現代社會婦科、乳腺疾病頻發，給女性的心理及身體造成了很大傷害。 黃體酮是女性健康不可缺少的一種物質，黃體酮分泌不足，容易造成月經不調、乳腺增生等，甚至致癌，因此補充黃體酮非常重要。
無花果
無花果是一種很好的零食，很多的女性朋友喜歡吃，無花果能促進女性體內雌激素的分泌，是一種天然的黃體酮。 無花果能夠有效的延緩乳腺癌和淋巴癌的擴散，對女人十分有益處，每天吃兩粒無花果能很好的補充體內的黃體酮，有助於通乳散結，還有助於女性乳腺增生恢復健康
玫瑰花茶
玫瑰花是女性喜歡的一種養顏補血的聖品，經常用玫瑰花泡水喝，能夠達到美容養顏的作用，玫瑰花也有理氣散瘀的作用，經常食用玫瑰花能夠有效的改善乳腺不通，緩解經常生悶氣導致的肝氣鬱結，有效的補充黃體酮，幫助緩解增生預防乳腺癌的作用。
柿餅
冬天是吃柿餅的最佳時節，大家平常把柿餅只是當做零食，但你絕對想不到柿餅還有延緩衰老的功效。 它富含女性所需的黃體酮成分，女性經常吃一點，對子宮和卵巢起到一個很好的保護作用，多吃點柿餅可以增加機體的黃體酮的含量，促進雌激素分泌，調節子宮機能，緩解乳腺增生，有效的通乳散結哦。 除了直接使用外，還可以切成小塊熬粥喝。
葛根
说到葛根，可能有些女性不是很熟悉，葛根被称为女性的“守护神”，因为它含有丰富的雌激素，而女性在月经期间，雌激素容易流失，因此女性在月经期间适量吃葛根能够补充体内流失的雌激素，从而达到帮助子宫排出废血的作用。除此之外，葛根还是天然黄体酮食物，女人经常吃葛根粉可以通乳散结，促进雌激素分泌，帮助卵巢排毒，能够起到保养子宫的作用。春藥 春藥是什麼 春藥用法 春藥使用方法 春藥哪裡買 有效春藥 乖乖水 聽話水 失憶水日本春藥 日本性奮劑 FM2 瀰漫之夜 DDK迷姦粉 金蒼蠅迷情液 一滴銷魂催情水 卡宴催情水 日本淑女剋星 春藥怎麼用 媚藥
海带
海带中含有大量的碘元素，这个无需小编多说，大家都知道，而海带不仅含有碘元素，它还是一种丰富天然黄体酮的食物，可快速使体内的黄体酮恢复到正常水平，女性常吃些海带，可以调节体内激素的稳定，促进黄体酮的生成，从而保护子宫和卵巢，当内分泌失调的时候，也可以吃一点来调节，对于患有乳腺增生的女性，常吃还可以通乳散结，帮助结块缩小。
無花果
無花果是一種很好的零食，很多的女性朋友喜歡吃，無花果能促進女性體內雌激素的分泌，是一種天然的黃體酮。 無花果能夠有效的延緩乳腺癌和淋巴癌的擴散，對女人十分有益處，每天吃兩粒無花果能很好的補充體內的黃體酮，有助於通乳散結，還有助於女性乳腺增生恢復健康
玫瑰花茶
玫瑰花是女性喜歡的一種養顏補血的聖品，經常用玫瑰花泡水喝，能夠達到美容養顏的作用，玫瑰花也有理氣散瘀的作用，經常食用玫瑰花能夠有效的改善乳腺不通，緩解經常生悶氣導致的肝氣鬱結，有效的補充黃體酮，幫助緩解增生預防乳腺癌的作用。
柿餅
冬天是吃柿餅的最佳時節，大家平常把柿餅只是當做零食，但你絕對想不到柿餅還有延緩衰老的功效。 它富含女性所需的黃體酮成分，女性經常吃一點，對子宮和卵巢起到一個很好的保護作用，多吃點柿餅可以增加機體的黃體酮的含量，促進雌激素分泌，調節子宮機能，緩解乳腺增生，有效的通乳散結哦。 除了直接使用外，還可以切成小塊熬粥喝。
葛根
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海带
海带中含有大量的碘元素，这个无需小编多说，大家都知道，而海带不仅含有碘元素，它还是一种丰富天然黄体酮的食物，可快速使体内的黄体酮恢复到正常水平，女性常吃些海带，可以调节体内激素的稳定，促进黄体酮的生成，从而保护子宫和卵巢，当内分泌失调的时候，也可以吃一点来调节，对于患有乳腺增生的女性，常吃还可以通乳散结，帮助结块缩小。