女人的這些病留在一物上(3)

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熱水袋、熱敷機:熱敷
用熱水袋外敷,或用注射機的熱風吹吹一些,腫脹發熱,促進局部和周身的血液循環。
加速加速,對因受寒引起的疼痛、關節疼痛都可以緩解腸胃作用,還能加強按摩效果。
  核桃:手部按摩器
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事實上,我們的手掌跟我們的腳底一樣,都是我們人體的一個反射區,單單三手就有70多個反射區和治療穴。
可以通過握上核桃、擠壓、摩擦,充分了解所有手部、關節位,就可以按摩手部穴位相關的病理反射點。
人體良的內臟不斷地受到一個性的刺激,逐漸增強了它自身的功能。
同時還可以增強末日的舒縮能力,對那些經常手腳冷的人以及老人家都非常冰冷的。
生活中,一定要勤洗勤換內褲的習慣,建議不要,尤其是夏天,好不要超過2-3天。
女人的內褲就很重要,那怎麼才能保證內褲的干淨呢?
 內褲必須是手洗
內褲一般比較少,為增加知識,建議用拇指與食指捏緊,細密的搓弄,這樣才洗得乾淨、徹底。
洗液必須溫水,器皿好是專用的,水好是涼水。
曬曬內褲,切忌直接暴暴。應先在陰涼處吹乾,再可以陽光下消毒。否則,內褲容易發硬、變形。
  如果機洗應先勸酒
在洗之前,先檢查一下一下是否有異味、有發霉物等,如果有,應先用清水或少許消毒水等給,然後“洗臉”,再開始洗澡。
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結語:每天要抽出時間來觀察自己的身體,多以後自己的變化。不要顧著工作,照顧家人。也該靜下來為自己的健康著想。
 
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