一場病摧毀一個家庭! 想要健康長壽,記住這5句話

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網路上曾經有個問題是:

擊垮一個成年人,到底有多容易?

有個答案讓人深思:生一場病,你就知道了。

生一場病足夠摧毀一個家庭



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雖然有社保,住個ICU試試!



日前,一張出自武漢某醫院高達104萬元的巨額住院收據,在網上刷屏熱傳!

這一張收據顯示:該患者已住院61天、花費金額約104萬元;而實際上還有別的收據,患者住院75天的總費用已超過170萬元。ssp g4負評 ssp g4 ssp g4評價 ssp g4有效嗎 ssp g4沒效 sspg4轉轉脂ptt




患者的女兒表示,搶救之前自己與家人就已經做好了支付高昂費用的心理準備,但確實沒想到會在ICU住那麼久。 因為是普通工薪階層,為付清170萬元治療費,家人借了不少外債,壓力非常大。



生病——這恐怕是一個普通家庭最承受不住的風暴。 170萬元,有多少家庭能拿出這麼多錢來給一個人治病?



當遭遇疾病,更多家庭面臨的是"辛辛苦苦幾十年,一病回到解放前"。 忙活一輩子,終於買房買車,最後卻為了看病,把房子、車子、積蓄全部搭進去。 這樣的例子還少嗎?



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家人愛你,臥床三年試試!



醫院就是一個討債人,無論曾經如何風華正茂,無論當年何等身強體壯,當我們肆意透支身體,揮霍健康,躺在病床上的那一刻,虧欠身體的債,在疾病和死亡面前,都要用痛苦來償還。



當臥床不起取代直立行走,醫院就像一面明晃晃的鏡子,照得出健康的重要性。

如果遇到患重病,需要全天伺候的情況,現在人們大都獨生子、工作忙,有的時候真的分身乏術。



第26屆全國攝影藝術展覽入選作品,河北省張審軍的《獨生子》引起全社會共鳴,網友紛紛表示這是2018最令人暖心和最令人揪心的攝影獲獎照片!



左手是媽,右手是爸,兒子坐在中間,守護著自己的父母。 一家三口在醫院的病房裡相互凝視,看起來是那樣的無助和無奈。



3
不保健,換個器官試試!



如果不鍛煉、不保健,換個器官試試! 就用常見的心臟移植與肺移植舉例。



據楚天都市報2016年7月報導,武漢協和醫院心臟移植手術平均費用28萬元,這還僅僅是美國的二十分之一。



你的肺有多值钱?根据业内人士估计,一般需要20-30万,甚至有的费用更高。这还不包括后期的康复、抗排异等费用。



全国首个“开胸验肺”事件当事人张海超曾在微博上晒出自己肺移植后“活着”的成本:约25000元/月。

即使你可以用这些钱换来一场换心手术,但却无法肯定能否找到一个合适的器官,即使找到了合适的器官,做了手术也不能保证自己能平安地度过术后观察期,后续护理的费用也要流水似的花出去……



4
不预防,挂个急诊试试!



在一些大中城市的大医院,“看病难,挂号难,挂专家号尤其难”的现象让不少患者叫苦不迭。



近日,流感高发,网友表示,诊室外的走廊“人多的跟春运的火车站一样”。有家长凌晨1点45分发朋友圈说,“儿保急诊挂号到100多号,才看到17号”……



北京等多家三甲医院的2015年门急诊量均超过300万次,意味着这些医院每天要有超过1万名患者前往就诊。



不要等到疾病真的來了,再後悔莫及。 我們能做的就是預防!



身體是固定資產,健康是銀行存款,

疾病是金融危機,死亡是徹底破產。

健康,從來沒有僥倖這回事。



健康長壽牢記五句話!



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吃多少葯,不如戒一口煙!

北京大學人民醫院教授,著名心血管專家胡大一

要想活到90歲,就不要吸煙。 煙草中尼古丁已被證實是毒品。 如果戒煙可降低36%的心腦血管死亡率,要知道,吃他汀類藥物才29%,吃阿司匹林才15%,算下來,戒煙防病治病最划算。



酒要少喝,千萬別相信"買酒保健康"的商業廣告。 喝酒的話一定要適度,對喜歡喝酒的人來說,男性每天1兩白酒,葡萄酒每天不超過2兩,啤酒每天不超過300毫升,女性在男性的基礎上減半。



2

少吃一口,多活一天!

上海中醫藥大學資深教授、博士生導師何裕民



我一直宣導一個觀點,少吃一口。 少吃一口,垃圾就少一點。 垃圾少一點,就可以多活一天。 一些常見病,很多都是吃太多、肥胖導致的。 例如,癌症的罪魁禍首之一就是肥胖,冠心病、高血壓、糖尿病更不用說,肥胖富態的人占多數。



根據比較動物學研究,人體的腸胃比較適合混吃,即葷素搭配,以素為主,適當吃肉。 而現在我們很多人都反過來了,肉吃得多,菜吃得少。



我不主張大家都吃素,但需要適當控制肉食的攝入。 同樣是食物,肉食和素食在人體內產生的垃圾量也是不一樣的。 如果一段時間吃肉太多,你會明顯感覺到大便的氣味都會不一樣。



我們常說"白菜蘿蔔保平安",常吃蔬菜水果對我們的健康和心情都很有説明。



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靜養不動,跟自殺是一樣的!

中國工程院院士王隴德



俗語說「千年的王八,萬年的鱉」。。 有人說,這兩種動物就愛靜養不愛動,照樣活得長。 這種說法大錯特錯!



烏龜是骨頭包著肉,人是肉包著骨頭,烏龜是『冷血』,人是『熱血』,能一樣嗎? 烏龜身上有230多塊骨頭,90多關節;人身上有206塊骨頭,230個關節。



人身上那麼多關節就是讓你運動的。 只有運動才能保證關節軟骨的健康。 關節軟骨裡沒有血液供應,必須得吸收關節液才能獲得營養,而關節液只有活動時才能大量分泌。



所以要想長壽得多運動。



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人能好好睡上一覺太重要!

中國工程院院士、造血幹細胞移植奠基人陸道培



我年輕的時候,是最沒健康意識的人,把身體當成了「永動機」,忙起來哪裡還在乎什麼身體?



高考前夕,我讀書非常努力,整夜整夜地不睡覺,時間全用來讀書。 可晚上不睡,白天多少會犯困。 不久,我就在學校旁邊的藥房裡發現一種能讓人神經興奮的葯,毫不猶豫就買下了。 吃了以後,自我感覺還挺良好,第二天精神也不錯,但到不了第三天,整個人就精神快崩潰了。 後來,我也就漸漸知道,忙起來不顧身體的做法實在是缺乏遠見的。 人的一天,能好好睡上一覺太重要了。



這種努力雖然精神可嘉,卻多少有些本末倒置,得不償失。 歸根結底,健康,不能說起來重要,玩起來次要,忙起來不要。ssp g4轉轉脂效果 sspg4有幾顆 sspg4哪裡買 ssp-g4有幾顆




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養心莫善於寡慾,好好活,不要自己氣自己!

中國科學院院士、國醫大師陳可冀



官再大,錢再多,閻王照樣土裡拖。 家財萬貫,一日不過三餐;廣廈萬間,夜眠不過三尺。 養心莫善於寡慾,好好活,不要攀,不要比,不要自己氣自己。



人老了,心態比碰到的事要緊要得多;年紀大了,要珍惜並熱愛生活,多做自己喜歡做的事,心境不可以亂,不可以偷懶和厭倦生活。
 
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