美國中醫師，生於臺灣，籍貫浙江里安，在美國創辦漢唐中醫診所，曾任美國加州中醫藥大學博士指導教授與美國漢唐中醫學院院長。
1
一覺到天亮。
這是心氣平衡的表現。 心主神，白天要工作，神當精神則精神，夜裡要睡覺，神當潛藏則潛藏。 但神的表現正常還要求五臟六腑都協調才行。
那些睡覺有問題的人，都是神病了。 或是心腎不交，或是胃中不和，或是肝火上炎，或是病痛折磨，或者邪氣內擾，都關乎神。 因此，安神的方法很多，不僅僅是吃安神片。 一般不管什麼病，到了重症階段都有失眠，這其實是說明心神傷了。 不管什麼病，如果越治越睡得香，不用說，這個治病方法是對症的。 如果越治越睡不著覺了，那就不妨停止這種治療。
健康人：您應該一夜睡到天亮，中間不會醒來，除非是生活中發生了特別的事讓您暫時很難入睡。 如果晚上喝水太多，夜裡去小便，那麼小便完應該能夠立刻繼續睡覺。 您夜裡可能會做夢，但是醒來後都不會繼續夢魂牽繞、難以忘懷。 您醒來后應該感到精神振奮，渾身充滿精力，對新的一天充滿嚮往。春藥 春藥是什麼 春藥用法 春藥使用方法 春藥哪裡買 有效春藥 乖乖水 聽話水 失憶水日本春藥 日本性奮劑 FM2 瀰漫之夜 DDK迷姦粉 金蒼蠅迷情液 一滴銷魂催情水 卡宴催情水 日本淑女剋星 春藥怎麼用 媚藥
否則呢？ 現代人有睡眠問題的人太多了。 說幾種典型的。 有的人每天夜裡固定時間醒來，比如一點半，然後怎麼折騰就睡不著了，一直到3點繼續睡;有的人4點醒來折騰到5點。 中醫生據此立刻就斷定出此人有肝實或肺陰實（陰實久之成癌症）。 此時，到醫院檢查，不一定能檢查出什麼名堂。 但是中醫生非常地嚴陣以待，因為他們知道這種情況不治癒，病人的後果不堪設想。 但是西醫生是怎麼也不會把後來發生的事與此刻的睡眠聯繫在一起的。
你會問，這到底什麼原因？ 我們說過，人體是非常睿智的。 為了保證各機構運轉正常，人體有一個體檢官一天24小時地在人體巡邏。 一有問題馬上報警。 它的巡邏路線是隨時間固定的。 一點到三點之間，巡邏肝臟部門，3點到5點之間巡邏肺臟部門。 每個部門在它那裡都有一個標準狀態。 到了肝臟部門，發現這裡有堵塞，可能只是肝的濕熱，當然癌症也是堵塞的一種。 巡邏官就報警了，你醒來后就睡不著，一直到體檢官到肺臟部門。 就是這麼簡單的道理。
你說，我們人體的體檢官是不是比西醫的儀器要高明得多？ 如果你一點到三點之間每天固定時間醒來，就立刻找好中醫治療，哪可能發展成肝癌呢！ 西醫總是說肝癌是無形的殺手，那是他們不瞭解生命的運行規律。
注意一點，由於國內不分時區，這裏的時間不一定是您手錶上的時間，而是根據太陽運行的時間（真太陽時）。 比如，白天太陽影子最短的時候就是12點，儘管您手錶的時間已經是下午3點。
還有的人一夜睡眠都有問題，不容易睡，倒是很容易醒，一夜都這樣;或者夜裡經常醒來，但沒有什麼固定時間。 中醫生就知道此人的心臟功能有一些問題。 因為讓人體能夠有個好睡眠，心臟、肝臟、肺臟必須要協同作戰、相親相愛。 你看我們身體的團隊精神多好！ 心臟功能有問題時，這種協作就不平衡了，所以它們就決定請求大腦説明，你就被喚醒了。 導致這樣的睡眠問題的原因有很多，比如大病初愈時會看見，心包缺血時也會有。 中醫生會根據其它癥狀進行分析判斷。 西醫也從來不會從睡眠的問題聯想到心臟的功能的。
有的人夜里醒来是因为身上其它部位不舒服，比如咳嗽、胃疼等。这样的睡眠问题不是治疗睡眠而是治疗那个导致睡眠问题的原因。
人的睡眠与太阳的运转有密切的时间关系，所以我们希望大家不要熬夜。年轻时熬夜，那叫身体棒啊，可以两天两夜不睡觉的，不过年轻人恢复快，但是我们还是强烈不建议。四、五十岁以后继续熬夜，就是真的拿命不当回事了。
还有一种人，一天到晚总要睡觉，醒来后也还是很累。这就不单是睡眠的问题了，他已经在损耗他的身体的根基了。当然有这样的情况，一般人都会去找医生了。
睡眠一觉到天亮涵盖了子时的胆，丑时的肝，寅时的肺，横跨三个脏，代表身体没有问题。你如果在担忧，比如考试、离婚，晚上三点钟醒来到五点钟方能睡，没有关系，因为你在忧。如果你什么事都很好，没有任何事担忧，每天晚上，不是偶尔，三点到五点醒来，这要注意了。如果每晚睡通宵，这是正常人。春藥 春藥是什麼 春藥用法 春藥使用方法 春藥哪裡買 有效春藥 乖乖水 聽話水 失憶水日本春藥 日本性奮劑 FM2 瀰漫之夜 DDK迷姦粉 金蒼蠅迷情液 一滴銷魂催情水 卡宴催情水 日本淑女剋星 春藥怎麼用 媚藥
早上五点钟以后进入大肠经的时间。阳气要生发。以阴阳来说，晚上12点钟，阳是百分百的在阴里面，体能在身体的组织里面休眠，这样可以睡着。
假如晚上12点钟，阳没有办法完全进入到身体里去，你没有办法睡。到了早上五点钟以后，阳出来，大肠起来了。所以5点至7点赶着上厕所的人是最好的。全家人都抢着上大号，这一家人都正常；反之不抢着上厕所，现在你就要来看我们了，不能等到以后再说。
我讲过如果你吃了中药以后脚冷掉了，那你就不要吃了；如果脚越吃越热，你继续吃到好了为止。本来是不可以睡觉的，吃完以后可以睡觉。临床上百分之百的癌症都是失眠的。如果不懂，失眠要吃安眠药，因为心脏管睡眠，你吃安眠药，取代了某部分的功能，而安眠药的作用只是西药厂研究脑部里缺了某种东西，他就把实验室合成出来的某种东西让你吃下去就睡，其实是形睡了，神没有睡。你以为你睡了，半夜跑出来开车，眼睛闭着开车，这是安眠药的副作用。有的是祖母半夜起来煮一碗面放在那。安眠药造梦游，中药不会，中药会把梦游的人治好、不梦游。
我们在临床上治癌症病人，第一就是想办法让他睡觉，因为睡觉是恢复体力最重要的因素，比你吃东西还要重要。我们有很多治失眠的处方，如果让病人睡眠好，病人就好了一半。
1
一覺到天亮。
這是心氣平衡的表現。 心主神，白天要工作，神當精神則精神，夜裡要睡覺，神當潛藏則潛藏。 但神的表現正常還要求五臟六腑都協調才行。
那些睡覺有問題的人，都是神病了。 或是心腎不交，或是胃中不和，或是肝火上炎，或是病痛折磨，或者邪氣內擾，都關乎神。 因此，安神的方法很多，不僅僅是吃安神片。 一般不管什麼病，到了重症階段都有失眠，這其實是說明心神傷了。 不管什麼病，如果越治越睡得香，不用說，這個治病方法是對症的。 如果越治越睡不著覺了，那就不妨停止這種治療。
健康人：您應該一夜睡到天亮，中間不會醒來，除非是生活中發生了特別的事讓您暫時很難入睡。 如果晚上喝水太多，夜裡去小便，那麼小便完應該能夠立刻繼續睡覺。 您夜裡可能會做夢，但是醒來後都不會繼續夢魂牽繞、難以忘懷。 您醒來后應該感到精神振奮，渾身充滿精力，對新的一天充滿嚮往。春藥 春藥是什麼 春藥用法 春藥使用方法 春藥哪裡買 有效春藥 乖乖水 聽話水 失憶水日本春藥 日本性奮劑 FM2 瀰漫之夜 DDK迷姦粉 金蒼蠅迷情液 一滴銷魂催情水 卡宴催情水 日本淑女剋星 春藥怎麼用 媚藥
否則呢？ 現代人有睡眠問題的人太多了。 說幾種典型的。 有的人每天夜裡固定時間醒來，比如一點半，然後怎麼折騰就睡不著了，一直到3點繼續睡;有的人4點醒來折騰到5點。 中醫生據此立刻就斷定出此人有肝實或肺陰實（陰實久之成癌症）。 此時，到醫院檢查，不一定能檢查出什麼名堂。 但是中醫生非常地嚴陣以待，因為他們知道這種情況不治癒，病人的後果不堪設想。 但是西醫生是怎麼也不會把後來發生的事與此刻的睡眠聯繫在一起的。
你會問，這到底什麼原因？ 我們說過，人體是非常睿智的。 為了保證各機構運轉正常，人體有一個體檢官一天24小時地在人體巡邏。 一有問題馬上報警。 它的巡邏路線是隨時間固定的。 一點到三點之間，巡邏肝臟部門，3點到5點之間巡邏肺臟部門。 每個部門在它那裡都有一個標準狀態。 到了肝臟部門，發現這裡有堵塞，可能只是肝的濕熱，當然癌症也是堵塞的一種。 巡邏官就報警了，你醒來后就睡不著，一直到體檢官到肺臟部門。 就是這麼簡單的道理。
你說，我們人體的體檢官是不是比西醫的儀器要高明得多？ 如果你一點到三點之間每天固定時間醒來，就立刻找好中醫治療，哪可能發展成肝癌呢！ 西醫總是說肝癌是無形的殺手，那是他們不瞭解生命的運行規律。
注意一點，由於國內不分時區，這裏的時間不一定是您手錶上的時間，而是根據太陽運行的時間（真太陽時）。 比如，白天太陽影子最短的時候就是12點，儘管您手錶的時間已經是下午3點。
還有的人一夜睡眠都有問題，不容易睡，倒是很容易醒，一夜都這樣;或者夜裡經常醒來，但沒有什麼固定時間。 中醫生就知道此人的心臟功能有一些問題。 因為讓人體能夠有個好睡眠，心臟、肝臟、肺臟必須要協同作戰、相親相愛。 你看我們身體的團隊精神多好！ 心臟功能有問題時，這種協作就不平衡了，所以它們就決定請求大腦説明，你就被喚醒了。 導致這樣的睡眠問題的原因有很多，比如大病初愈時會看見，心包缺血時也會有。 中醫生會根據其它癥狀進行分析判斷。 西醫也從來不會從睡眠的問題聯想到心臟的功能的。
有的人夜里醒来是因为身上其它部位不舒服，比如咳嗽、胃疼等。这样的睡眠问题不是治疗睡眠而是治疗那个导致睡眠问题的原因。
人的睡眠与太阳的运转有密切的时间关系，所以我们希望大家不要熬夜。年轻时熬夜，那叫身体棒啊，可以两天两夜不睡觉的，不过年轻人恢复快，但是我们还是强烈不建议。四、五十岁以后继续熬夜，就是真的拿命不当回事了。
还有一种人，一天到晚总要睡觉，醒来后也还是很累。这就不单是睡眠的问题了，他已经在损耗他的身体的根基了。当然有这样的情况，一般人都会去找医生了。
睡眠一觉到天亮涵盖了子时的胆，丑时的肝，寅时的肺，横跨三个脏，代表身体没有问题。你如果在担忧，比如考试、离婚，晚上三点钟醒来到五点钟方能睡，没有关系，因为你在忧。如果你什么事都很好，没有任何事担忧，每天晚上，不是偶尔，三点到五点醒来，这要注意了。如果每晚睡通宵，这是正常人。春藥 春藥是什麼 春藥用法 春藥使用方法 春藥哪裡買 有效春藥 乖乖水 聽話水 失憶水日本春藥 日本性奮劑 FM2 瀰漫之夜 DDK迷姦粉 金蒼蠅迷情液 一滴銷魂催情水 卡宴催情水 日本淑女剋星 春藥怎麼用 媚藥
早上五点钟以后进入大肠经的时间。阳气要生发。以阴阳来说，晚上12点钟，阳是百分百的在阴里面，体能在身体的组织里面休眠，这样可以睡着。
假如晚上12点钟，阳没有办法完全进入到身体里去，你没有办法睡。到了早上五点钟以后，阳出来，大肠起来了。所以5点至7点赶着上厕所的人是最好的。全家人都抢着上大号，这一家人都正常；反之不抢着上厕所，现在你就要来看我们了，不能等到以后再说。
我讲过如果你吃了中药以后脚冷掉了，那你就不要吃了；如果脚越吃越热，你继续吃到好了为止。本来是不可以睡觉的，吃完以后可以睡觉。临床上百分之百的癌症都是失眠的。如果不懂，失眠要吃安眠药，因为心脏管睡眠，你吃安眠药，取代了某部分的功能，而安眠药的作用只是西药厂研究脑部里缺了某种东西，他就把实验室合成出来的某种东西让你吃下去就睡，其实是形睡了，神没有睡。你以为你睡了，半夜跑出来开车，眼睛闭着开车，这是安眠药的副作用。有的是祖母半夜起来煮一碗面放在那。安眠药造梦游，中药不会，中药会把梦游的人治好、不梦游。
我们在临床上治癌症病人，第一就是想办法让他睡觉，因为睡觉是恢复体力最重要的因素，比你吃东西还要重要。我们有很多治失眠的处方，如果让病人睡眠好，病人就好了一半。