不要和粥一起吃

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月餅屬於加工食品。 月餅中加糖是出於食物保質的要求，此外為了保質，餡料中有食品添加劑。 這些材料放在月餅中是安全無害的，但難保第二次高溫加熱過程會產生化學變化，這是無法預測的。 此外，月餅餡料屬於加工食品，再次「返工」，原始食材所含的營養成分早已被破壞。 所以無論是新鮮性、安全性都是原始材料最好。韓國奇力片官網 韓國奇力評價 韓國口服犀利士 kellett films評價 韓國奇力片效果 韓國奇力片成分 韓國奇力片副作用











第二


不要和粥一起吃





月餅最好別和粥一起吃，原因在於月餅和粥都是可以迅速升高血糖的高升糖指數食品，不僅對血糖異常或糖尿病患者不適，對健康人來說，也會對大腦細胞不利，還會降低脂肪代謝。








第三


不要放冰箱保存





月餅原料中的澱粉經過焙烤熟化后，變得柔軟，口感細膩，但在低溫下，熟化了的澱粉會析出水分，變得老化，使月餅變硬、口感變差。 那些含油脂、水分較少的月餅放入冰箱，不但會很快變硬，還容易發黴。 在保質期內的月餅完全可以常溫保存，放在通風、乾燥的地方就可以了。奇力片 韓國奇力片 奇力片評價 奇力片功效 奇力片哪裡買 奇力片成分 奇力片dcard 奇力片吃法 奇力片哪里買 奇力片ptt 奇力片副作用 奇力片正品 奇力片購買 奇力片價錢 奇力片官網 奇力片臺灣購買 奇力片是什麼 小禎代言奇力片











第四


不要狼吞虎嚥





吃月餅，忌狼吞虎咽，最佳的吃法，是把不同味道的月餅切成小塊，細嚼慢咽，食宜適量。 如果當天吃了月餅，則應減少米飯及油脂的攝取量，以平衡一天的飲食量。