dsgsgfdgdfhdg
Active member
空心菜含有豐富的葉酸,補充葉酸可以降低血液中的同型半胱氨酸的水準,在預防心腦血管疾病方面好處非常明顯。
日本興奮劑 法國的確勁 鱷魚增大軟膏 泰坦膠囊 美國maxman 美國vmax 美國卡宴 美國女用高潮液 美國黃金瑪卡 美國黑金 路易16持久液 陰蒂跳跳糖
空心菜葉綠素豐富,能夠將體內堆積的毒素排出。 含煙酸、維生素C等,有助於降低膽固醇,降脂減肥。
夏天空心菜這樣吃
想自己在家炒酸辣空心菜梗,但做出來經常變成黃到發黑的「黑暗料理」,怎麼辦? 今天教你讓空心菜梗顏值、味道都滿分的妙點子!
酸辣空心菜梗
食材:空心菜、鹽、蠔油、白酒、蒜蓉、辣椒、白醋
1、把空心菜菜梗和葉子從桿與葉的連接處摘開,分別清洗放置。 (這道菜只用菜梗)日本興奮劑 法國的確勁 鱷魚增大軟膏 泰坦膠囊 美國maxman 美國vmax 美國卡宴 美國女用高潮液 美國黃金瑪卡 美國黑金 路易16持久液 陰蒂跳跳糖
2、菜梗切成3釐米長的小段。
3、燒一鍋開水,放1勺鹽,把菜梗下鍋焯水10秒,出鍋前滴幾滴高度白酒下去,這樣就能讓它的顏色保持碧綠。 注意時間一定不能太久,否則就容易變黃變黑了。
4、焯過水的空心菜迅速放入涼水中降溫,這樣可以起到熱脹冷縮的作用,保證賣相同時口感也更脆。
5、接下來就可以開始炒空心菜梗了,這時加點醋不僅不會破壞翠綠素,還可以防止空心菜梗發黑,做出來酸味也自然。日本興奮劑 法國的確勁 鱷魚增大軟膏 泰坦膠囊 美國maxman 美國vmax 美國卡宴 美國女用高潮液 美國黃金瑪卡 美國黑金 路易16持久液 陰蒂跳跳糖
6、热锅冷油,放入蒜蓉、辣椒和番茄丁翻炒均匀。番茄微微发软时,把空心菜梗下锅,大火快炒。
7、最後加1勺鹽、半勺蠔油炒勻,這道翠綠的酸辣空心菜梗就可以上桌了。
日本興奮劑 法國的確勁 鱷魚增大軟膏 泰坦膠囊 美國maxman 美國vmax 美國卡宴 美國女用高潮液 美國黃金瑪卡 美國黑金 路易16持久液 陰蒂跳跳糖
空心菜葉綠素豐富,能夠將體內堆積的毒素排出。 含煙酸、維生素C等,有助於降低膽固醇,降脂減肥。
夏天空心菜這樣吃
想自己在家炒酸辣空心菜梗,但做出來經常變成黃到發黑的「黑暗料理」,怎麼辦? 今天教你讓空心菜梗顏值、味道都滿分的妙點子!
酸辣空心菜梗
食材:空心菜、鹽、蠔油、白酒、蒜蓉、辣椒、白醋
1、把空心菜菜梗和葉子從桿與葉的連接處摘開,分別清洗放置。 (這道菜只用菜梗)日本興奮劑 法國的確勁 鱷魚增大軟膏 泰坦膠囊 美國maxman 美國vmax 美國卡宴 美國女用高潮液 美國黃金瑪卡 美國黑金 路易16持久液 陰蒂跳跳糖
2、菜梗切成3釐米長的小段。
3、燒一鍋開水,放1勺鹽,把菜梗下鍋焯水10秒,出鍋前滴幾滴高度白酒下去,這樣就能讓它的顏色保持碧綠。 注意時間一定不能太久,否則就容易變黃變黑了。
4、焯過水的空心菜迅速放入涼水中降溫,這樣可以起到熱脹冷縮的作用,保證賣相同時口感也更脆。
5、接下來就可以開始炒空心菜梗了,這時加點醋不僅不會破壞翠綠素,還可以防止空心菜梗發黑,做出來酸味也自然。日本興奮劑 法國的確勁 鱷魚增大軟膏 泰坦膠囊 美國maxman 美國vmax 美國卡宴 美國女用高潮液 美國黃金瑪卡 美國黑金 路易16持久液 陰蒂跳跳糖
6、热锅冷油,放入蒜蓉、辣椒和番茄丁翻炒均匀。番茄微微发软时,把空心菜梗下锅,大火快炒。
7、最後加1勺鹽、半勺蠔油炒勻,這道翠綠的酸辣空心菜梗就可以上桌了。