大腦、心臟和腸道是人體內易暗藏可怕「毒素」的器官，一旦「毒素」堆積，就可能導致老年性癡獃、高血壓等可怕的疾病！ Emma檢索到了針對大腦、心臟、腸道「毒素」的「排毒」方法！
白天，大腦在思產生很多的代謝產物，其中就有可能導致老年性癡獃的β-澱粉樣蛋白，這種物質可以理解為一種大腦的"毒素"。
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夜晚，人一旦進入睡眠狀態，腦脊液就會自動清洗大腦，把大腦中沉積的代謝產物排出去。 如果習慣熬夜，那麼腦脊液就無法進入大腦並進行清潔，可怕的β-澱粉樣蛋白就會沉積在大腦！
如果大腦中的β-澱粉樣蛋白出現了沉積，就可能引起免疫反應，造成大腦神經元的死亡，最終出現老年性癡獃的癥狀。
Emma檢索到了一個可以對抗老年性癡獃的古方，研究發現，源自《金匮要略》的古方當歸芍藥散具有刺激大腦中樞神經系統遞質的合成與釋放、抗老年性癡獃、清除免疫複合物、改善微迴圈等功能。
當歸芍藥散
【用料】：當歸、芍藥、茯苓、白術、澤瀉、川芎。
【用法】：水煎服，一日一次。
【功效】：養血調肝，健脾利濕，抗老年性痴獃。
【注意事項】：中藥藥方因人而異，具體用法用量需諮詢醫生后，遵醫囑服用。
Emma還檢索到了日常可以用的健腦食
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【做法】：先將遠志、酸棗仁水煎後去渣取汁，再與粳米煮成粥。 晚間臨睡前食用。
【功效】：此粥具有寧心安神、健腦益智之功效。
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