在當今社會，生活節奏的不斷加快，由於各種因素導致男人承擔的壓力要比女人來得多，男人往往要傾注大量體力精力在工作上，從而忽視了自身身體健康的關注，導致很多男人的身體都處在一個“亞健康”狀態。而造成男人身體健康的主要殺手正是源於六個“不”，今天小編就給大家介紹是哪六“不”導致男人身體健康受到損害。
有病不去看
對於男人來說，“忍”成了很多男人的共同特徵，面對工作壓力可以忍，面對別人的指責可以忍，尤其對於自己的健康問題也是採取隱忍對策。很多男人認為，自己的身體強健，這些小痛小病忍忍就會好，犯不著為此去醫院吃藥打針。
春秋時期，扁鵲曾對蔡桓公說的“君有疾在腠理，不治將恐深”，意思就是身體的小病如果不及時治療的話就會加重。往往很多疾病都是從身體出了些小毛病但是卻不加關注，導致後惡化加劇了，所以對於每個男人來說，如果身體出了什麼小毛病就千萬別忍著，該看醫生就得看醫生，不要等到疾病惡化才追悔莫及。
有尿不去撒
由於工作繁忙，很多男人在紮根到工作環境中便會埋頭苦幹，往往一干就是很長時間，即使身體有了尿液也是憋著，似乎憋尿已經成為所有男人都會做的事，往往都是憋到難以忍住才想起來去廁所解決。壹柒藥妝店 壯陽藥 春藥 媚藥 持久液 增大丸 增大軟膏 威而鋼 犀利士 必利勁 樂威壯 必利吉 日本藤素 cialis
其實憋尿對身體的傷害特別大，因為尿液都是儲存在膀胱裡，如果經常性憋尿，就會導致膀胱一直腫脹，加上尿液裡有很多細菌雜物，所以就會造成膀胱炎症的出現;另一方面，一直憋尿，尿液在膀胱裡無法排出，甚至還會回流到前列腺部位，造成前列腺感染，於是就會引發各種前列腺疾病的出現。
有覺不去睡
由於男女生理特徵的不同，所以很多繁重、耗體力耗精力的工作往往都是男人去做，對於男人來說，加班熬夜已經是家常便飯，往往回到家睡覺已經是深更半夜了，可以說每個走上社會的男人都睡得很晚，加上電子產品的流行，即使有了睏意，在睡覺前也要玩會手機聊會天，很多人早已養成晚睡的習慣。
但其實晚睡對男人的傷害特別大，晚睡會擾亂整個身體的新陳代謝，同時也會阻礙身體的排毒，如果身體毒素不能順暢排出而積留在體內的話，那麼對男人的五臟運轉、身體免疫力甚至生殖性能力都會造成損傷。
菸酒不去戒
不知道從什麼時候開始，抽煙喝酒成為了男人特有的標誌，的確，無論是工作應酬還是朋友聚會都少不了菸酒的助興，甚至有人打趣說抽煙喝酒成為了一個男人的基本社交能力。
我們都知道抽煙喝酒對身體健康損害很大，很多肝癌、肺癌都是由於抽煙喝酒引起的，我想對於男人來說不會不知道這個道理，但是往往因為工作不得不去這樣做，所以導致戒菸戒酒的成效實在不高，長期下來，身體抵抗力變差、五臟受損，各種疾病也趁機找上門。
身體不運動
我們都知道生命在於運動，我們的身體健康離不開運動，但是很多男人白天忙於工作，根本沒有時間運動，好不容易到了休息的時候，很多男
人都懶得去運動，要么加班工作，要么就乾脆在家補覺。
如果身體缺乏運動的話，顯著的後果就是身體會發胖，因為脂肪的堆積，身體又不運動，無法消耗熱量，這樣身體就會發胖，所以經常會看到不少男人工作後身體就有發福的跡象，各種啤酒肚比比皆是;另外，因為不少男人工作的時候都是經常性坐在那伏案辦公，如果再不運動的話，脊椎、肩頸部位就長期受壓迫，非常酸痛，時間長了，就會落下脊椎病、風濕病的病根。
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壓力不釋放
為了生活條件的改善，很多男人承擔著太多太多的壓力，這些壓力來自生活、來自工作、來自家庭等各個方面，不少男人因為工作壓力大導致精神緊張、脾氣急躁，更有失眠多夢等症狀的出現，不僅會影響工作的狀態和效率，自己的身體健康也每況愈下。
可以說男人的身體健康程度跟壓力大小是直接掛鉤的，壓力越大，男人的健康就越差，如果這些壓力不能釋放的話，身體抵抗力會下降，情緒無法平穩，各種疾病也會趁機滋生蔓延，導致身體越來越差，嚴重的甚至會有抑鬱症的出現。
結語：導致男人身體健康變差的因素有很多，但是可以說這六點是造成男人身體健康受損的主要因素，也是常見的因素，所以各位男性朋友一定要好好關注自己的身體健康，只有身體健康了，我們的工作和生活才會更加出色和美滿。
有病不去看
對於男人來說，“忍”成了很多男人的共同特徵，面對工作壓力可以忍，面對別人的指責可以忍，尤其對於自己的健康問題也是採取隱忍對策。很多男人認為，自己的身體強健，這些小痛小病忍忍就會好，犯不著為此去醫院吃藥打針。
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有尿不去撒
由於工作繁忙，很多男人在紮根到工作環境中便會埋頭苦幹，往往一干就是很長時間，即使身體有了尿液也是憋著，似乎憋尿已經成為所有男人都會做的事，往往都是憋到難以忍住才想起來去廁所解決。壹柒藥妝店 壯陽藥 春藥 媚藥 持久液 增大丸 增大軟膏 威而鋼 犀利士 必利勁 樂威壯 必利吉 日本藤素 cialis
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有覺不去睡
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但其實晚睡對男人的傷害特別大，晚睡會擾亂整個身體的新陳代謝，同時也會阻礙身體的排毒，如果身體毒素不能順暢排出而積留在體內的話，那麼對男人的五臟運轉、身體免疫力甚至生殖性能力都會造成損傷。
菸酒不去戒
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身體不運動
我們都知道生命在於運動，我們的身體健康離不開運動，但是很多男人白天忙於工作，根本沒有時間運動，好不容易到了休息的時候，很多男
人都懶得去運動，要么加班工作，要么就乾脆在家補覺。
如果身體缺乏運動的話，顯著的後果就是身體會發胖，因為脂肪的堆積，身體又不運動，無法消耗熱量，這樣身體就會發胖，所以經常會看到不少男人工作後身體就有發福的跡象，各種啤酒肚比比皆是;另外，因為不少男人工作的時候都是經常性坐在那伏案辦公，如果再不運動的話，脊椎、肩頸部位就長期受壓迫，非常酸痛，時間長了，就會落下脊椎病、風濕病的病根。
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壓力不釋放
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可以說男人的身體健康程度跟壓力大小是直接掛鉤的，壓力越大，男人的健康就越差，如果這些壓力不能釋放的話，身體抵抗力會下降，情緒無法平穩，各種疾病也會趁機滋生蔓延，導致身體越來越差，嚴重的甚至會有抑鬱症的出現。
結語：導致男人身體健康變差的因素有很多，但是可以說這六點是造成男人身體健康受損的主要因素，也是常見的因素，所以各位男性朋友一定要好好關注自己的身體健康，只有身體健康了，我們的工作和生活才會更加出色和美滿。