百合既能補肺陰，兼能清肺熱，還兼有止咳祛痰的作用，適合用於陰虛肺燥有熱的乾咳少痰、咽乾等症，常配合沙參、川貝、杏仁等一起做成藥膳食用。
那麼，除了古籍記載外，是否有關於百合潤肺止咳的相關研究證據呢？
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是有的。 多項研究均表明，百合止咳祛痰的藥理作用是與中醫理論相符合的千庫網授權
首先，百合含有豐富的黏液物質，這種物質具有潤燥清熱的本領，所以常被用來應對肺燥咳嗽，在氣候乾燥的時候很適宜食用。
其次，研究人員對百合中分離得到的多種酚酸甘油酯類化合物進行抗病毒活性測試后發現，其對呼吸道合胞病毒的活性具有明顯的抑製作用。
呼吸道合胞病毒是通過感染呼吸道而引發呼吸系統病變的一種病毒，通常會使人產生咳嗽、呼吸困難等上呼吸道感染癥狀。
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這種病毒感染雖然一年四季均有可能發生，但是是以冬春季節為多。 想來古人喜歡在春季用百合來“潤肺”，也是有這方面的原因在吧。
雖然他們看不到這些微觀的致病因素，但是通過多次反覆的驗證，他們依舊能得出最合適的結論，這就是我們通常所講的“智慧的結晶”吧由千庫網授權
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