今天就是端午了，很多朋友都知道，端午節是吃粽子、喝雄黃酒（過量有毒）、熏艾條、划龍舟等傳統活動日，但今天要提醒大家：
農曆五月被稱為毒月，月內以端午為首，有九個毒日，即五月初五、初六、初七、十五、十六、十七、廿五、廿六、廿七。
《論衡·言毒篇》中王充寫道：「太陽火氣，常為毒螫，氣熱也。 “九毒日期間，天氣炎熱，受高溫影響，容易導致人體內虛、大熱、大濕，造成身體不適。
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端午這一天是「九毒日」之中的第一天，處在熱毒的頂點，卻也是治癒它的最好時期，所以，端午更是：一個全民防疫祛病、避瘟驅毒、祈求健康長壽的關鍵日，排毒是這幾天的首要任務。
午時水泡蒜：殺毒
「午時水」說的就是中午打上的井水。 據說「午時水」用來泡茶、釀酒特別香醇，生飲甚至具有治病的奇效。
有諺語道：「午時洗目睭（眼睛），明到若烏鹙」，又說“午時水飲一嘴，較好補藥吃三年”。印度神油 一想就硬 一炮到天亮 保羅v8 汗馬糖 日本2H2D 海狗丸 紅金偉哥 台灣本能 德國黑螞蟻生精片 韓國奇力片
“午时水”取水法
1.時間：11點15分至13點整。 在11點半與12點半時取水飲用，最好能取12點以後的。
2.取自來水： 一般古人是取井水或泉水，但現代人取這二項水實在不易，因此若取自來水者，宜在正午的太陽下曝曬最少半小時以上。
一來將氯氣蒸發，二來再增強水管中（沒有接觸到地氣）的水與大自然接觸的時間！
3.取泉水或井水。 如果能取到泉水或井水，恭喜您，這是最好的「午時水」水質。 再不濟，這首毒日要多喝水！
「午時水」三種功效：
傳說，喝過午時水的都能活過九十八歲; 用午時水加雄黃洗澡，那一年入夏不會生痱子，外出不會被蛇咬。
在這一天如果能用「午時水」煮新蒜並喝蒜水，能殺毒滅菌，熟食新蒜能清腸胃毒素，疏通血脈。 全國大部分地區的習俗是煮食新蒜頭，以疏通血脈，消毒滅菌。
另外：吃粽子之後喝點蒜水，有利於消化，防止積食哦！
人體自帶的排毒通道！
膀胱經刮一刮，灸一灸
人體內的毒包括水毒、食毒、脂毒、痰毒、氣毒，血液裡邊的淤毒。 人到了一定的年齡（通常是40歲以後），可謂五毒集全，所以我們都要學會排毒。
膀胱經：人體自帶排毒通道
作為人體最大的排毒通道，它擔負著人體內尿液和汗液的排放，它負責人體內70%的代謝廢物和毒素的排出，所以它是排毒的最佳利器。
農曆五月被稱為毒月，月內以端午為首，有九個毒日，即五月初五、初六、初七、十五、十六、十七、廿五、廿六、廿七。
《論衡·言毒篇》中王充寫道：「太陽火氣，常為毒螫，氣熱也。 “九毒日期間，天氣炎熱，受高溫影響，容易導致人體內虛、大熱、大濕，造成身體不適。
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端午這一天是「九毒日」之中的第一天，處在熱毒的頂點，卻也是治癒它的最好時期，所以，端午更是：一個全民防疫祛病、避瘟驅毒、祈求健康長壽的關鍵日，排毒是這幾天的首要任務。
午時水泡蒜：殺毒
「午時水」說的就是中午打上的井水。 據說「午時水」用來泡茶、釀酒特別香醇，生飲甚至具有治病的奇效。
有諺語道：「午時洗目睭（眼睛），明到若烏鹙」，又說“午時水飲一嘴，較好補藥吃三年”。印度神油 一想就硬 一炮到天亮 保羅v8 汗馬糖 日本2H2D 海狗丸 紅金偉哥 台灣本能 德國黑螞蟻生精片 韓國奇力片
“午时水”取水法
1.時間：11點15分至13點整。 在11點半與12點半時取水飲用，最好能取12點以後的。
2.取自來水： 一般古人是取井水或泉水，但現代人取這二項水實在不易，因此若取自來水者，宜在正午的太陽下曝曬最少半小時以上。
一來將氯氣蒸發，二來再增強水管中（沒有接觸到地氣）的水與大自然接觸的時間！
3.取泉水或井水。 如果能取到泉水或井水，恭喜您，這是最好的「午時水」水質。 再不濟，這首毒日要多喝水！
「午時水」三種功效：
- 一是飲用，泡茶或者製成解暑的午時水，甚至是製成酒;
二是洗澡;
三是清掃;
傳說，喝過午時水的都能活過九十八歲; 用午時水加雄黃洗澡，那一年入夏不會生痱子，外出不會被蛇咬。
在這一天如果能用「午時水」煮新蒜並喝蒜水，能殺毒滅菌，熟食新蒜能清腸胃毒素，疏通血脈。 全國大部分地區的習俗是煮食新蒜頭，以疏通血脈，消毒滅菌。
另外：吃粽子之後喝點蒜水，有利於消化，防止積食哦！
人體自帶的排毒通道！
膀胱經刮一刮，灸一灸
人體內的毒包括水毒、食毒、脂毒、痰毒、氣毒，血液裡邊的淤毒。 人到了一定的年齡（通常是40歲以後），可謂五毒集全，所以我們都要學會排毒。
膀胱經：人體自帶排毒通道
作為人體最大的排毒通道，它擔負著人體內尿液和汗液的排放，它負責人體內70%的代謝廢物和毒素的排出，所以它是排毒的最佳利器。