正常和不正常
要弄清疾病背後的真相，還得知道什麼叫正常，什麼叫不正常。
有人說，這個太簡單。
現在外面很冷，我要出去就得多穿點，順應著天氣，這叫正常;
如果我穿著短袖短褲就跑出去，這叫不正常。
這是中醫觀念裡面的，中醫觀念認為人是順
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應天地變化之氣而成，所以我們順應天地變化的規律，這叫正常。
如果我們反著來，就叫不正常。
換句話說，中醫認為的正常就是"平衡"，人和自然的平衡，人和人之間平衡，人和自己平衡。
外面冷了，你多穿點，這就平衡了;
別人給你一個桃，你還他一個李，這就平衡了;
身體冷了，你吃點熱的，這就平衡了。
這就是中醫講的正常。
但是，我們現在用科學觀來認識"正常"不是這樣的。
你跟別人差不多就是正常，你跟別人差別很大就是不正常。
現在還是外面很冷，假設100個人裡面有99個人都是穿短袖穿短褲跑外面，你一個人穿棉襖，那你是不正常。
也許我打的這個比方有點極端，我再舉個例子：
以高血壓為例，現在的定義是以：收縮壓≥140毫米汞柱，舒張壓≥90毫米汞柱 這個範圍來定義高血壓的。
也就是說，把低於140的當成正常，高於140的叫做不正常。
那這個140怎麼來的呢？
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肯定不是拍腦袋決定的，是根據統計學來的。 假設給1000個人測血壓，然後算出得出一個界定值判斷為反常。 然後把這個界定值作為判定你有沒有高血壓。
換句話說，你是不是高血壓，不是你自己能決定的，是由你身邊的其他人決定的。
在理解"正常"和"不正常"這個問題上，西醫和中醫產生了很大的分歧。
我常常聽到有人這樣跟我說：
我偏頭痛，去醫院把身體查了個遍，可什麼也查不出來，說我身體是正常的。
我這次去體檢，我原以為我身體沒問題，我也沒什麼癥狀，可是查出來血壓高，血脂高。
身體明明有癥狀，是不正常了，可是指標數據正常;
身體沒什麼癥狀，在中醫看來是正常的，可是指標數據不正常。
所以，你是要選擇身體正常還是指標數據正常，這就是要自己做出選擇的。
這是題外話了，我們要理解的關鍵是：中醫講的正常，就是平衡。
要弄清疾病背後的真相，還得知道什麼叫正常，什麼叫不正常。
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這就是中醫講的正常。
但是，我們現在用科學觀來認識"正常"不是這樣的。
你跟別人差不多就是正常，你跟別人差別很大就是不正常。
現在還是外面很冷，假設100個人裡面有99個人都是穿短袖穿短褲跑外面，你一個人穿棉襖，那你是不正常。
也許我打的這個比方有點極端，我再舉個例子：
以高血壓為例，現在的定義是以：收縮壓≥140毫米汞柱，舒張壓≥90毫米汞柱 這個範圍來定義高血壓的。
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我常常聽到有人這樣跟我說：
我偏頭痛，去醫院把身體查了個遍，可什麼也查不出來，說我身體是正常的。
我這次去體檢，我原以為我身體沒問題，我也沒什麼癥狀，可是查出來血壓高，血脂高。
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身體沒什麼癥狀，在中醫看來是正常的，可是指標數據不正常。
所以，你是要選擇身體正常還是指標數據正常，這就是要自己做出選擇的。
這是題外話了，我們要理解的關鍵是：中醫講的正常，就是平衡。