乾燥的冬天煲什麼湯水喝最好?

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功用:在香港又被稱之為爵士湯,據說是邵逸夫爵士最喜歡吃的湯。 湯燒出來的正色是奶白色,很濃很白,喝最好,具有美容,滋潤效果。 材料:蜜瓜半斤(注意,要挑白皮書綠肉蜜瓜,生一點,不要太熟),新鮮海螺肉半斤(如果沒有新鮮的,乾的二兩就夠),老母雞一斤。
做法:最好用傳統的高深的瓦罐,如果沒有,高深的不鏽鋼鍋也行。 將水燒開(水量超過材料一倍),薑片、螺肉、雞塊放入,大火燒半小時,然後中火兩小時,然後將切成小塊的蜜瓜放入,再中火半小時即,時的湯水約為最初水量的一半到五分之二。 最後根據口味放鹽。
提示:新鮮海螺不容易清洗,外面有一層滑膩液體。 用乾生粉與螺肉拌勻,用水沖洗,就容易乾淨。
乾的螺肉用溫水泡1小時,再洗净待用;母雞切快,6塊。 如果太肥的話,可去雞皮;不去皮最好,有雞皮,湯香。
材料:茶樹菇50克(茶樹菇干,南貨店,大型超市均有售),切成小段,略沖洗即可(不要泡)。 小排骨200克,切成小塊,去核紅棗10枚,蜜棗一枚,薑片一片。
做法:與上同,也是待鍋中水燒開,將材料放入開水,大火15分鐘,再中火30分鐘即可。
做法:與上同,將水燒開,所有材料放進去,大火半小時,然後中火3小時即可,最後根據口味放鹽。
功用:秋燥,人體需要滋潤。 這個湯也是比較滋潤的。 特別對女人來講,一直喝到冬天,皮膚就會潤滑。 而且,這個湯很好看,有一點紅色,有綠色,烏雞又是黑色的。
材料:新鮮西瓜(取整隻西瓜,瓜肉挖出,留少許紅色,將瓜皮切成小塊),烏雞一隻,切塊;蜜棗一枚,瘦肉200克。
做法:鍋與水量與上同。 也是先將水燒開,將雞塊、薑片、瘦肉、蜜棗放入,大火半小時,中火半小時,這時,將切好的西瓜放入,再中火半小時即可。 最後,根據口味放鹽。
材料:沙參與玉竹,均為中藥,中藥房裡有售。 沙參玉竹均3到4克,南北杏(也是中藥,中藥房有售)5克,蜜棗一枚,花鰱魚尾一條(約750克),瘦肉200克,薑片一片。
做法:基本做法同上。 就是先將魚尾洗净,放入油鍋(少許油)兩邊煎到金黃色。 水燒開,將所有東西放入開水中,大火燒半小時,然後中火一個半小時即可,最後根據口味放鹽。
提示:沙參、玉竹、南北杏雖然均為中藥,但沒有藥味道,所以這個湯是很鮮的。
烏雞,是葯、食兩用佳品。 它性平、味甘、無毒,滋補肝腎,益氣補血,滋陰清熱,調經活血,止崩治帶,治心腹痛。
同時,烏雞也是一種優良的烹飪原料,肉質細嫩,味道鮮美,可以烹製出色、香、味各異味別具的多種菜餚。
將烏雞放入壓力鍋內鍋里,加入蔥、姜、鹽、枸杞、雞精、醋適量清水,壓力鍋調到雞檔,保壓時間15分鐘,出鍋后撒入少許香菜即可食用。
:烏雞天麻湯極具營養價值,是民間滋補"秘方"。 天麻,可治療頭暈目眩、中風偏癱,又滋補,又治病,兩全其美。
3、炒鍋上火,淋少許油,加入薑絲稍煸,青椒絲、蘿蔔絲炒制加鹽、味精、放少量水,勾芡,上明油,倒入雞絲翻勺即成。
1、烏雞、乳鴿、鵪鶉分別宰殺洗净,加薑片、料酒巴、整薑腌漬片刻后,將鵪鶉乳鴿開口取髒處塞入乳鴿體內,再把乳鴿烏雞開口處塞入烏雞體內。
2、取燉盆一隻,將烏雞置入,注放清水,下薑片、蔥結、枸杞、香茹、精鹽、味精、白糖、淋少許油,上籠旺火蒸兩個小時取出,揀出薑片、蔥結,調正味道即成。
原料:烏雞一隻,當歸、熟地、白勺、知母、地骨皮各15克,蔥、姜、鹽、味精適量。
2 將將藥物塞入雞腹、紮緊,置於鍋內,加水1500好毫升,上籠旺火蒸2小時。 取出藥物,加調味品,復蒸10分鐘。
調料:料酒、味精、精鹽、胡椒粉、蔥段、薑片、水澱粉、白糖、醬油、雞油、生油、高湯各適量。
做法:(1)鱉裙發好后,洗净,撈出。 鍋燒熱,放入生油,投入薑、蔥煸香後,烹入料酒,放入清水。 燒開,將鱉裙下入鍋中,煨透,取出,瀝干水分,切絲,用水浸泡。 烏雞宰殺,去毛、內臟,洗净,然後放入燒盅內,加入蔥、薑、料酒、鹽、味精、高湯,上籠,蒸1.5小時,取出,冷后,將雞撈出,雞肉切絲,原湯濾凈。 (2)木耳絲連同鱉裙絲、雞絲一起下鍋,加下原湯、味精、鹽、胡椒粉、白糖、醬油。 待湯燒成金黃色時,用水澱粉勾芡,加入雞油,起鍋,盛入碗內,撒上火腿絲即成。
功效:滋補強壯。 適用於臟腑陽虛,虛火妄動或肝腎不足,婦女經水不調、經閉、血瘀等病症者食用。
常聽人們說,身體不好時要多喝點湯補補,,平日里只要有時間、有心情都可以在煲湯喝,似乎,煲湯也是一種時尚,今天,咱就來學學怎樣才能煲一鍋
看菜譜上煲湯的方法,總是說"將肉出水或飛水",什麼意思? 這樣做有什麼好處? 用雞、鴨、排骨等肉類煲湯時,先將肉在開水中氽一下,這個過程就做"出水"或"飛水",不僅可以除去血水,還去除一部分脂肪,避免過於肥膩。
每次煲魚湯,湯好了,魚都沒形了,怎麼辦? 煲魚湯不能用出水的方法,而要先用油把魚兩面煎一下,魚皮定結,就不易碎爛了,而且還不會有腥味。
煲湯時是冷水下料好熱水下料好? 冷水下料比較好,開水會蛋白質迅速凝固,不易出鮮味。 煲湯用什麼鍋好? 煲湯以質地細膩的砂鍋為宜,劣質砂鍋的瓷釉中含有少量鉛,煮酸性食物時容易溶解出來,有害。 內壁潔白的陶鍋很好用。 為什麼煲完湯的肉很柴? 瘦肉煲湯后,肉質較粗糙。 可以選半肥半瘦的肉,但豬腳的瘦肉,煲燉多個小時後肉質仍嫩滑可食。
在飯店裡喝的魚湯、肉湯都像奶汁一樣,感覺很滋補,可是在家煲湯總是出不來這個效果,為什麼? 油與水充分混合才能出奶汁的效果。 做肉湯時要先用大火煮開,然後用小火煮透,再改大火。 做魚湯時要先用油煎透,然後加入沸水,用大火。 還要注意水要一次加足,中間再補水,湯就洩了。藥神網 壯陽藥 韓國奇力片 雙效犀利士 英國威馬
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煲湯要加香料,味精要嗎? 什麼時候放鹽? 大多北方人煲湯認為要加香料,諸如蔥、姜、花椒、大料、味精、料酒之類,上,從廣東人煲湯的經驗來看,喝湯講究原汁原味,這些香料大可不必。 如果需要,一片姜足矣。 鹽應當最後加,因為鹽能使蛋白質凝固,有礙鮮味成分的擴散。
煲湯是時間越久越好? 錯! 湯中的營養物質是氨基酸類,加熱時間過長,會產生新的物質,營養反而被破壞,一般魚湯1小時左右,雞湯、排骨湯3小時左右足矣。
湯雖滋補,有些肥膩,怎麼辦? 可以把湯煲好后熄火,待冷卻后,油浮在湯麵,或凝固在湯麵,用勺羹除去,再把湯煲滾。
喝湯應該是在飯前還是飯後? 一般人飯前喝點湯,可促進胃液分泌,説明消化吸收,但有淺表性胃炎的人應飯後喝,加重癥狀。
1.我去,只要說想要什麼樣的雞,重量及要做什麼菜,商家就會幫我選的了. 如是煲湯的,就不要太肥. 做菜的可以肥些. 主要看胸部是否多肉.
3.超市的一般是冰鮮雞. 買回家去頭尾,切開腔,把兩邊暗紅色的腎和肺去掉,還有脖子上的皮和氣管去掉,就可以了. 如是煲湯,最好把屁股裡的黃色的油也切掉. 這樣煲出的湯就沒么多油.
4.煲雞湯,只要在鍋內放足夠的水,然後放下整隻的雞在裡面就可以了. 如鍋小,可以切開兩半. 開中火,等水開始滾時,就把浮起的沫子撈起倒掉. 然後關小火,可加上其它的湯料. 煲二到三小時后加鹽調味
燉雞湯,就要切成幾件,在放燉盅內. 加上要確良湯料,加足水,最好離蓋子一個食指節的水量. 用普通鍋隔水燉要四到五小時,用壓力鍋,上氣后,一小時. 出鍋后加鹽調味.藥神網 壯陽藥 韓國奇力片 雙效犀利士 英國威馬
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5、在燙碗中點一點香油,放入少少蔥花和香菜,將調好味的燙倒入其中,就大功告成
 
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