不要在車上睡覺
對於一些習慣於熬夜的上班族來說，如果坐車時間稍長，為了可以緩解疲勞，恢復精力便會在車上睡一會。在公交車上睡覺時，人的脊椎往往處於一個放鬆狀態，不管是在車上仰著睡還是低頭水，勢必會對脊椎造成擠壓，這樣睡覺只會增加疲勞程度，嚴重的甚至會引發皮膚麻痺、神經衰弱等，降低人體免疫力，變得特別容易感冒。同時，人在進入淺睡眠狀態時，肢體等器官均處於半休眠階段，血流減緩，神經系統也開始放鬆，人體自我保護意識被抑制，一旦到站或遇上緊急剎車乃至發生交通事故時，要想從睡眠中一下子清醒過來，迅速恢復瞌睡前狀態，勢必加大神經系統的工作量，造成神經系統受到壓迫。而且一旦睡過站可就得不償失了。
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不要在車上化妝
很多姑娘為了趕公交車往往都是素顏上車，然後在車上化妝，愛美之心，人人都有，不過在公交車上化妝其實是有很大的隱患。首先，正如在公交車上吃東西那樣，車上人群擁擠，衛生環境差，此次化妝的話，一些細菌臟東西會因此進入到打開著的化妝品內，對化妝品造成污染，給皮膚健康埋下隱患;另外公交車走走停停，一旦急剎車，隨著慣性，很有可能會使眉筆碰著眼睛，口紅插進嘴裡。加上化妝的時候眼睛需要緊盯著鏡子，公交車搖搖晃晃，容易使眼睛造成疲勞。
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不要在車上久坐
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很多人在乘公交車時都喜歡坐在座椅上，覺得坐在座椅上可以好好休息，好好放鬆，不必像站著那麼累，但實際上，當人體長時期處於坐姿，往往會壓迫腿部和臀部肌肉血管，使腿腳麻木，上肢僵硬，脊背強直，嚴重的話還會引發頸椎病、靜脈曲張等，只會損害健康，所以說，上班族們乘坐公交車的時候也要適當地發揮傳統美德，給別人讓個座。
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