艾灸因其可行性強、療效好，受到人們的青睞。
中醫認為，艾灸可以「透諸經而治百病」，有通經活絡、行氣活血、祛除寒濕、回陽救逆、防病保健等功效。
古語雲：春夏養陽，秋冬養陰。 夏天又正好是自然界陽氣最重的時候，兩者的陽熱合在一起，溫補的作用更強，所以在夏季很多人會選擇艾灸。
艾灸具體適用於哪些疾病？ 如何挑選適合的艾灸工具？ 哪些人群艾灸時要謹慎？ 艾灸時有哪些注意事項？ 今天小郎中就給大家介紹下相關知識。
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艾灸適用於哪些疾病
艾灸可以溫經散寒、行氣通絡，對於寒凝經脈的病症效果較佳，例如婦女經行疼痛、月經延後，胃痛、腹瀉、哮喘等常見病。
對於關節的冷痛，可用灸盒或艾條包繞關節周圍，使艾灸的溫度達到透熱。
艾灸臍周及中上腹對於腹瀉、婦女經行疼痛有較好的效果。 艾灸小腹部對婦科疾病有較好的療效。
艾灸背腰部對於腰背肌肉酸痛、坐骨神經痛、夜尿頻多等有較好的療效。
古語雲：若要身體安，三裡常不幹。 現在雖不常用化膿灸，但足三裡作為最常用的保健穴，平日經常按摩、懸灸足三裡，對身體健康也非常有益。
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如何挑選適合的艾灸工具
現在市面上有各種艾灸器材，以艾灸盒為例，分為單孔、雙孔、六孔等，都配合綁帶可固定在身上，安全高效，適用於身體的多個部位施灸。 對於關節、背部等不易固定的部位也可輕鬆施灸。
艾條灸最為傳統、直接，應當將點燃的艾條距離皮膚5釐米左右，將溫度控制在皮膚感到溫熱但沒有明顯刺痛感，注意避免艾灰、火星掉落到皮膚或衣物上造成傷害。 艾條灸不適用於背部等難以觀察的部位。
隔物灸較為常見的有隔姜灸、隔蒜灸，所隔藥餅可增強溫經通絡的效果，但操作較為複雜。 傳統隔物灸可將艾絨壓緊後置於藥餅上點燃，但因燃燒后重心改變，極易掉落。 日常施灸時可將藥物置於艾灸盒與皮膚接觸之處，同樣可以達到療效。
所隔藥物會增加對皮膚的刺激量，例如蒜茸易導致灸泡，皮膚嬌嫩或易過敏人群應避免使用。
如何選用適宜的灸溫和灸量
灸療過程中最明顯的感覺是熱感，之後可能會有酸、麻、重、脹、熱傳導、蟻行感等感覺，這均為灸療的正常反應。
艾灸時應時常用手判斷膚溫，避免隨著艾灸時間的延長，皮膚對於溫度的忍耐度增高、靈敏度下降，導致溫度過熱，出現灸泡、燙傷、皮膚發癢、色素沉著等皮膚癥狀。
若皮膚起泡、過敏、有外傷則不應繼續施灸。 一般水泡不必戳破，用潔凈紗布覆蓋保持清潔乾燥，避免活動時摩擦，大約一周便可自行消退。 若出現較大水泡或燒傷，必要時須前往醫院由醫生判斷並處理。
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艾灸適用於哪些疾病
艾灸可以溫經散寒、行氣通絡，對於寒凝經脈的病症效果較佳，例如婦女經行疼痛、月經延後，胃痛、腹瀉、哮喘等常見病。
對於關節的冷痛，可用灸盒或艾條包繞關節周圍，使艾灸的溫度達到透熱。
艾灸臍周及中上腹對於腹瀉、婦女經行疼痛有較好的效果。 艾灸小腹部對婦科疾病有較好的療效。
艾灸背腰部對於腰背肌肉酸痛、坐骨神經痛、夜尿頻多等有較好的療效。
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艾條灸最為傳統、直接，應當將點燃的艾條距離皮膚5釐米左右，將溫度控制在皮膚感到溫熱但沒有明顯刺痛感，注意避免艾灰、火星掉落到皮膚或衣物上造成傷害。 艾條灸不適用於背部等難以觀察的部位。
隔物灸較為常見的有隔姜灸、隔蒜灸，所隔藥餅可增強溫經通絡的效果，但操作較為複雜。 傳統隔物灸可將艾絨壓緊後置於藥餅上點燃，但因燃燒后重心改變，極易掉落。 日常施灸時可將藥物置於艾灸盒與皮膚接觸之處，同樣可以達到療效。
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如何選用適宜的灸溫和灸量
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艾灸時應時常用手判斷膚溫，避免隨著艾灸時間的延長，皮膚對於溫度的忍耐度增高、靈敏度下降，導致溫度過熱，出現灸泡、燙傷、皮膚發癢、色素沉著等皮膚癥狀。
若皮膚起泡、過敏、有外傷則不應繼續施灸。 一般水泡不必戳破，用潔凈紗布覆蓋保持清潔乾燥，避免活動時摩擦，大約一周便可自行消退。 若出現較大水泡或燒傷，必要時須前往醫院由醫生判斷並處理。