為引導轄區中老年朋友養成合理的習慣,增長中知識,近日,解放路社區組織社區居民開展"中知識來襲 符合中老年人'口味"知識講座,不僅增加了轄區中老年朋友對中醫保健知識的瞭解,還提高了自我保健意識。必利吉香港 藍P必利吉 正品必利吉 必利吉效果 必利吉是什麼 必利吉吃法
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張主任勞逸、合理、娛樂活動、謹慎用藥等幾個方面以易懂的語言進行了生動形象的講解,並三個大方面教導要養成順四時、節、調情志、慎醫藥的良好生活習慣。 她強調:中老年各項生理功能雖然下降,社會經驗豐富,通過的社會活動,保持樂觀,能夠有效地減輕精神負擔,保持健康心態。 同時,指導中老年朋友要樹立"為主、治療為輔"的理念,以合理的方式加強保健,逐步養成健康、文明、學的,提高自身生活。 在場的中老年朋友紛紛表示這樣的健康講座十分符合老年「口味」,他們受益匪淺,既糾正了飲食習慣及鍛煉方式的許多誤區,還增強了自我保健意識。
通過一堂形象生動的講座,強化了轄區中老年朋友對保健知識和養生常識的理解,提高了中醫養生健康意識,使老百姓真正獲益,十分有意義。必利吉香港 藍P必利吉 正品必利吉 必利吉效果 必利吉是什麼 必利吉吃法
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