進入寒露節氣，天氣轉涼，氣候乾燥。此時，人體的皮膚也進入“多事之秋”，容易出現乾燥、過敏等問題。
秋高氣爽的天氣正是出遊好時節，然而，很多市民陷入了沒有炎炎烈日就不需要防曬的誤區，從而引發皮膚問題、加速皮膚老化。湖南省中醫藥研究院附屬醫院中醫外科教研室主任、皮膚科主任何大偉等專家提醒，秋季護膚補水保濕、防敏是關鍵，防曬也不能忽視。
A 補水保濕，應“內外兼修”
入秋後，梁女士經常感覺皮膚緊繃、出現血絲，並有刺痛感，有時還會脫皮，在湖南省中醫藥研究院附屬醫院皮膚科諮詢時，該科主任醫師袁虎告訴她，這是皮膚發出的缺水信號。
袁虎提醒，秋季氣候乾燥，人體皮脂腺的油脂分泌減少，水分蒸發較快，皮膚長時間處於缺水狀態會影響皮膚對護膚品春藥 催情 迷姦藥 春藥商會 春藥效果 春藥成分 春藥用法 日本淑女剋星精華素 女偉哥 失憶水 FM2 日本性奮劑的吸收，表層皮膚長時間處於缺水狀態容易使眼部、嘴角等皮膚較薄的部位長出細紋；導致皮膚表層的皮脂膜對皮膚的保護作用減弱，使皮膚變得乾、癢，對於外界刺激的抵抗能力變弱，皮膚容易過敏。
袁虎提醒，給皮膚補水首先要避免過度清潔皮膚。由於皮脂腺會分泌皮脂，對皮膚有保護和滋潤作用，是完美的天然潤膚品，過度清潔會造成皮膚屏障受損。潔面產品應選擇氨基酸類溫和潔面乳。
“給肌膚補水保濕應根據不同的膚質選擇合適的保濕產品。”何大偉建議，中乾性肌膚首選含油脂較高的霜劑產品護膚；油性肌膚應選擇油脂少、清爽的產品，但這些產品保濕作用時間短，一天之內可以補擦一兩次，以彌補保濕時間短的不足。一些人群認為油性皮膚不需要特意補水，對此，何大偉表示，油性皮膚缺水時，會不停地分泌油脂進行“鎖水”，若油脂分泌過多又會導致水分流失，因此油性皮膚也應當適當補水。
皮膚補水保濕還應“內外兼修”。除了在皮膚表面補水，每天應飲用1800毫升的水以滿足肌膚對水分的需求，維持體內的水分，才能使皮膚的含水量增加。袁虎特別提醒，在給肌膚補水的同時，也應當注重保濕，防止肌膚水分流失，讓肌膚達到最佳狀態。
B 抗過敏，提高免疫力是關鍵
35歲的程女士每到秋季容易長紅斑和丘疹，最近，四肢、頸部再次出現紅斑、丘疹，瘙癢不止並反復發作，在湖南省中醫藥研究院附屬醫院皮膚科被確診為丘疹性蕁麻疹。春藥 催情 迷姦藥 春藥商會 春藥效果 春藥成分 春藥用法 日本淑女剋星精華素 女偉哥 失憶水 FM2 日本性奮劑
據何大偉介紹，最近天氣冷熱交替，易引發丘疹性蕁麻疹。這是一種高發的過敏性皮膚疾病，主要由蚊蟲叮咬引起。患有這類過敏性疾病的人群應盡量避免去往花草樹木繁茂、蚊蟲多的地方。飲食方面，避免食用狗肉、羊肉、海鮮等發物。由於寵物身上易攜帶跳蚤、蟎蟲、蝨子等，最好不要飼養貓狗等寵物。
“乾燥的秋季容易加重特應性皮炎，特應性皮炎表現為皮膚乾燥易癢，抓撓過後會出現紅斑、濕疹，好發於老年人和孩子。”何大偉提醒，特應性皮炎與患者的過敏體質有關，要注意避免接觸過敏原，避免搔抓，不吃辛辣刺激性食物，否則，治癒後極易復發。
秋高氣爽的天氣正是出遊好時節，然而，很多市民陷入了沒有炎炎烈日就不需要防曬的誤區，從而引發皮膚問題、加速皮膚老化。湖南省中醫藥研究院附屬醫院中醫外科教研室主任、皮膚科主任何大偉等專家提醒，秋季護膚補水保濕、防敏是關鍵，防曬也不能忽視。
A 補水保濕，應“內外兼修”
入秋後，梁女士經常感覺皮膚緊繃、出現血絲，並有刺痛感，有時還會脫皮，在湖南省中醫藥研究院附屬醫院皮膚科諮詢時，該科主任醫師袁虎告訴她，這是皮膚發出的缺水信號。
袁虎提醒，秋季氣候乾燥，人體皮脂腺的油脂分泌減少，水分蒸發較快，皮膚長時間處於缺水狀態會影響皮膚對護膚品春藥 催情 迷姦藥 春藥商會 春藥效果 春藥成分 春藥用法 日本淑女剋星精華素 女偉哥 失憶水 FM2 日本性奮劑的吸收，表層皮膚長時間處於缺水狀態容易使眼部、嘴角等皮膚較薄的部位長出細紋；導致皮膚表層的皮脂膜對皮膚的保護作用減弱，使皮膚變得乾、癢，對於外界刺激的抵抗能力變弱，皮膚容易過敏。
袁虎提醒，給皮膚補水首先要避免過度清潔皮膚。由於皮脂腺會分泌皮脂，對皮膚有保護和滋潤作用，是完美的天然潤膚品，過度清潔會造成皮膚屏障受損。潔面產品應選擇氨基酸類溫和潔面乳。
“給肌膚補水保濕應根據不同的膚質選擇合適的保濕產品。”何大偉建議，中乾性肌膚首選含油脂較高的霜劑產品護膚；油性肌膚應選擇油脂少、清爽的產品，但這些產品保濕作用時間短，一天之內可以補擦一兩次，以彌補保濕時間短的不足。一些人群認為油性皮膚不需要特意補水，對此，何大偉表示，油性皮膚缺水時，會不停地分泌油脂進行“鎖水”，若油脂分泌過多又會導致水分流失，因此油性皮膚也應當適當補水。
皮膚補水保濕還應“內外兼修”。除了在皮膚表面補水，每天應飲用1800毫升的水以滿足肌膚對水分的需求，維持體內的水分，才能使皮膚的含水量增加。袁虎特別提醒，在給肌膚補水的同時，也應當注重保濕，防止肌膚水分流失，讓肌膚達到最佳狀態。
B 抗過敏，提高免疫力是關鍵
35歲的程女士每到秋季容易長紅斑和丘疹，最近，四肢、頸部再次出現紅斑、丘疹，瘙癢不止並反復發作，在湖南省中醫藥研究院附屬醫院皮膚科被確診為丘疹性蕁麻疹。春藥 催情 迷姦藥 春藥商會 春藥效果 春藥成分 春藥用法 日本淑女剋星精華素 女偉哥 失憶水 FM2 日本性奮劑
據何大偉介紹，最近天氣冷熱交替，易引發丘疹性蕁麻疹。這是一種高發的過敏性皮膚疾病，主要由蚊蟲叮咬引起。患有這類過敏性疾病的人群應盡量避免去往花草樹木繁茂、蚊蟲多的地方。飲食方面，避免食用狗肉、羊肉、海鮮等發物。由於寵物身上易攜帶跳蚤、蟎蟲、蝨子等，最好不要飼養貓狗等寵物。
“乾燥的秋季容易加重特應性皮炎，特應性皮炎表現為皮膚乾燥易癢，抓撓過後會出現紅斑、濕疹，好發於老年人和孩子。”何大偉提醒，特應性皮炎與患者的過敏體質有關，要注意避免接觸過敏原，避免搔抓，不吃辛辣刺激性食物，否則，治癒後極易復發。