冠心病是一種很常見的疾病，現在患病的人也越來越多了。得了冠心病我們的身體會有一些表現的症狀，大家在平時應該了解一下。生活中導致冠心病的原因有很多，要及時的預防。一些食物可以幫助我們保護心臟，吃什麼對身體好?下面有詳細的介紹哦。
冠心病的症狀
1.如果我們在情緒比較激動的時候，或是有勞累的情況，之後身體出現了胸骨後或者是心臟前區悶痛，並且這種疼痛為緊縮症狀，而且還會向左肩、左臂輻射，持續的時間比較長，一般在3~8分鐘，休息一段時間會有所緩解，那麼很有可能是冠心病。
2.患有冠心病的朋友，在很多的方面都會有所體現的，一些患病的朋友會在運動過程中或者運動後，身體出現頭痛、牙痛、腿痛等症狀，一般在休息後會獲得緩解。出現這種情況我們應該儘早的到醫院檢查一下自己的身體，及時的治療疾病。
3.睡覺的時候，一些人會感覺枕比較高的枕頭會很舒服，而低矮的枕頭就會覺得胸悶憋氣，在睡著之後或是白天在床上平臥的時候會出現突然的胸部疼痛、心悸、呼吸困難，並且需要站起來才能緩解疼痛，那麼很有可能是得了冠心病。
4.當聽到比較嘈雜的噪音時，會出現心慌、胸悶等症狀。犀利士 威爾鋼 日本藤素 永春糖 日本藤素 美國黑金 日本藤素代購 雙效威爾鋼
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5.心律不齊反复，或是不明原因的心跳過快，或是心跳過緩。
6.在體力活動的時候，會出現胸悶、心悸、氣短等症狀，經過休息之後會得到一定緩解。
7.吃得太飽，或是吃得過於寒冷會出現胸部疼痛、心悸的症狀，還有看驚險刺激的影片時也同樣如此，可能患上了冠心病。
8.性生活中，或排便的時候用力也會出現突然的心慌、胸悶、氣促，還有胸部疼痛等症狀。
冠心病的原因
抽煙
抽煙是引發心律不齊，造成冠心病患心肌梗塞猝死的因素之一。因為抽煙會造成血管收縮、血壓升高、脈搏增加，使高密度的血脂肪降低，停止抽煙對冠心病的程度有降低的作用。
高血壓
高血壓雖然不是造成腦血管與冠心病的主要致病原因，但是卻可以加重動脈血管的硬化，所以凡是血壓長期超標就該服藥降低血壓。除了前述睡眠與環境因素外，高血壓症是因為血脂肪侵襲血管內膜，導致血管硬化，成為高血壓症致死原因之一。
高血脂
低密度脂蛋白(LDL俗稱壞膽固醇)是冠心病之致病因素，而高密度脂蛋白(HDL俗稱好膽固醇)越高，則導致冠心病之機率越低，因為高密度脂蛋白(HDL)能幫助身體吸收血液裡的血脂肪，輸送至肝臟代謝後排出體外。
糖尿病
血糖過高往往沒有症狀，但是它不但導致高血壓及血脂肪增加，糖尿病本身會使全身微血管、心血管發生病變，令病患發生動脈硬化。血糖控制方面，一般建議將糖化血紅素控制於6.5%-7%以下。
家族病史
家族遺傳性高血壓、高血脂、糖尿病或環境因素、飲食習慣、情緒及日常生活等，都是冠心病的致病因素，而冠心病的死亡率在有家族病史者，比一般民眾高出3倍。
高半胱胺酸(Homocysteine)
血液裡的Homocysteine增加與冠心疾病有關，它的增加會造成血栓，反之則降低冠心疾病。倘若飲食中加入葉酸，會減低血液裡Homocysteine的含量，但還須請教醫生，別自行進補。
C-反應蛋白(CRP; C-Reactive Protein)
從臨床上累積的經驗得知，炎症與冠心疾病有關，從血漿裡發現CRP的升高，可顯示冠心病的徵兆。CRP與傳染病雖有牽連，但不能確定何類菌種，否則可用抗生素來治療。
動情素(Estrogen)
40歲前男與女的冠心病發病率是8：1，70歲以後，男女發病率是1：1。顯然這與女性停經後，動情激素(Estrogen)分泌減少有關。
動情激素有保護心血管的功能，婦女停經後，動情素分泌減少，影響高低密度脂蛋白的指數，進而增加冠心病的發生率，至於是否透過動情素治療來降低發生率，必須考慮是否有乳癌家族史，因為動情素會增加乳癌的發生率，另一個考量是動情素也可能有增加凝血性血栓的罹病機會。
冠心病吃什麼
1、冠心病吃什麼好之蘋果
蘋果是薔薇科植物的果實,主要含大量的碳水化合物、維生素C、少量的脂肪和蛋白以及微量元素等。蘋果中的纖維可以降低密度脂蛋白的含量,促進膽汁酸的排泄,對于冠心病、高血壓及動脈硬化有較好的防治作用。
2、冠心病吃什麼好之西瓜
西瓜為葫蘆科植物的果瓢,含大量的氨基酸、果糖、葡萄糖、蔗糖、鹽類、維生素C等。西瓜能降低血壓,對冠心病的防治大有益處。冠心病吃什麼好
3、冠心病吃什麼好之山楂
山楂是薔薇科植物的果實,山楂中含山楂酸、檸檬酸、胡蘿蔔素、維生素等,有較明顯的降壓作用,還可以增加冠狀動脈血流量,對心肌缺血有一定的作用;另外,山楂還有較強的降血脂的作用,能較好地預防冠心病的發作。
4、冠心病吃什麼好之獼猴桃春藥 增大丸 威爾鋼VIAGRA 瑪卡粉包 增大軟膏 持久液 樂威莊 LEVIRA 金蒼蠅淫蕩水
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獼猴桃被譽為“水果之王”,維生素含量豐富。平常多吃,可降低血膽固醇及甘油三酯水平,一方面穩定血壓,另一方面對預防冠心病、動脈硬化等都有很好的療效。
5、冠心病吃什麼好之菠蘿
菠蘿所含有一種物質能促進血液循環來,可以降低血壓,稀釋血脂,減少冠心病的發生。
6、冠心病吃什麼好之松子
松子有“長壽果”之稱,松子內含有大量的不飽和脂肪酸,具有很好的軟化血管的作用,保持血管的彈性,對老年人作用更加明顯。降脂降壓,對高血壓、冠心病的預防作用非常明顯。
結語：上文已經為大家介紹了冠心病的症狀，我們現在應該知道什麼情況可能是得了冠心病了，在平時大家應該及時的預防這種情況的出現，平時要注意休息，一旦發現症狀，應該儘早的到醫院治療，平時在飲食方面要有營養。
冠心病的症狀
1.如果我們在情緒比較激動的時候，或是有勞累的情況，之後身體出現了胸骨後或者是心臟前區悶痛，並且這種疼痛為緊縮症狀，而且還會向左肩、左臂輻射，持續的時間比較長，一般在3~8分鐘，休息一段時間會有所緩解，那麼很有可能是冠心病。
2.患有冠心病的朋友，在很多的方面都會有所體現的，一些患病的朋友會在運動過程中或者運動後，身體出現頭痛、牙痛、腿痛等症狀，一般在休息後會獲得緩解。出現這種情況我們應該儘早的到醫院檢查一下自己的身體，及時的治療疾病。
3.睡覺的時候，一些人會感覺枕比較高的枕頭會很舒服，而低矮的枕頭就會覺得胸悶憋氣，在睡著之後或是白天在床上平臥的時候會出現突然的胸部疼痛、心悸、呼吸困難，並且需要站起來才能緩解疼痛，那麼很有可能是得了冠心病。
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7.吃得太飽，或是吃得過於寒冷會出現胸部疼痛、心悸的症狀，還有看驚險刺激的影片時也同樣如此，可能患上了冠心病。
8.性生活中，或排便的時候用力也會出現突然的心慌、胸悶、氣促，還有胸部疼痛等症狀。
冠心病的原因
抽煙
抽煙是引發心律不齊，造成冠心病患心肌梗塞猝死的因素之一。因為抽煙會造成血管收縮、血壓升高、脈搏增加，使高密度的血脂肪降低，停止抽煙對冠心病的程度有降低的作用。
高血壓
高血壓雖然不是造成腦血管與冠心病的主要致病原因，但是卻可以加重動脈血管的硬化，所以凡是血壓長期超標就該服藥降低血壓。除了前述睡眠與環境因素外，高血壓症是因為血脂肪侵襲血管內膜，導致血管硬化，成為高血壓症致死原因之一。
高血脂
低密度脂蛋白(LDL俗稱壞膽固醇)是冠心病之致病因素，而高密度脂蛋白(HDL俗稱好膽固醇)越高，則導致冠心病之機率越低，因為高密度脂蛋白(HDL)能幫助身體吸收血液裡的血脂肪，輸送至肝臟代謝後排出體外。
糖尿病
血糖過高往往沒有症狀，但是它不但導致高血壓及血脂肪增加，糖尿病本身會使全身微血管、心血管發生病變，令病患發生動脈硬化。血糖控制方面，一般建議將糖化血紅素控制於6.5%-7%以下。
家族病史
家族遺傳性高血壓、高血脂、糖尿病或環境因素、飲食習慣、情緒及日常生活等，都是冠心病的致病因素，而冠心病的死亡率在有家族病史者，比一般民眾高出3倍。
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血液裡的Homocysteine增加與冠心疾病有關，它的增加會造成血栓，反之則降低冠心疾病。倘若飲食中加入葉酸，會減低血液裡Homocysteine的含量，但還須請教醫生，別自行進補。
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動情素(Estrogen)
40歲前男與女的冠心病發病率是8：1，70歲以後，男女發病率是1：1。顯然這與女性停經後，動情激素(Estrogen)分泌減少有關。
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冠心病吃什麼
1、冠心病吃什麼好之蘋果
蘋果是薔薇科植物的果實,主要含大量的碳水化合物、維生素C、少量的脂肪和蛋白以及微量元素等。蘋果中的纖維可以降低密度脂蛋白的含量,促進膽汁酸的排泄,對于冠心病、高血壓及動脈硬化有較好的防治作用。
2、冠心病吃什麼好之西瓜
西瓜為葫蘆科植物的果瓢,含大量的氨基酸、果糖、葡萄糖、蔗糖、鹽類、維生素C等。西瓜能降低血壓,對冠心病的防治大有益處。冠心病吃什麼好
3、冠心病吃什麼好之山楂
山楂是薔薇科植物的果實,山楂中含山楂酸、檸檬酸、胡蘿蔔素、維生素等,有較明顯的降壓作用,還可以增加冠狀動脈血流量,對心肌缺血有一定的作用;另外,山楂還有較強的降血脂的作用,能較好地預防冠心病的發作。
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