如果把人體比作一棵大樹，那麼腎就是樹根，只有吸收、傳遞營養充足，大樹才能枝繁葉茂。而腎臟疾病是一中隱匿的疾病，稍不留神就會趁虛而入，讓你錯過最佳資料時間。今天送上“最全護腎秘籍“，建議廣大讀者認真閱讀。
聽力清晰
判斷“腎臟”好的九大標準：
聽力清晰
在中醫理論中，耳朵的聽覺功能與腎氣的盛衰密切相關，腎好聽力就好。反之，當出現耳鳴、心煩、聽力下降的症狀時，可以多多考慮腎陰虛。
皮膚煥有光澤
腎好才能青春常駐，延緩衰老。腎不好，人容易顯得倉來，皮膚有會變得晦暗，膚色也會發生變化，眼眶發黑，眼袋明顯。日本藤素評價 日本藤素吃法 japan tengsu副作用 日本藤素官網 必利勁屈臣氏 日本騰素有效嗎 藤素是什麼 西班牙金蒼蠅迷情液效果 德國必邦評價 德國必邦有效嗎 日本藤素哪裡買 日本藤素藥局有賣嗎 japan tengsu評價 德國必邦效果 美國黑金評價
頭髮烏黑
腎藏精，其華在發，發的營養來源於血，但其發生機根本還在與腎，腎不好，頭髮會早發白、失去光澤，並且出現脫髮。
骨骼強壯
中醫認為，腎主骨，骨靠腎精滋養，腎好骨骼才好。腎氣衰敗會出現骨質疏鬆、腰酸背痛，甚至牙齒出現鬆動。
記憶力好
腎精也非常的滋養大腦。因此腎不好可能出現記憶力衰退、反應遲鈍等現象。
尿液清澈泡沫少
如出現小便泡沫突然變多，長時間不小時，或尿液顏色異常，呈濃茶色、醬油色或者混濁如淘米水時應警惕
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如果經常早期眼皮浮腫，或者雙腳、雙腿浮腫，都是需要考慮到腎臟是否有問題。
精力十足
當腎功能出現問題時，身體裡的廢物殘渣以從尿液裡排泄出去，會出現精神不振、疲勞、無勁的感覺，需要考慮是否腎臟有問題。
血壓是否正常
正常人偶爾出現乏力，不用擔心，調整睡眠可能就會改善，但是如果一個症狀持續一個星期，一定就需要考慮前往醫院進行檢查。
如果你也是一位腎出現“故障"的讀者，不可盲目的進行治療。人主要是靠調節飲食，來提高身體質量。平時注重身體鍛煉，調節飲食，注意睡眠對於保養是很有幫助的。希望以上判斷可以幫助讀者，身體健康。
聽力清晰
判斷“腎臟”好的九大標準：
聽力清晰
在中醫理論中，耳朵的聽覺功能與腎氣的盛衰密切相關，腎好聽力就好。反之，當出現耳鳴、心煩、聽力下降的症狀時，可以多多考慮腎陰虛。
皮膚煥有光澤
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骨骼強壯
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記憶力好
腎精也非常的滋養大腦。因此腎不好可能出現記憶力衰退、反應遲鈍等現象。
尿液清澈泡沫少
如出現小便泡沫突然變多，長時間不小時，或尿液顏色異常，呈濃茶色、醬油色或者混濁如淘米水時應警惕
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血壓是否正常
正常人偶爾出現乏力，不用擔心，調整睡眠可能就會改善，但是如果一個症狀持續一個星期，一定就需要考慮前往醫院進行檢查。
如果你也是一位腎出現“故障"的讀者，不可盲目的進行治療。人主要是靠調節飲食，來提高身體質量。平時注重身體鍛煉，調節飲食，注意睡眠對於保養是很有幫助的。希望以上判斷可以幫助讀者，身體健康。