何首烏是一種很常見的中藥材，其生品是有毒的，而製品是無毒的，所以一般使用的都是製何首烏，那如果何首烏吃多了的話會怎麼樣呢？
何首烏吃多了會怎麼樣
何首烏屬於一種中藥材，其中含有多種藥物成分，一般來說藥物進入到人體之後是需要經過肝腎代謝排泄的，所以如果服用過多的話也會對人體的肝腎造成較大的負擔。
而且何首烏對於人體來說具有潤腸通便的作用，如果服用過多的話也有可能會使人體出現大便泄瀉的症狀，所以一般來說是需要在醫生的指導下對症服用的，而且也不宜長期服用過多。
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何首烏一天吃多少合適
因人而異。
何首烏是屬於一種中藥材，一般是需要對症服用的，如果是用於治療疾病的話，那麼建議患者最好是先去醫院就診，然後在醫生的指導下進行服用，這樣會更有利於疾病的恢復。
如果是用於日常保健服用的話，那麼因為何首烏中所含的藥物有效成分濃度較高，所以一般來說用量並不需要太多，對於一般人群來說建議每天吃6-12克左右就可以了。
何首烏怎樣吃才生髮
建議打成粉堅持吃。
何首烏歸肝、心、腎經，對於人體來說具有補益腎精的作用，因此對於一些因為腎氣不足、精氣虧損所導致的白髮、脫髮來說，適當地吃一些何首烏的話是有一定作用的。
但生髮的過程是比較長的，建議患者平時在生活中可以將何首烏先打成粉，然後每天適量食用，這樣長期堅持下來才能起到比較好的生髮作用。
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何首烏會過敏嗎
可能會過敏。
何首烏是蓼科植物何首烏的干燥塊根，屬於一種天然的中藥材，其中含有多種天然藥物活性成分，因此對於一些本身體質比較敏感的人群來說，食用後就有可能會引起人體出現皮膚瘙癢紅腫、起紅疹、腹痛腹瀉、噁心嘔吐等過敏的反應。
因此對於此類人群來說，在服用何首烏之前最好是先做好過敏源測試，確定不過敏之後方可繼續服用。
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如果是用於日常保健服用的話，那麼因為何首烏中所含的藥物有效成分濃度較高，所以一般來說用量並不需要太多，對於一般人群來說建議每天吃6-12克左右就可以了。
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但生髮的過程是比較長的，建議患者平時在生活中可以將何首烏先打成粉，然後每天適量食用，這樣長期堅持下來才能起到比較好的生髮作用。
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因此對於此類人群來說，在服用何首烏之前最好是先做好過敏源測試，確定不過敏之後方可繼續服用。