不願意吃，或者是挑食。多數都是家長不懂得給孩子培養良好的飲食習慣，慢慢而形成了這種情況。
比如說孩子不願意吃蔬菜，家長就隨孩子不吃，只給孩子做他愛吃的菜，那麼自然以後孩子也不會願意吃蔬菜了。還有一種情況就是孩子不願意吃的時候，家長嚴厲的職責，甚至強迫孩子吃，這種行為也是不可取的，會讓孩子產生逆反的心理，留下心理陰影。
如果孩子對某種事物不願意吃，家長要首先自己以身作則，大口的吃給孩子看，並且經常做這個菜，換著花樣做。可以把造型做的好看一些，或者是搭配上其他孩子愛吃的東西一起做，這樣才是引導孩子吃的好方法。
心理因素
如果寶寶受到驚嚇或是過度緊張，也可能會產生厭食的狀況。這一點情況在寶寶入園、入學的階段表現得尤為明顯。
另外，媽媽在餐桌前對寶寶的態度也可能會影響寶寶進食。當寶寶不好好吃飯時，不應該以訓斥的方式強迫寶寶進食，以免讓寶寶產生逆反心理，日後也不配合進食。
其他因素
寶寶厭食還可能與天氣有關。特別是在夏季，天氣炎熱，寶寶喝水量和喝水頻率都有所增加，而導致胃內充溢，產生飽脹的感覺，自然不會覺得餓。
炎熱的天氣也會影響寶寶的胃口。另外，寶寶活動過量，處於興奮狀態，也會將吃飯的事拋諸腦後。
神經因素
神經因素導致的厭食，在嬰幼兒當中較為少見。因為控制食慾的飽感中樞和飢餓感中樞位於腦垂體下面，如果這些部位受到影響，就會引起胃動力減弱，胃內容排空因之延長，出現厭食。情緒原因也會導致寶寶不願吃飯，媽媽要仔細觀察寶寶表現，對症治療。
孩子厭食怎麼辦
1、培養合理的飲食習慣
對於寶寶來說，在平時是容易產生厭食情況的，所以我們應該注意方法調整好才行，首先我們在孩子進食的時候就要注意，在這時候家長朋友們需要注意，實際上大家從小就要定時定量，若是每日3餐，每兩餐間的間隔以4～5小時為宜;若每日4餐，每兩餐間的間隔以3～4小時為宜。盡量讓孩子自己進食，這樣能提高他們進食的興趣，這樣才可以解決厭食的情況。
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3、適當體育鍛煉
除了上面介紹的情況，對於寶寶來說，實際上家長朋友們還應該注意，大家應該讓寶寶多多參加力所能及的家務勞動，進行適當的體育鍛煉，這樣可以消耗能量，促進消化液的分泌，從而增進食慾，這樣是對解決寶寶厭食的情況是非常有好處的，大家不能錯過。
總結：孩子厭食其實是一個大問題，希望每個家長都能重視這個問題。如果孩子一直都處於厭食的情況，那麼很可能會形成不好的飲食習慣，直到成年之後都沒法很好的去改善。厭食的情況儘早的解決，一般效果都是不錯的。