冬季養生:經典養生食療的家常菜 讓你健康過冬

fhfdhfhfh

Active member
人都是知道合理的其實是能很有效的幫助治療的,尤其是糖尿病對於的就是很高的,我們以通過飲食來很好的控制糖尿病的,而很多的食療方法也是能有效的緩解糖尿病的,下面我們就給說說常食物以治療糖尿病吧。

取玉米須30克,瘦豬肉100克,加水共煮湯。 待熟后去玉米須,飲湯食肉。 本方適用於一般糖尿病患者,偏於腎陽不足者。

取洋蔥250克,用家常烹炒法制成菜餚,隨飯食用。 或取洋蔥50~100克,水煮1~2分鐘后服食。 洋蔥有溫中、下氣、消積等功效,能提高血中胰島素水準以降低血糖,還能抑制高脂肪飲食引起的血膽固醇升高,適用於糖尿病伴有動脈硬化患者食用。

取枸杞子15克,兔肉250克,加水適量,文火燉熟后加鹽調味,飲湯食兔肉。 枸杞子為滋補肝腎之良藥,據藥理研究,其有降血糖作用。 兔肉有補中益氣、止渴健脾、滋陰強壯之功用,《本草綱目》及《增補本草備要》均言能"治消渴"。 該方適用於糖尿病之偏於肝腎不足者。 腸燥胃熱者不宜。

取苦瓜250克,蚌肉100克。 將活蚌放清水中養兩天,洗净后取蚌肉,與苦瓜共煮湯,熟後酌加油、鹽調味,即可服食。 據近代文獻記載,苦瓜、蚌肉均有降血糖作用。 苦瓜粗提取物含類似胰島素物質,有明顯的降血糖作用。 中認為,苦瓜性味甘苦寒涼,能清熱、除煩、止渴; 蚌肉甘鹹而寒,能清熱滋陰、止渴利尿。 兩者合用,清熱滋陰,適用於糖尿病之偏於胃陰虛有熱者。

綠豆250克,南瓜500克,切塊,加水適量,煮熟食用。 南瓜性味甘、寒無毒,有清熱潤燥、健脾止渴之功效。 南瓜含有大量果膠,有促進人體胰島素分泌的功能,而且富含維生素,是一種高纖維素食品。 綠豆甘、涼,有消暑、利尿、解毒的作用,含大量人體必需微量元素。 方適用於消谷善饑者,常食有穩定血糖作用。

生黃芪30克,懷山藥30克,煎水代茶飲。 適用於糖尿病之偏於虛弱及肺氣不足者。 經臨床驗證,該方對消除癥狀及降血糖、尿糖都有一定療效。 肺胃燥熱或兼外感者不宜。

懷山藥60克,薏苡仁30克,共熬粥食。 山藥性味甘平,不寒不燥,有補益脾胃和養肺滋腎之功。 薏苡仁味甘淡、性微寒,《本草綱目》和《本草拾遺》均載其能治消渴。 本方食後有飽腹感,可減少飯量,對各型糖尿病患者均較為適宜,尤以脾胃虛弱、口渴善饑者為佳。

鮮芹菜100克,洗净切碎,與粳米50克一同入鍋,煮粥食用。 適用於糖尿病伴高血壓的患者。

上面九種食物都是我們其實挺常見的家常菜的,而且製作的方法也是當的簡單的,所以我們可以很好的治療糖尿病的,所以糖尿病患者可以多吃上面的這些食物的。藥神網 壯陽藥 韓國奇力片 雙效犀利士 英國威馬

泰國馬力丸
美國黑金 犀利士 clalis 汗馬糖 hamer

日本藤素
日本神油 日本淑女剋星精華素 日本興奮劑

必利吉
藍P 德國必邦 威而鋼 印度必利勁 一炮到天亮

Goodman增大丸 GHB FM2 安眠藥 迷姦藥
 
頂部