在日常生活中堅信大家都吃過地瓜的吧，紅薯的營養十分的豐富多彩，地瓜能夠刺激性消化酶代謝及腸胃蠕動，進而具有潤腸功效。那麼，吃紅薯的葉片有哪些好處呢和弊端呢?下邊一起來看一下。
紅薯葉的益處：
1、提高免疫力
紅薯葉中帶有豐富多彩的粘液蛋白質，還帶有一種黃酮類化合物、多醣類化合物，能協助身體抵擋氧自由基的損害，提高抗氧化能力、增強免疫作用，提昇機體抗病性工作能力。
2、保持預防近視
紅薯葉中的類胡蘿蔔素成分很高，比一般紅蘿蔔高3倍。而類胡蘿蔔素是維生素D的優良來源於，能協助雙眼生成視覺效果體細胞中光感應物質視紫質，改進因維生素D欠缺而造成的夜盲症和眼睛視力減低，保持預防近視。
紅薯葉服用沒有弊端，可是應留意不能與柿子餅，生雞蛋，大閘蟹一起服用，不然會對身體危害。
1、由於地瓜葉中帶有漂呤，因此高尿酸血症人應忌食；腸胃消化不良和身患腎病病人不適合過多服用地瓜葉。
2、地瓜葉與柿子餅同食得過多，會造成身體的胃液代謝增加，而地瓜葉與柿子餅的水楊酸便會產生沉定，匯集產生硬塊。情況嚴重會出現胃潰瘍、胃出血等病症。
3、生雞蛋中很多的膽固醇和蛋白會與地瓜葉中的一些鞣質產生反映，同吃會造成腹痛。
紅薯葉的營養元素：
紅薯葉具備獨特口味和豐富多彩營養成分，是多種多樣蔬菜水果不能類比的，維他命C、B2、胡蘿蔔素及α-生育酚成分頗深，是身體所需礦物優良的提供源。據剖析，紅薯葉含有的胡羅蔔素、維他命C、鈣、磷、鐵及必須氨基酸豐富多彩，而草酸成分又非常少。
紅薯葉可以吃嗎
紅薯葉可以吃。
服食的紅薯葉一般是秋天紅薯健全後路面上秧莖頂端的葉片。新鮮的紅薯葉不僅外觀綠茵茵，令人胃口很大，而且營養元素也很高，是可以吃的必利吉臺南 必利吉臺灣 必利吉臺中 必利吉臺北 必利吉高雄 必利吉藥局必利吉 必利吉藥局 必利吉ptt 必利吉哪里買 必利吉藥局ptt 必利吉正品
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第五、紅薯葉吃了有什麼益處呢
紅薯葉帶有黏液蛋白，有提高人體免疫力、增強免疫功效、促進新陳代謝的作用；紅薯葉中的類胡蘿蔔素，有防止夜盲症、維持預防近視眼的功效；經常吃紅薯葉也是有降低血脂、避免動脈硬化以及抗癌的作用。
肝臟排毒
紅薯葉中含多種多樣葉綠素，能夠“清理血液”，幫助肝臟排毒。
抗癌
紅薯葉含有多種多樣的原花青素，能避免細胞癌變。
增強免疫力
紅薯葉中含有多種多樣的黏液蛋白，還含有一種黃酮類化合物、多醣類化合物、核甘酸化合物，能幫助人體抵禦氧自由基的危害，提升抗氧化能力、增強免疫功效，提高機體抗病力專業能力。
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1、提高免疫力
紅薯葉中帶有豐富多彩的粘液蛋白質，還帶有一種黃酮類化合物、多醣類化合物，能協助身體抵擋氧自由基的損害，提高抗氧化能力、增強免疫作用，提昇機體抗病性工作能力。
2、保持預防近視
紅薯葉中的類胡蘿蔔素成分很高，比一般紅蘿蔔高3倍。而類胡蘿蔔素是維生素D的優良來源於，能協助雙眼生成視覺效果體細胞中光感應物質視紫質，改進因維生素D欠缺而造成的夜盲症和眼睛視力減低，保持預防近視。
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2、地瓜葉與柿子餅同食得過多，會造成身體的胃液代謝增加，而地瓜葉與柿子餅的水楊酸便會產生沉定，匯集產生硬塊。情況嚴重會出現胃潰瘍、胃出血等病症。
3、生雞蛋中很多的膽固醇和蛋白會與地瓜葉中的一些鞣質產生反映，同吃會造成腹痛。
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紅薯葉中含多種多樣葉綠素，能夠“清理血液”，幫助肝臟排毒。
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紅薯葉含有多種多樣的原花青素，能避免細胞癌變。
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紅薯葉中含有多種多樣的黏液蛋白，還含有一種黃酮類化合物、多醣類化合物、核甘酸化合物，能幫助人體抵禦氧自由基的危害，提升抗氧化能力、增強免疫功效，提高機體抗病力專業能力。