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葡萄乾是一種很普遍的食物,它不像生葡萄有季節性,且價格非常便宜,一年到頭都可以購買到。液態威而鋼 雙效威而鋼 一想就硬 華佗神丹 三體牛鞭 保羅V8 印度學名藥 cenforce
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你可別看葡萄乾外型很小,但是它對我們的健康很有説明。 葡萄乾的第一個優點是,經過脫水的過程后,由於它的成分被濃縮,所以就算吃很少的量,也可以吸收其中各種有效成分。
1
含鐵豐富
許多女性常有臉色蒼白、手腳冰涼的癥狀,這是輕度貧血的表現,而葡萄乾的含鐵量是新鮮葡萄的15倍,每天一把葡萄乾則可以很好地改善體虛貧血。世界三大約會強暴藥 GHB FM2 DDK迷姦粉 催情水 日本淑女剋星精華素 一滴銷魂
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另外葡萄乾還含有多種礦物質、維生素和氨基酸,是體虛貧血者的佳品,補血效果一點都不次於紅棗。
2
促進消化
能促進消化,因為它含有酒石酸這種物質,可説明胃腸道消化。 葡萄乾中的膳食纖維,還能吸附腸道壁的毒素,促進排毒。
3
保護心血管
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研究顯示,葡萄乾含有類黃酮成分,有抗氧化作用,可清除體內自由基,抗衰老。 能降低膽固醇,防止血栓形成,預防心血管疾病。
不過,葡萄乾含糖量較高,糖尿病患者不宜多吃。
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