如何“喚醒”人體自愈力?

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自愈力,是我們人體原本就天生擁有、與生俱來的自我防禦、自我修復、自我複原的能力。它可以及時自我診斷、自我修復、自我維護,不僅能令疾病自我康復好轉,更能保護身體免受侵害。自愈力來自於人體先天“本能的”精準而完備的自愈系統,它除了通常所說的免疫能力外,還應包括修復(癒合和再生)、排異、內分泌調節、應激等多種現代人們所認知或不知的能力

人體神奇而強大的自愈力,是無法用文字完整地描述出來的,聰明的古代先賢形像地把它稱作“正氣”,概而言之,從人生命形成的那刻起,我們人體固有的“隨身醫生”——自愈防護系統,便同時與之形成並在我們身體里安家落戶了。

人既有自愈力為何還會生病?
人體不可思議的自愈力與生俱來,但卻有強弱之分。自愈力的強弱受先天遺傳禀賦和後天環境及年齡、生活模式的影響。

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自愈力先天禀賦的不足,注定出生下來身體就“弱”,容易得病且生病後不易好轉,比如有的孩子經常感冒、發燒,在傳染病高發季節,稍微有點風吹草動就會被傳染,而有的同齡孩子中自打出生後就不易生病,這就是自愈力的先天差異。

年齡的增長

自愈力的強弱還受增齡的影響,即中醫所講的“人過四十,腎氣自半”。這裡的腎氣泛指的就是人體的抗禦疾病和自我複原修復的能力(即自愈力)。自愈力雖然先天禀賦充足,隨著年齡的增長自愈力也會逐漸下降,一般40歲左右是個轉折點。

現實生活中,很多人40歲前自覺身體非常健康,從沒有過大病,即使有些小毛病也是不藥自愈。但40歲後便不是這樣了,小病不吃藥不行了,也容易生病了,明顯感覺到“力不從心”了。這就是自愈力的自然下降,且隨著年齡的增長愈來愈明顯。

過度消耗自愈力

人體借助自身的自愈力,即使偶爾有致病因素影響,也可以保持一種良好的狀態而不生病;只有當身體的消耗和損害程度超過了個人自愈力的承受強度,身體才會生病。有的人總是渾身毛病,或者得了病不容易好轉和痊癒,說明此人自愈力較低。

現實生活中,自愈力的降低是我們不知不覺地、人為的過度消耗導致的。比如,不健康的生活模式:經常熬夜、貪涼、無節制和不規律的飲食、吸煙酗酒、生氣著急、情緒波動不穩等等,都會過度消耗人體的“正氣”,降低人體的自愈力從而產生疾病。

據統計,中青年人所患各類疾病,百分之百與不良的生活模式有關。如果我們改變生活中的不良模式和習慣,將會有80%的現代病不致自愈,說的就是人體的自愈力。

依賴或濫用藥物

醫學專家給出的結論是:過度依賴醫生與藥物,讓我們身體的自愈力成了“軟腳蟹”,人體的免疫系統在外力的干擾下門戶洞開。於是,健康和醫學在一定程度上形成了一種惡性循環:醫學越發達——健康難題越多……所以,要想中止這種循環,我們應該尊重身體自己的規律,充分發揮我們自愈力的潛能,使它成為我們健康的真正保護神。美國黑金代購 美國黑金效果 德國必邦 德國必邦代購 必利勁 印度必利勁 必利勁代購

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健康之本,提高人體自愈力

中醫有言“三分治,七分養”,指的是:在病人康復過程中,醫生和藥物所起的作用只佔百分之三十,身體的恢復更多依賴於自我調節,也就是修復自愈力的過程。盡量依靠自愈力來治癒疾病,這是中醫的根本宗旨,也是醫療的至高層次。無論你現在受困於何種疑難雜症,只要相信身體的自愈力,改變生活方式,並積極尋求天然替代療法,就可以重獲健康。

自愈力既是天生的,也是可以被激發提高的。就跟人的某些潛質一樣,需要被激發,自愈力才能充分發揮它的神奇,有效抵抗疾病;反之,棄它於不顧,一味尋醫問藥追著疾病跑,它就會越來越弱,被放逐於身體的角落。病體痊癒歸根結底靠人體自愈力,日常保健更要靠自愈力。
 
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