槐花不能焯水，焯水后香味会流失很多，冲洗干净后放入蒸锅中蒸上5分钟左右即可。
蒸过的槐花团成圆子，用袋子装好放入冰箱中冷冻即可，注意水分要捏得干一些，否则很容易冻成大冰坨子。我是市井覓食記，與世界交手多年，依然光采依舊，興致盎然！ 每日更新美食菜譜和市井生活，關注我，享受舒適生活不迷路。
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再老了就不行了。 中醫認為艾草性溫，入肝脾，也有鎮靜抗過敏的作用，很適合春天食用。
枸杞葉，拿來煲湯，豬肝湯、排骨湯、骨頭湯又或者豬肉湯都不錯。 搭上一點紅紅的枸杞，則整體成湯的顏值更高，紅杞綠葉，別有一番趣味。
枸杞能湯味變得很鮮，拿汪曾祺老先生形容美食的感覺就是能把眉毛都鮮掉
魚腥草/折耳根。可以拿來做涼拌菜等。
整體味道比較獨特，就看個人口味偏好吧，對於喜歡吃折耳根的人來說，這樣的味道是真誘人。蒲公把它們嫩一些的莖葉焯水後可做涼拌也可炒雞蛋，整體味道不錯的地軟菜
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我們老家也有這種野菜，以往不知道它能吃，是在一個美食節目看到的。
地軟菜搭配不同的材料后，能衍生出非常豐富的食用方法，如涼拌地軟，地軟餃子、地軟包子。
其中有道很家常和經典的地軟炒雞蛋，另有一番鮮嫩
這是在大自然狀態下的地軟。
地軟這種葉菜，主要是清洗過程相對麻煩，要費些時間艾草。
春天的艾草較為鮮嫩
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